ม้านั่งออกกำลังกาย

ส่งเสริมศักยภาพการฟิตเนสของคุณด้วยม้านั่งออกกำลังกายอเนกประสงค์ตัวนี้

หนึ่งในสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับ ม้านั่งยกน้ำหนักพร้อมดัมเบล สิ่งที่ทำให้เก้าอี้ออกกำลังกายมีความหลากหลายคือการใช้งานได้หลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการใช้เก้าอี้แบนหรือเก้าอี้ปรับระดับได้ คุณสามารถทำการออกกำลังกายทุกประเภทที่ท้าทายคุณในระดับความเข้มข้นต่างๆ คุณสามารถทำ chest presses เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอก หรือการทำ flys ซึ่งช่วยพัฒนาหน้าอกและแขน นอกจากนี้ยังสามารถทำ squats เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อสะโพก และ leg extensions เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อต้นขา หรือคุณอาจใช้อุปกรณ์เพิ่มน้ำหนัก เช่น ดัมเบลล์ เคทเทิลบells หรือ rubber bands เพื่อเพิ่มความท้าทาย! อีกวิธีในการมองเก้าอี้ออกกำลังกายคือการมองว่ามันเป็นเหมือนฟิตเนสทั้งห้องในอุปกรณ์เดียว มันสะดวกมาก!