Гимнастикийн байр руу очиж ч ямар ч сайн бодит байр олоход амрахад тохирохgui байгаа уу? Хялбархан байршлын дотор бодит байр суулгах хүссэн байгаа уу? Биднийг ашиглан өөрийн гэр бүлийн гимнастикийн байрыг эрхтэй бодит байр болгон өөрчлөнө! багтаахын барбел жiangsu Top-ийн бүтээлээс! Энэ нь танд машин ашиглах, эсвэл жинтэй барбел ашиглах газар олох шаардлагагүйгээр өөрийн цагаар ажиллах хүрээлэн өгнө. Бидний цусны жинтэй барбел нь танд эрүүл мэнд, биеэ амараачдын тухайн зорилгоо хүртээхэд тусална, эсвэл танд хурдан болж байгаа хүнүүстэй адил.
Бидний өргөтгөлтэй бүлэг нь ихээхэн bench press barbell weight энэ нь олон төрлийн ажиллаж буй үеэр ашигладаг. Бусад нь ихэнхдээ зогсоо, хөрш, дэд lift гэх мэт ихэнх үйлдлүүдийг хийж чаддаг гэж боддог. Эдгээр үйлдлүүд нь таны дунд хувьсгалт эмч, цонх, гар гэх мэт ихэнх өвчний бүлгийг дагуулж байгаа юм. ▶ ХОЛОДЫГ ТҮМЭЭЛЭХ: Амьдарсан ажиллагааны барбелл вес гэж санал болгож байгаа нь таны хүчирхэг холood дахин таны хурдан хамгийн үзэгдэлтэй байдлыг үзүүлдэг! Таны хэрэглээний тухайн үед таны өвчнийг дагуулж, таны хориглогдох замд бүгдийг авах боломжтой.
Хэрэв та өндөр хэмжээтэй барбелл, жинийн баг цуглуулахад амьд санал хүсэж байгаа бол энэ нь танд зориулсан юм. Энэ нь ихэнх ажиллагааны үеэр ч гэсэн илүү их хүчтэй, үргэлжлэх утгатай материалуудаас үүсжээ, яагаад гэвэл та үүний үргэлжлэх чадварыг хүндэтгэж болно. Дараа нь та бидний багц дээр өдөр тутмын дундаа ажилладаг бол калорит усгах, өвчний хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой. Танд жинийн тоо нэмэгдсэн үед таны өвчтөн нь өөрчлөгдөх боломжтой! Таны өвчтөн физик, санаа зовлонгийн хувьд эсвэл хоёулаа сайжирч байна. Мөн танд прогрес хийж буйг харвал газар ажиллах нь ихэвчлэн сонирхолтой болох болно!
Хөдөлмөрийн үеийн зорилгоо хангадаг шатны үзэг баригчийн төрөл бүхий байдлаар чихний үеэрээ ажилладаг болно. Халуун үргэлжлүүлэх, их мөрдөх эсвэл цус нэмэх зорилго гаднахад ямар ч өөртөө тохирсон байдлаар байна. Гэхдээ энэ төрөл нь танд ямар ч зорилгоотой ажиллахад тусалдаг юм. Таны өөрөө хөдөлмөрийн дүрмийг зохион бүтээж болно. Таны шатны үзэг баригчийн төрөл нь танд фитнесийнхаа зорилго хүртэл хүрэхийн тулд хамгийн үндсэн бүтэц болж байна. Харин таны зорилго хүрэх хүртээ олон удаа хөдөлмөр гаргасан бол таныг өөртөө хангалттай байдаг гэж үзнэ.
Өөрийн хамгийн их үнэтэй төлбөр нь эрүүл мэндэд төлбөр оруулах юм. Таны гэрээс өөрийн биеэ амарч байгаа үед таны зориг, санаа ихтэй амарч байдаг! Бидний хугацаанд урт хугацаатай ашиглах боломжтой цусны жинтэй барбел ашиглан эрүүл мэндэд төлбөр оруулна уу. Энэ нь өндөр чанартаа бүтээгдсэн материалуудаас бүрдсэн учир онцлогтой алдаа гарахгүйгээр жилүүдэд ашигладаг. Танд халуун үргэлжлэх болно, энэ нь танд биеэ амарч, дулаан шилжүүлэхэд туслаж байна. Энэ нь танд өдрүүдэд хэрэглэх үед эрүүл мэндийг сонгож, зөвхөн зөвлөмжийг сонгох үйлдлийг дэмжих боломжийг олгодог.