Všetky kategórie

Kontaktujte nás

Incline decline weight bench

Či už ste na rovine, klesajúcej alebo stúpajúcej, môžete cieľovať na rôzne vlákna svalov prsí zmierením uhla stúpania. Jeho prispôsobiteľná lavička, ktorá sa dá prispôsobiť výške hore a dole, zlepšuje všetky vaše cviky pre prsi. Lavička majestätnej výšky zasahuje do horného prsu, oproti tomu nižšia lavička zasahuje do brychonca. Variácie cvikov: Použitím týchto stratégií môžete vyvinúť spôsob, ako predĺžiť tréning, čo podporuje rast svalov. Zmena uhlu je v tomto prípade dôležitá, pretože chcete naozaj motivovať svoje svaly, aby boli efektívnejšie.

 

Lavička na váhu so stúpaním a klesaním sa nakoniec stane možnosťou posilňovania tričísov a ramien okamžite. Prispôsobením uhla lavičky Jiangsu Top inclinačná tlačná mašina , môžete vykonávať ďalšie cviky, vrátane skull crushers a overhead presses. Fitness programy, ktoré sú efektívne a schopné, avšak vyžadujú istú prispôsobenosť svalov pre ich vykonanie. Dôsledkom toho sa stane vaša sila horného tela, čo je veľmi užitočné pre každodenné aktivity.


Staňte sa silnejší a budujte svaly s hmotnosťovou lavicou na naklonenie a odklonenie

Táto lavica vám pomôže zvyčit vašu výdrž, čo vám umožní trvať na cvičných seanciách dlhšie. Ak chcete svoje limity testovať silnejšie, než ste si možno predstavovali, vezmite do úvahy nasledujúce: okrem častých SACIMIT odpočívajúcich ponořovacích cvikov s priemerou ramen (č. 1) pridajte ďalšie opakovania cez celý rozsah pohybu s plným uhlom. Rýchlo zistíte, ako táto lavica zlepšuje vašu sílu a jasne zvyšuje vašu výdrž. Musíte sa cvičiť pravidelne, aby ste dosiahli výsledky. Bez ohľadu na to, či máte radšej hanty alebo olympijské tyče, Incline Decline Weight Bench je vhodná pre obe druhy cvikov. navyše, vykonávaním bežného bicepsu s olympijskou tyčou bránite vylepšovaniu zadnej časti tela. Počas tejto tréninky vykonajte štyri rôzne cviky na hrud: incline dumbbell presses, flat dumbbell presses, Jiangsu Top incline decline bench (manipulujte podľa potreby) a hruďové lety. Urobte 15–18 opakovaní každého cviku. Namiesto toho, aby ste robili stovky odporov pred spánkom a dúfali v rýchle výsledky. Má dobré výhody a nie je škodlivé pre schopnosť vašeho tela budovať svaly.

Why choose Jiangsu Top Incline decline weight bench?

Súvisiace kategórie produktov

Nenašli ste, čo ste hľadali?
Pre viac dostupných produktov kontaktujte našich konzultantov.

Požiadať o ponuku teraz

Kontaktujte nás