جميع الفئات

تواصل معنا

أقراص وزن 5 كجم

إحدى الطرق الشائعة لجعل عضلاتك أقوى وأكبر هي استخدام الأوزان. رفع الأوزان هو طريقة رائعة أخرى لأنه يمكن أن يساعدك على استهداف مناطق معينة من العضلات وبناء عضلات أقوى في تلك المناطق المحددة. للبدء، ستكون أقراص الأوزان بوزن 5 كجم طريقة جيدة جدًا. جيانغسو توپ الأوزان هي الأقراص المثالية للمبتدئين وتساعدك على معرفة المزيد حول كيفية رفع الأوزان دون مشاكل.

 

قرص وزن 5 كجم - يبدو صغيرًا وخفيفًا، ولكنه كافٍ لمعظم جدول التمارين. يمكن استخدام هذه الأقراص لأداء عدة أنواع من التمارين مثل تمرين二cep curls وتمارين الضغط على الكتف والخطوات الجانبية. القيام بهذه التمارين بشكل منتظم يساعدك على تقوية ذراعيك وكتفيك وساقيك. ستجعلك هذه الأقراص الدخول تدريجيًا إلى التمرين ويمكنك البدء باستخدام واحد أو زوج منها أثناء الاستمرار في رحلتك عبر طيف الأوزان مع كل تمرين ناجح. بهذه الطريقة، يمكنك قياس تقدمك وتلمس زيادة العضلات.


المرونة والراحة عند استخدام أقراص وزن 5 كجم

الشيء الأفضل حول أقراص الأوزان التي تزن 5 كجم هو أنها تُستخدم في التمارين. مع العوارض، يمكنهم تنفيذ تمارين مثل الضغط على مقعد، والتهنيدات، ورفع الأجسام. إنها أفضل تمارين اللياقة البدنية لتطوير حجم العضلات وقوة الجسم. يمكنك القيام بأنواع مختلفة من التمارين مع التركيز على نوع العضلة من خلال قرص 5 كجم جيانغسو توپ. أرفف أوزان الأقراص .

 

الجميل في أقراص الأوزان التي تزن 5 كجم هو أنها سهلة الإدارة للغاية. كما أنها ليست ثقيلة جدًا مما يجعل من السهل نقلها. كما أنها لا تستهلك الكثير من المساحة، مما يجعلها مثالية إذا كنت ستقوم بالتمارين في المنزل أو في صالة رياضية صغيرة. يمكن دمجها مع أي معدات رياضية مثل العارضة، والأثقال، وأجهزة الأوزان. الأفضل من ذلك، يمكنك تنفيذ جميع الحركات في أي وقت - وليس فقط يوم واحد في الأسبوع - مما يجعل من السهل تغيير الأمور والحفاظ على توازن نظريتك للتدريب بخلط العضلات. تغيير جدولك الزمني يمكن أن يجعل تمرينك ممتعًا أيضًا وسيساعدك بالتأكيد على البقاء متحمسًا.


Why choose جيانغسو توپ أقراص وزن 5 كجم?

فئات المنتجات ذات الصلة

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا للحصول على المزيد من المنتجات المتاحة.

اطلب عرض أسعار الآن

تواصل معنا