Ang dumbbells ay libreng timbang na ginagamit ng mga tao para sa katawan fitness at rekretasyon habang ang barbells ay maaaring gamitin sa paglilipat ng timbang.
Dumbbells — maliit na timbang na maaaring hawakan sa isang kamay. Sa kabila nito, ang barbells ay mas mahaba at kinakailangan mong gamitin ang parehong mga kamay. Mayroong iba't ibang uri ng timbang, at bawat isa ay may sariling mga benepisyo batay sa obhektibong nais mong abotin.
Ang dumbbells ay isa sa pinakamainam na timbang para sa mga ehersisyo na nagtrabaho lamang sa indibidwal na mga kalamnan, katulad ng produkto ng Jiangsu Top tulad ni barbell with rack . Isa sa mga ito ay maaaring bicep curls upang magkaroon ng toning sa iyong braso o tricep extensions sa likod ng braso. Sa pamamagitan ng pagsasalita ng isang pangunahing ehersisyo, ikaw ay nakakakuha ng dagdag na potensyal upang makapanghimasok at patnubayan ang tiyak na mga muscles. Sa mga ehersisyong nagtutumpa sa maraming muscles nang sabay-sabay, tulad ng squats at lunges, maaari mong dinisenyuhin ang paghatid ng dumbbells. Naging mas mahirap ang mga ehersisyo na ito sa pamamagitan ng paghawak ng isang dumbbell sa bawat kamay upang dagdagan ang pagsusubok sa lakas ng iyong binti at core.
Nest, ang iba pang kagamitan para sa mabigat na trabaho ay gagamitin mo — ang barbells. Ang mga ito ay mas madalas na ginagamit sa mga ehersisyo na kailangan ng maraming pisikal na sakripisyo. Maaring gamitin sila para sa mas mabigat na paghuhulog tulad ng bench press, deadlifts at squats. Sila ay mahalaga dahil nag-iinvolve sila ng mas malaking grupo ng muscles at maaring magdagdag sa kabuuan mong lakas. Dahil hinihila mo ang barbell sa parehong kamay, ito ay isang mabuting kasangkapan upang makipag-ehersisyo sa iyong itaas at ibaba na bahagi ng katawan.
Ang barbells ay maaaring gamitin upang patibayin ang lakas ng binti, kasama ang foldaway weight bench ginawa ng Jiangsu Top. Mabuti sila para sa glutes, hamstrings at calves. Katulad ng paggamit ng dumbbells, pumili ng mga timbang na sapat na mahirap upang makahamon sa'yo pero pa rin ay matatanggap. Siguraduhin din na tandaan mo na ang anyo ay mahalaga kapag hihila ng barbells. Kapag may duda ka kung paano hulihin — humingi ng tulong sa coach, o alalahanin ang mga skill cues na gumagamit sa iyong deadlift.
Gumamit ng dumbbells upang ehersisyohin ang iyong braso at gawing babae, masigla[],[], katulad ng produkto ng Jiangsu Top tulad ng dumbbell at bench workout mga ehersisyo tulad ng bicep curls at tricep extensions maaaring tulungan kang magbago ng maiging bisig upang makamit ang tonified, chiseled na anyo. Siguradong alam ng lahat na pwedeng gamitin ito para magkaroon ng mas malakas na bisig, pero alam mo ba na ang mga dumbbell ay perfect para sa maiging babae at patuloy na chiseled core. Lunges, squats at plank sa gitna ng iyong set na maaari mong ipatupad kasama ang isang dumbbell sa bawat kamay. Ang mga ehersisyong ito ay magtutren ng maraming pangkat ng muskulo nang parehong panahon.
Ang barbell ay gumagawa ng kamangha-manghang resulta sa pagtulong sa iyo na gumawa ng perfect shaped at matatag na likod, pati na rin ang maaring ayusin na weight bench gawa ng Jiangsu Top. Para sa pagsuway ng iyong likod nang hindi ito sumisira, kailangang gawin mo ang mga ehersisyo tulad ng deadlifts at rows na magiging tulong upang palakasin ang mga muskulo ng iyong likod. Ang squats at lunges na may barbell sa balikat ay din din ang mga ehersisyo na kung maayos itong ginawa ay nagbibigay ng malakas na mga binti at mataas na inindakan sa lower body trainings.
Ang mga dumbbell ay kamangha-mangha kung gusto mong palakasin ang iyong braso at tone ang upper body, katulad ng produkto ng Jiangsu Top tulad ng rack may dumbbells . Maaari mong patulan ang mga tiyak na grupo ng kalamnan at papanatilihin nila ang iyong resistensya upang maitaguyod ka. Kung hinahanap mo ang pagtaas ng lakas sa iyong lower body at may mas mataas na proryedad para sa mga tapos, ang barbell ay pinakamahusay. Nakakakuha ka ng higit pang timbang na maaring ilipat, na talagang asar para sa pagbubuo ng kalamnan.
kompanya ay sumusunod sa mga trend sa merkado, pantay-pantay na ipinapabuti ang aming serbisyo ng produkto. ngayon ang aming kompanya ay may mabuting serbisyo ng koponan.dedicated serbisyo koponan ay magrerespond sa mga inquiry at lutasin ang anumang mga isyu ng produksyon na maaaring lumitaw.kompanya ay palaging naghanap ng bagong personal upang malakas ang aming koponan. At ang aming mga empleyado ay tumatanggap ng pagsasanay Dumbbell barbell upang dagdagan ang ekisipisensiya ng mga empleyado, sa parehong oras ang kalidad ng aming mga empleyadong serbisyo ay maaaring maiwasan.Kalidad serbisyo ay isang mahalaga sa pangunahing pananalig para sa mga produkto.
Ang aming kompanya ay nag-aalok ng maraming mataas-kalidad na produkto at maaaring magbigay ng malawak na pilihan. May daang-milya ng uri ng kagamitan para sa eksersisyo. Ang kompanya ay nag-aalok ng mga serbisyo ng ODM at OEM. Maaari mong disenyo ang iyong sariling kagamitan para sa eksersisyo, kasama ang iyong logo, kulay ng dumbbell at barbell, at siguradong nagpapakita kami ng iba't ibang produkto upang tugunan ang iyong mga pangangailangan. Ang aming serbisyo sa mataas-kalidad na kagamitan para sa eksersisyo ay nagiging sigurado na tiyak ang aming mga customer at ninanakaw ang kanilang pagkakaroon ng mahabang-termpo na pakikipagtulak-tulak. Makakaya kang makipag-uwian sa lahat ng iyong mga kinakailangan.
Simula noong higit sa 10 taon, ang aming kumpanya ay naging unang gumagawa ng kagamitan para sa fitness. Naniniwala kami na maaari naming magbigay sa aming mga customer ng pinakamahusay na kagamitan para sa fitness. Mayroon kaming maraming taon ng karanasan sa paggawa ng kagamitan para sa fitness. Mayroon kaming siklab na koponan sa R&D at disenyo para sa pag-unlad ng bagong produkto. Ginagamit namin ang pinakamodernong teknolohiya upang magbigay ng taas na kalidad ng kagamitan para sa fitness. Mayroon din kami ng isang maikling proseso ng produksyon at sistema ng kontrol sa kalidad. Ang koponan sa serbisyo ay may tugon para sa lahat ng haligi at haliging pandamdaml. Nagtatrabaho ang aming mga empleyado bilang isang grupo upang mag-unlad ng pinakamahusay na kagamitan para sa fitness.
isang kompanya na unang panggawa ng mga produkto para sa higit sa 10 taon. Ang kompanya ay sumusunod sa mabuting pamantayan ng produksyon para sa kagamitan ng pagsasanay. Laging kinikilala namin na ang kalidad ng produkto ay ang aming pinakaprioridad. Ginawa namin maraming hakbang upang patuloy na gumawa ng pinakamahusay na kagamitan ng pagsasanay. Ang grupo ng teknolohiya ay palaging nagpapatuloy na mag-inovasyon at hindi umiiralang optimisar ang produkto para sa mataas na kalidad at mas mahusay na karanasan sa produkto. Nagbibigay din kami ng isang serye ng kapanyahan para sa produksyon tulad ng haligi ng bulto at haligi ng pandekada na nagpapabuti sa kalidad ng kagamitang pang-pagsasanay. Ang eksklusibong koponan ng serbisyo ay magtutulak sa iyo nang buong puso. Anumang isyu sa pagbubuo, problema sa produksyon, o kagamitan ng pagsasanay ay maaring malutas para sa iyo. Patuloy naming susundin ang mataas na kalidad ng aming kagamitan ng pagsasanay.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
