Хочете сильніший і краще виглядачий прес? Якщо так, то спадний жим лежачи може бути тим інструментом, який вам потрібен для досягнення ваших цілей! Лавка від Jiangsu Top чудова для тренувань пресу і допомагає максимально ефективно використовувати час. Лавка для відхилних сідань дозволяє виконувати кілька різних вправ, що допоможе покрепшити і визначити ваші середні м'язи.
Наклонна скам'янка для підйомів тазу - це чудовий інструмент, якщо ви хочете покращити тренування своїх пресових м'язів та отримати кращі результати. Скам'янка з наклоном, на якій ви можете регулювати кут для підйомів тазу, щоб працювати над різними частинами живота. Зазвичай, підйоми тазу - це чудовий спосіб насилити м'язи живота, особливо прямий м'яз живота, який є головним м'язом, що формує зовнішність плоского живота. Але, насправді, наклонна скам'янка робить набагато більше і користується активними м'язами, включаючи бічні м'язи та поперечний м'яз живота. Саме ці додаткові м'язи є ключовими для досягнення шістки, про яку ви завжди мріяли!
Мати decline bench є частиною тренувань ядром. Воно не тільки дозволяє вам цілитися у різні секції пресу, але й підтримує вашу спину і шию під час тренувань. Ця додаткова підтримка дозволяє вам виконувати більше вправ протягом довших періодів і робить виконання скрутів набагато комфортнішим. Крім того, кут наклона лавки робить кожен скрут складнішим. Додана складність збільшує інтенсивність ваших тренувань, забезпечуючи виконання важких ядерних вправ.
Лавка для скрутів з наклоном. Якщо ви хочете справжнє випробування своїх тренувань, то лавка для скрутів з наклоном - ідеальний варіант для вас. Вона має регулювану кутову наклону, що дозволяє збільшувати складність тренувань за мірку зростання сили. Поки ви покращуєтеся, ви все ще отримуєте результати і досягаєте своїх фітнес-цілей. Ця Лавка для скрутів з наклоном - це всесвітній прилад для посилення пресу, який допоможе зробити ваш прес сильнішим за ніколи, а також дозволить спробувати нові вправи, щоб тримати ваші тренування цікавими та ефективними.
Наклонна скам'янка для віджимань дуже корисна для енергії. Переміщення у іншу позицію на скам'янці дозволяє вам цілитися у інші області вашого ядра. За допомогою цього ви можете активаціонувати інші м'язи, окрім прямого м'яза брюшка, такі як бічні м'язи та поперечний м'яз брюшка, що фактично є іншою стороною прямого м'яза брюшка. Іншими словами, ви можете взяти всю тренуванку своєї прес-програми і зконцентрувати її у маленькому пакунку. Крім того, наклон скам'янки здається робить кожне віджимання важче, що чудово підвищує загальну ефективність вашої програми тренувань.
Лавка для відхилних сідань має багато переваг. Вона не тільки допомагає працювати різні частини пресу, але й підтримує вашу спону і шию. Вона забезпечує підтримку, щоб ви могли рухатися довше і комфортніше. Крім того, відхильний кут лавки робить кожне сідання складнішим, що дозволяє вам отримати набагато кращий тренінг. Для загального використання, лавка для відхилних сідань додастиме до вашої домашньої спортивної зони/тренувань. Вона також може підтримувати мотивацію при досягненні ваших фітнес-цілей.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
UK
