جميع الفئات

تواصل معنا

أقراص أوزان النادي الرياضي

تحتاج إلى مساعدة في النادي الرياضي أثناء تدريباتك؟ عندما تريد الأوزان الألواح المناسبة تمارينك، يجب أن تختار جيانغسو بيست. في هذا المقال، سنشارك معكم المزيد حول أوزان الألواح وكيف يمكنها مساعدتكم في تحقيق أهداف اللياقة البدنية. في هذه التدوينة،我们将ستكشف عنهم بشكل أعمق وتساعدك على استخدامهم حسب احتياجاتك.

من الضروري تمامًا للمبتدئين اكتشاف الوزن المناسب. الأوزان تشير إلى ثقل جيانغسو توپ وهي مقاسة بالأرطال أو الكيلوجرامات. لتحفيز قوي، إجبار عضلاتك على القيام بعمل أكبر من خلال رفع أي لوح. لتحقيق مرحلة ديناميكية أكثر، تنفيذ التمارين بتكرارات ورفع مجموعات تمرين العضلات سيساعدك أيضًا عندما تدرك ذلك.

اكمل تدريبك باستخدام الأوزان والمجموعات المناسبة

على سبيل المثال، افترض أنك تريد زيادة قوتك، في هذه الحالة يمكنك استخدام أقراص وزن أخف والقيام بعدد أكبر من التكرارات. هذا يعني فقط أنك ترفع الأوزان الكثير من المرات، صحيح؟ أما إذا كنت تريد زيادة كتلة عضلاتك والحصول على عضلات أكبر وأقوى، فستستخدم أقراص وزن أثقل وتقلل من عدد التكرارات. وهذا مجموعة أقراص الأوزان يسمح لعضلاتك بالعمل في وقت أقل. يعود الأمر إلى العثور على منطقة جولديلوكس المناسبة لما تحاول الحصول عليه منها!!

جيانغسو جودة عالية الأوزان العامة ألواح المطاط أو الحديد - بعض الألواح مصنوعة من المطاط وبعضها من الحديد. في الواقع، يمتلك كل نوع خصائص فريدة تساعدك. تعتبر أوزان المطاط الخيار الأفضل لأنها متينة للغاية، وهادئة عند الاصطدام بالأرض، وحتى إذا سقطت عن غير قصد، فإنها لا تسبب ضررًا كبيرًا. كما أنها توفر المزيد من القبضة عند رفعها. رائعة بشكل خاص إذا كنت جديدًا على التدريب أو تريد الشعور بالأمان أثناء ممارسة الرياضة.

Why choose جيانغسو توپ أقراص أوزان النادي الرياضي?

فئات المنتجات ذات الصلة

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا للحصول على المزيد من المنتجات المتاحة.

اطلب عرض أسعار الآن

تواصل معنا