Ćao decom. Pokušajte da podizete i šakate više težine. Ako ste ikada uživali u bilo kojem vrstu podizanja težine, možda postoji nešto po vašem u ovom članku sa sajta Top Jangsu. Dođite i saznajte pravi način sigurnog podizanja od A do Ž.
Preustanite prije nego što počnete da podizete, kako biste izabrali odgovarajuću opterećenje. To je u redu — mi svi smo jedinstveni i to možda nije za vas. Neki mogu da podižu teže težine, drugi lagane težine. To je u redu. Prva težina bi trebala da izgleda super lagana: Ovaj Jangsu Top set težinskih šipova dopušta ogromnu fleksibilnost, i sprečava da se mišići preopterećuju prebrzo.
U redu, pa imate težinu koja vam je po sebi, osjeća se dobro u ruci i je udobna za držanje, ali šta sada? Istraživanja su dokazala da, podizanje teže težine sporo, ako nastavite da povećavate težinu tokom vremena (progresivno opterećenje), vaše telo će postati jači i na kraju će vam mišići početi da rastu. To se zove poticaj.
Međutim, imajte na umu da morate DOBRO SE POTOPITI PRIJE PODIZANJA TEŽE TEŽINE! Topiti se – ovaj izraz je tačno ono što kaže i može sprečiti neke ozbiljne ozljede ako pripremite mišićne tkive.
A ako ikad ovladate podizanjem veoma teških težina. A premašivanje znači testiranje svojih granica, vidjeti od čega ste napravljeni. Jiangsu Top klupa i težinska oprema je kako naučiti da budeš jak karakter i samopouzdan.
Promijeni to sada, razmakni ruke kako bi varirao mišiće koji radiš ili jednostavno povećaj težinu svakog drugog seta. Promjena stava - držanje ruke na različite načine može pomoći da pogodite one oblasti na koje se probate.
Pa, očigledno idealna težina za tebe je nešto što izgleda savršeno okruženo ostalom delom tvojeg tela, ali pri tome biti i jaka i prilično dobra. Morat ćete da se uvijek osluškujete svoje tela, osiguravajući da birate odgovarajuću težinu iz Jangcaja. šipka za benč pres težinu i polako povećavati težinu kroz vreme.
preduzeće je uvijek svjesno trendova na tržištu. Uvijek unapređujemo naše proizvodnju i usluge. A sada, preduzeće ima dobru klijentsku podršku za težinu šipka za ležanje. Exkluzivni tim za usluge će odgovoriti na vaše upite i rešiti bilo koje proizvodne probleme koji mogu nastati. Konstantno tražimo nove ljude da proširimo naš tim. Zaposlenima se pruža obuka, što može poboljšati performanse zaposlenih, a istovremeno i kvalitet tima za usluge može biti povećan. Osiguranje kvaliteta proizvoda takođe je osiguranje odličnih usluga.
Naša kompanija nudi mnogo visokokvalitetnih proizvoda i može pružiti širok izbor. Imamo stotine vrsta fitness opreme. Kompanija pruža usluge ODM i OEM. Možete dizajnirati sopstvenu fitness opremu, uključujući vaš logo, boju težinske grede i naravno, pružamo mogućnost izbora različitih proizvoda da bi se ispunile vaše potrebe. Naša usluga visokokvalitetne fitness opreme osigurava da naši klijenti budu sigurni i uživaju u dugotrajnom saradnji sa nama. Moći ćete da ispunite sve svoje zahteve.
Naša kompanija je već preko 10 godina vodeći proizvođač fitnes opreme. Verujemo da smo u stanju da vam pružimo najbolju konkurentsnu fitnes opremu. Naš tim stručnjaka visoko je obuka u R i D dizajnu i stvaranju novih proizvoda. Koriste najnoviju tehnologiju u razvoju fitnes opreme. Takođe raspoložimo i vrhunskim Benching bar težinskom linijom kao i strogom sistemu kontrole kvaliteta. Naš osoblje za usluge odgovara na sve upite. Svi zaposleni naše kompanije tvrdo zajedno rade i obrađuju svaki detalj kako bi se proizvela najbolja fitnes oprema.
Oprema za fitnes proizvedena prema strognim standardima od strane naše firme. Uzeo smo brojne korake da osiguramo da nastavljamo da proizvodimo opremu visokog kvaliteta za fitnes. Tim za tehnologiju uvijek pratiti tehnologiju klupčastog čelika, stalno optimizirajući proizvod da bi se postigao kvalitetniji i bolji iskustvo sa proizvodom. Poboljšanje performansi opreme za fitnes takođe uključuje upotrebu najmodernijeg opreme za proizvodnju. Takođe, ekskluzivni tim za usluge dostupan je da vam služi srdačno. Sve pitanje vezana za prilagođavanje i proizvodnju opreme za fitnes mogu biti rešena za vas. Oprema za fitnes koju nudimo će biti najkvalitetnija.