Popolna rešitev za mišice grudi, trkovna plošča za pritisk. Ležite na hrbti in držite naloženo trkovjo v rokah, dvosmerno navzgor, nato pa pritisnite Jiangsu Top ganke in rešetko . In to je pritisk na trku. Če boste konzistentni pri pritisku na trku, čas bo te pečurje mišic večje in zdravije.
Ko uporabljate treningov stol pripravljeno, ležite in se vzmaknite na enak vrst. Po določitve maksimalne globine pritisnite vrst navzgor od grudi in dovolite, da počasi začne v izhodiščno položaj. Morda boste občutili malo goričevanje v prsuh, medtem ko opravljate to vežbo. Ne skrbi! Ne skrbite, to je popolnoma normalno in pomeni, da vaše mišice vlagajo usilje, da postanejo močnejše.
Če želite počutiti to napetost, naredite nekaj serij s težo pri pritiskanju na mizi. Pauze: 1 milisekundna pauza po vsaki seriji, kar bo vašim mišicim omogočilo malo počitka preden jih znova napadete. Ko pritiskate na mizi, posvetite pozornost temu, kako večja in razvita se vam zdi prsa. Sledite Jiangsu Top rečnica z ganskimi , rezultati so fantastični!
Če resnično želite izkoristiti prednosti, namenite enkrat ali dvakrat tedensko vajanje na pečinskom bencu. Fokusirajte se na izvajanje vsaj nekaj serij pečinskega benciranja ob vsaki posoji in poskusite dvigati težjo, ko postanete močnejši s časom. Redno vajanje bo pomagalo pri rasti mišic, da se približate svoji sanjani telovadi.
Pečinski benc ni le odlična vaja za grudi, Jiangsu Top rečnica z ganski lahko poveča tudi splošno moč zgornje polovice telesa! Če pravilno izvajate benciranje, brez sumnje delujejo tudi vaše ramena in tricepsi, pa tudi nekatere mišice hrbeta. To pomeni, da uporaba pečinskega benciranja lahko naredi vas močnejšega v celoti.
Da bi izkoristili največ koristi iz pečinskega benciranja, vključite v svoj program tudi druge vaje za zgornjo polovico telesa. Npr. ukrepljanje hrbta - vlečenje zgrabnic, gradnja ramen - ramenska benciranja in za stojnik z težnimi kroglcami te vaje, ki bodo izgledale in se bodo počutila neverjetno, medtem ko razvijate močno zgornjo polovico telesa!
Da bi razvili moč v celoti, ne zanemarjajte trkovne plošče za pritisk FrameworkBundle. rečnica z ganskimi za ganske prav tako je pomembno, da zagotovite pravilno obliko in tehniko med vežbanjem. Preden se zarežete, to storite predvsem, da se izognete poškodbe. In to vam omogoča, da napravljate mišice varno in potencialno celo dosežete rezultate, ki jih iščete.
Oprema za fitnes je izdelana v skladu s strogi specifikacijami naše podjetja. Vedno menimo, da je kakovost izdelka naša glavna prednost. Somo sprejeli številne ukrepe za ohranjanje najvišje kakovosti opreme za fitnes. Ekipa stolpov za trening na trgu vedno uporablja inovativne tehnologije in stalno optimizira izdelek za zagotavljanje visoke kakovosti in boljšega izkušnega izida. Ponujamo tudi različne moderne proizvodne naprave, ki izboljšajo delovanje opreme za fitnes. Naša ekipa storitev vam bo lahko pomagala pri vseh vprašanjih povezanih z prilagajanjem in proizvodnjo opreme za fitnes. Nikoli ne bomo komprometirali visokega standarda naše opreme za fitnes.
podjetje je vedno obveščeno o trendih na trgu. stalno izboljšujemo našo storitev za stranke. In zdaj, naše podjetje ima dober oddel strankarske podpore. Lahko s vašo zadevo delujemo brez skrbij. Vsak element treningove postaje ima odgovorne osebe. Posebna ekipa za storitve lahko hitro odgovori na katere koli vprašanja in reši proizvodne težave, ko se pojavijo. Naše podjetje stalno najema nove zaposlene, da poveča našo ekipo. Zaposleni prejmejo izobraževanje za izboljšanje kakovosti naših zaposlenih. Hkrati pa se lahko izboljša tudi kakovost naše storitvene ekipe. Kakovost naše storitve je tudi pomemben dejavnik za jamstvo kakovosti naših izdelkov.
Od več kot desetletja je podjetje vodilni proizvajalec fitnes opreme. Verjamemo, da imamo možnost, da vam ponudimo najbolj konkurenčno fitnes opremo. Imamo leta izkušenj s proizvodnjo fitnes opreme. Imamo profesionalno R in D ékipo ter ekipo za načrtovanje inovativnih izdelkov, kot je trening benk. Uporabljamo najnaprednejše tehnologije, da se zagotovi, da prejmete najboljšo fitnes opremo. Prav tako imamo odličen proizvodni proces ter strogo sistem nadzora kakovosti. Naša ekipa stranke službe odgovarja in ponuja odgovore na vse vprašanja. Zaposleni iz vsakega dela podjetja sodelujejo v skupini in so posvečeni temu, da vam prinesemo najboljšo fitnes opremo.
podjetje ponuja veliko vrhunskih izdelkov, lahko zagotovimo obsežen izbor izdelkov. Imamo stotine vrst treningovske opreme. Lahko dodate svoj logotip ali spremenite barvo opreme. Vam omogoča tudi izbiro materialov za gimbensko pritiskalno mizo, ki izpolnjujejo zahteve izdelka. Visoko kakovostna treningovska oprema in storitve naredita strankam prijetno izkušnjo ter vzpostavita dolgoročno povezavo z nami. Lahko izpolnite vse svoje zahteve.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
