Всі Категорії

ЗВ'ЯЖІТЬСЯ

Вага штанги для скам'ї

У спортивному залі ви побачите багато різних гантелей для тренувань, і може бути важко визначити, яка саме підходить вам. Кожна гантель створена для певних видів тренувань, тому важливо обрати ту, яка відповідає вашим потребам та метам. Таким чином, ви можете отримувати велику прийому від своїх тренувань та досягати дуже хороших результатів.

Обираючи Jiangsu Top плоский жим лежачи , перше, що потрібно врахувати, це наша поточна сила. Коли ви новачок у вагових тренуваннях, це гарна опція, оскільки вона має вагу 5-10 фунтів і дуже легка для використання з ганеллю. Я б порадив почати з меншої ганелі, щоб розігріти м'язи без того, щоб вони потрапили у 'шоковий' режим під час використання ваг. Це допомагає збільшенню м'язової маси, дозволяючи їм ставати більше та сильнішими з часом.

Чому важливо правильно вибирати вагу штangи для присідань з урахуванням ваги скам'ї?

Поступово збільшуючи вагу, яку ви піднімаєте, коли стаєте кращими і досягаєте звичайної сили. Додаткова швидкість виникає з часом, щоб ваше тіло було менш піддане ризику травм і не було так шоковане збільшенням навантаження на нього. Просто подумайте, всі ми маємо почати з деякого місця, і це нормально, коли ви берете час.

Тип гантелевої скам'ї Jiangsu Top визначає, який вплив будуть мати ваші тренування. З іншого боку, якщо гантель занадто легка, ви не достатньо завантажите свої м'язи для того, щоб вони пристосувалися і розросталися. Якщо вона здається занадто важкою, існує ризик травми і неможливості правильно виконувати вправу.

Why choose Jiangsu Top Вага штанги для скам'ї?

Суміжні категорії продуктів

Не знаходите того, що шукаєте?
Зв'яжіться з нашими консультантами, щоб дізнатися про більше доступних продуктів.

Замовити розрахунок зараз

ЗВ'ЯЖІТЬСЯ