Искате по-силни и по-красиви абс? Ако така е, скамейка за спускане при прес може би е инструментът, който ви трябва за постигане на целите си! Скамейката от Jiangsu Top е отлична за вашата тренировка на абс и ви помага да получавате максималния резултат. Деклин скамейката за седяне ви позволява да извършвате множество различни упражнения, които ще ви помогнат да засиляте и дефинирате основните си мускули.
Деклинтата скамейка за седяния е отличен инструмент, ако търпите да подобрите тренировката си на абдоминалните мускули и да получавате по-добри резултати. Скамейката с наклон, на която можете да регулирате ъгъла за седяния, ви позволява да работите различни части на стомаха. Обикновено, седянията са изключителен начин за укрепване на мускулите на стомаха, особено на правоабдоминалния мускул, който е основният мускул, формиращ вида на плоския стомах. Наистина обаче, деклинтата скамейка прави още повече неща и поддържа активни мускули като боковите мускули и поперечният абдоминален мускул. Тези допълнителни мускули са от съществено значение за постигането на желания от вас шестpack!
Имате decline bench е част от тренировката на вашите ядрени мускули. Не само че ви позволява да целят различни секции от абдоминалните мускули, но поддържа и гръбнака и врата ви по време на упражненията. Тази добавена подкрепа ви позволява да тренирате повече за по-дълги периоди и прави извъртането много по-комфортно. Повече от това, наклоеното ъгловно спускане на банкетката прави всяко извъртане по-трудно. Добавянето на тази трудност увеличава интензитета на вашия тренинг, гарантирайки, че извършвате тежки ядрени упражнения.
Наклоена Банкетка за Извъртания Ако искате истинско предизвикателство за своя тренинг, наклоената банкетка за извъртания е идеалния избор за вас. Тя разполага с регулируем ъгъл, така че можете да увеличавате трудността на тренировките си, докато сте строгнете сила. По мере кото се подобрявате, все още получавате резултати и достигате своите фитнес цели. Тази Наклоена Банкетка за Извъртания е универсален апарат за усилване на абдоминалните мускули, който може да направи вашите абс по-силни от никога, докато същевременно ви позволява да опитвате нови упражнения, за да държите тренировките си забавни и ефективни.
Дънен скамейки за седяни е много полезен за енергията. Промяната на позицията върху скамейката ви позволява да целите други области от ядрото си. С това можете да активирате други мускули освен право абдоминални, като косите мускули и поперечните абдоминали, които са просто другата страна на право абдоминални. Другими думи, можете да вземете целия си тренировъчен комплекс за абс и да го сведете до един малък пакет. Освен това наклона на скамейката изглежда прави всяко седяне по-трудно, което е отлично за усилване на общата ефективност на вашия план за тренировки.
Деклин скамейката за седяне има много предимства. Тя не само ви помага да работите различни части от вашите абс, но и поддържа гръбнака и шията ви. Поддържа вас така, че да можете да се движите по-дълго и по-комфортно. Освен това, деклин ъгъла на скамейката прави всяко седяне по-трудно, като ви позволява да получавате много по-добър тренинг. За общо ползване, деклин скамейка за седяне ще добави към вашия домашен фитнес център/тренировка. Тя може също да ви запали мотивацията при достигането на вашите фитнес цели.