Maši-na ta' Hyperextension biex tibniwa Mill-irriena Agħos mill-Ispirtu u Glutes Akkumulati
Għalbok tixtieq ispirju akkumulati jew Glutes? Allura jmiss li għandek l-ewwel ma' l-maši-na ta' l-iperestenzja tal-leġier. Dan il-piez uniku ta' Jiangsu Top miġġugħija biex tiġiġi maġgħuża l-ispina dorsali tiegħek u s-sidur tiegħek. F’post ta’ ogġo, seċħar bħall-a jekk inti tista’ tirrendiha ġet tal-liġi; flimkien ma’ għaliex dan huwa kritiku għall-iskop fitnes tiegħek.
Allura, minn bażi jekk dan il-maši-na tiġiġi maġgħuża biex tirrandi l-ispietna tiegħek f’prim luoghi? Il panċ tal-iperestenzja tal-leġier il-maċiena tista' tagħmel il-muskli tal-parte ġewwa tal-ġebel, li jgħixu fl-ikkabbilità tiegħek biex tkun għad postura bżonna. Dan jagħmil li l-ġebel tiegħek tkun sigura u sana meta tistgħuha. Ikbar kollox tkun l-ġebel tiegħek forti, ikbar kollox tkun miskus minn li tikseb inqasijiet fisikar bl-oqsar attivitajiet. Qabel ma tiftux l-equipment b'sigurtà, huwa importanti li tibda mal-aġjustament tal-maċiena skont is-sidiet tiegħek. F’dan il-mod ta’ inti tkun komfortabbli u tigħi l-ebda milli.
Dan hija kif tista' tista' tista' tista' tuża l-mašina korrettament:
Ipposa l-Iċċieħek Flimmin fuq il-Pad tal-Iċċieħek. Sigura li l-ċċieħek tiegħek huma bejnness biex tinbidel bilanċ.
Tqabba mill-ikbar li tiftiħ, ixlel is-sid raba’ għal biss il-baħar, aġġorna lill-pajjiż u qum ma’ x-xejn. Dan il-deklin bent ta' iperestenzja press tal-ċikkulaturi hija inda jibda’ xiżba tiegħek.
Serka mal-ikbar biex tirritornaw f’ħafna u nass dan issejħer. Dan Jiangsu Top huwa ħsieb għallibdil ta’ ikbar tiegħek.
Ibqa’ għal 3 serijiet ta’ 15-20 skont il-livell tiegħek. Huwa ħsieb li l-riżistenza tinkeħħu meta tibqa’ aktar forza u tibda’ tagħmel miżjun.
L-użu ta’ dan Jiangsu Top back hyperextension machine jagħmilkom tirċievo forza mill-ikbar tax-xaqaq u tax-xaqaq fuq, u kif ukoll in-natħija fl-ikkulju tiegħi kienet incredibbli. Ma jkun imbagħad biss dan il-moviment jista’ jibħallik tkun ġdid minn dawn li jipprova l-għarfien, imma jista’ ukoll jibħallik tintura dwar il-protesti meta tfisser mirroċċ. Ktieb perswoni jgħidu li jgħandhom piacir li jara l-natħija fil-ikkulju tiegħihom meta jagħmlu użu ta’ dawn il-mašinijiet.
Huma jkunu ukoll effettivi għall-Glutes tiegħek meta tissetup il-mašina b’sħiħ. Kif tifhim: Bill-użu tal mašina ta' iperestenzja rewersa .
Ħafna li jkunu is-sieħin tiegħek mħassar fuq il-footpad u ina’ għalwa’ lew is-swieq tal-Glute muscles.
Meta tibgħad, issilla is-sieħin tiegħek: kif ikun possibli b’la ma tispittija l-veloċità u l-ebdaq.
Irret ta’ sieħek wara mal-punt mediċ tal-incline press machine meta tkun inti qabel smottment alt.
Irrid il-eżercizzju talit-tliet mara fa’ 15-20 ripetizzjonijiet kull mara. Ħalli fi mod ikollok li tixtieq u tiswieq it-tieletek tar-riżultati massimi.
Is-Sicurezza hija l-prioritaj tal-għoliema meta tista’ tista’ tuża’ din il-maquina. Qabel ma tibda’ biex tirrit is-sieħin tiegħek, huwiċ li tintemperaw l-isem b’attivitajiet leggeri kif (tqiem bil-qadam jew jog in place, marċa spedita). Dan jagħmel isem tiegħek prepaġati għall-eżercizzju. Iżżejja l-maquina għall-bid watħu b’pesi leggeri, b’mod li tikollok li taf kif trid. Ixtieq u eżercizza korrettament b’fokuss fuq is-sħiħ tiegħek.
Isma l-ġsieħ tiegħek. Ħallas l-ekzerċizz jekk tixtieq pain jew jekk iż-żejg ma jkunx tajjeb. L-ispinjatura eccessiva tirriżultati fisli biss infortuni li nixtieq nieqbu. Ibgħat it-tqija mill-ħaġ mimment u Żomm li l-pazjenzji hija l-ġabra.
kompanija produttur professionali għat-tifel minn aktar miż-10 sena. Kompanija tiftak liestandardi strikti ta 'produzzjoni ġiechi ekipament.issiru persuasi li l-kwalità tal-prodotto huwa priorità primarja. aqbilna presa varjetà ta 'passi biex jassigura l-equipament aħjar ġiechi.teamat tecnika tiddu inovazzjoni teknika, stess优化 il-prodottu għall-prodott tat-tifel u l-esperjenza prodott aħjar.teemat servizz dedikati jistgħu wkoll jagħmlu skont iċ-ċustomizzazzjoni u proċeduri relatati mal-equipament tat-tifel.L-equipament ġiechi tal-kompanija tiegħi huwa fid-dawl mill-kwalità aħjar.
Minn aktar miż-10 snin, l-ompjanijtagħa kien is-saġġiet produttur ta' ekipament fitnes. Nispjuri li nistgħu jagħmlu għal iċ-ċliem tagħna l-equipament fitnes aħjar.Pożessu s-sperjenza ta' snin fil-produzzjoni tal-equipament fitnes. Għandna jkun team R D u disign skilla għall-oħloq ta' prodotti ġodda. T-teknoloġija moħħarija aktar tista' tibdel għall-bidla tal-equipament fitnes ta' qualità top.Għandna jkunu proċess produzzjoni ġodda u sistema kkontroll ta' qualità riguros. L-team servizz jkun ir-risposta għall-kwestjonijiet kollha dwar il-Makina Back hyperextension.Il-ħaddiem jixtiequ sabiex jidevloppaw l-equipament fitnes aħjar.
l-kompanija tagħmel is-sigħa skont il-trendijiet ġdid tal-market u tissirba continuamente is-servizz tal-prodott. U dan il-ġurnata, gandna l-aħjar staff ta' servizz. Il-team dediċat ta' servizz jkun disponibbli biex jagħtu riżposta għal dawn il-mistoqsijiet u jaddressu kull problema tal-istrument ta' iperestenzjoni li jistgħu jkunu. Nifhuq qed naraġġola employees ġodda biex jagħmlu aqwa l-staff tagħna. L-kompanija, bil-formazzjoni tal-employees biex timprova l-kwalità tal-employees jista' inkemmja wkoll l-kwalità tal-servizz provvisti minn team tagħna. Servizz ta' kwalità alta huwa ukoll important għall-gwaranzija tal-kwalità għall-prodotti tagħna.
l-kompanija għandha ħafna maqjani top-kwalita għall-Back hyperextension u tista' tagħti ħadd minn izżel. Huma ħafna aħjar tal-equipment personali fitnes li jistgħu jkollhom, u prodotti oħra kollha li nifattu liena.l-kompanija toffri servizzi ODM ukkemm OEM. Jista' tikustomizza l-equipment fitnes, inklużi il-loġo tofk, bagħalissa l-aħjar, ukoll tista' toffri l-opzjoni ta' skelta ta' materjali differenti biex jgħiddu mal-specifikazzjonijiet tal-prodott tofk.l-equipment top-kwalita fitnes, ukkemm is-servizz jagħmel li l-klijenti jindiru fideli u jgħenja partnarskap tat-tul ma' niċċieħ.All iżżjacien tofk jkollhom.
Il-Kauzijiet tal-Mašina ta' Estensjoni tal-Leħda - Benefiċi Applika pressjoni fuq il-leħda ta' fuq u ta' taħt, u għalik tar-rilass minn id-disfrazza tal-leħda, fil-mintqa ikunu posturi fixjati. Jibqa' akkum komfiġar meta tużaħu aktar reġolarmenti u l-parte aħjar hi li, inti tista' tfisser estenzi jistess fid-dar tiegħek. U bil-prattika, imdiedem tal-leħda tiegħek jistabilsaw aktar u aktar forti. Ideali huwa 3 setijiet kull waqt u sigurtament se tara riżultati biħdija.
Din hi mašina best-selling globali u popolar mill-bħala sportiv proffesjonali ukkemm amaturi fitnes. L-includiment tiegħek fil-rotina tiegħek se jkollhom effett addizzjonali għall-miskajt fitnes. Żur, SEMPRE issa setup propjament għall-dimensjoni tal-ikkorpjo tofk u sigura li tadjust il-pesa meta tkun aktar forti.
Kopjorjet © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. Kull imruħab
EN
