Ahoj, deti. Skúsajte viac zdvihovať a kľukovať. Ak ste niekedy užitočili akékoľvek zdvihovanie hmotností, možno nájdete niečo podľa seba v tomto článku od Top Jiangsu. Pridajte sa a zistite správnu metódu bezpečného zdvihovania od A do Z.
Prestanьте pred tým, než začnete zdvihovať, aby ste si vybrali správnu hmotnosť. To je v poriadku — každý z nás je jedinečný a to nemusí byť pre teba vhodné. Niektorí môžu zdvihovať ťažšie hmotnosti, iní ľahšie hmotnosti. To je v poriadku. Najprv by mala hmotnosť byť super ľahká: Tento Jiangsu Top sada hmotností s hantami umožňuje obrovskú pružnosť a zabráni, aby sa vaše svaly preliš rýchlo napätím.
Dobrá, takže máš váhu, ktorá ti sa páči, cítiš sa dobre pri držaní jej v ruke a je pohodlné ju držať, ale čo teraz? Výskumy dokázali, že pomaly zdvihajúť ťažšie hmoty. Ak budete postupne zvyšovať váhu (progresívna preťažka), vaše telo sa posilní a nakoniec začnú rastú miace. Toto sa nazýva boost.
Všimni si však, že musíš správne ROZŤAŽIŤ PRIED ZDVIHANÍM ŤAŽKÝCH HNÔT! Rozťahovanie – tento výraz presne vyjadruje to, čo hovorí, a môže šetriť niektoré poranenia, ak pripravíte svoje miazové tkanivo.
A ak niekedy ovládnete zdvihanie extrémne ťažkej hmoty. A robiť viac znamená testovať svoje limity, uvidieť, z čoho ste vyrobení. Jiangsu Top lavicová hantlová váha je spôsobom, ako sa naučiť byť silná osobnosť a sebaistotná.
Zmeňte to Teraz odstanьте ruky stranou, aby ste variovali miace, ktoré cvičíte, alebo jednoducho zväčšite náročnosť každého druhého sada. Zmena Gripu Držanie rúra rôznymi spôsobmi môže pomôcť dosiahnuť oblasti, na ktorých sa snažíte cvičiť.
No, ideálna hmotnosť pre teba je niečo, čo vyzera domáce medzi zvyškom tvojho tela, ale súčasne je rovnako pevná a pomerne úžasná. Musíš sa uistiť, že počuvaš svoje telo, aby si mohol vybrať správny Jiangsu Top. tyčová lišta na ťahové cviky hmotnosť a postupne zvyšovať hmotnosť s časom.
firma je vždy informovaná o trendoch na trhoch. Vždy vylepšujeme naše produkty a služby. A teraz má firma dobrú zákaznícku službu pre váhu ležiacou hantliou. Exkluzívny tím pre servis bude reagovať na vaše dotazy a vyrieši akékoľvek produkčné problémy, ktoré môžu vzniknúť. Stále hľadáme nových ľudí na rozšírenie nášho tímu. Zamestnancom sa ponúkajú školenia, ktoré môžu zlepšiť výkon zamestnancov, a súčasne môže byť zlepšená kvalita servisného tímu. Záruka kvality produktu je tiež zárukou vynikajúcich služieb.
Náš spoločnosť ponúka veľa vysoko kvalitných produktov a môže ponúknuť široký výber. Máme stovky druhov fitness vybavenia. Spoločnosť poskytuje služby ODM a OEM. Môžete si navrhnúť vlastné fitness vybavenie, vrátane vašeho loga, farby váhovej lišty a samozrejme ponúkame možnosť vybera rôznych produktov, aby sa splnili vaše potreby. Naše fitness vybavenie s najvyššou kvalitou zabezpečuje, že naši zákazníci majú dôveru a užívajú si dlhodobé partnerstvo s nami. Dokážete splniť všetky svoje požiadavky.
Náš spoločnosť je už viac ako 10 rokov vedúcou výrobnou spoločnosťou fitness vybavenia. Sme si istí, že dokážeme ponúknuť najkonkurencieschopnejšie fitness vybavenie. Naši odborníci sú vysoše vycvičení v oblasti vývoja (R D) a tvorby nových produktov. Využívame najnovšiu technológiu pri vývoji fitness vybavenia. A tiež máme vysoce kvalitnú radu ležačiek, hantli a ťažobných prútov, ako aj prísnu systém kontroly kvality. Naši pracovníci z oddelenia služieb odpovedajú na všetky otázky. Všetci zamestnanci našej spoločnosti tvrdo pracujú spoločne a dbajú na každý detail pri výrobe najlepšieho fitness vybavenia.
Fitnessové vybavenie vyrobené podľa presných štandardov našou spoločnosťou. Podnikli sme mnoho krokov, aby sme zabezpečili, že pokračujeme vo výrobe vysoko kvalitných fitnessových produktov. Technologický tím neustále optimalizuje produkty pre lepšie používateľské zážitky a využíva najmodernšie výrobné vybavenie na zlepšenie výkonu fitnessového vybavenia. Okrem toho je dostupný exkluzívny servisný tím, ktorý vám bude slúžiť s celosrdečnosťou. Akékoľvek otázky týkajúce sa prispôsobenia a výroby fitnessového vybavenia môžeme pre vás vyriešiť. Fitnessové vybavenie, ktoré ponúkame, bude mať najvyššiu kvalitu.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
