Doni një metodë të pastruar por efikase për të ndërtuar muskulat e ngushtit? Nëse Po, duhet të provoni presje e bankës me plakë të ngarkuara një shkurt! Kjo është një metodë e mire për të zhvilluar forcinë e këmbit tuaj në siguri. Për ndrysh, ndryshe nga presat tradicionale që mund të shkojnë në rreth dhe lëshin fokuse, presorja e këmbit me plaka lejon të izoloni miqet tuaja me pak rrezik. Kjo gids do të mbulojë gjithçka që duhet të dijë për presorën e këmbit me plakë. Do ta jepim edhe këshilla për sa të bëni më shumë nga kjo eksersime për të Marrë rezultatet më të mira.
Eksersimet e duhura janë çelësi për një eksersim të mire të këmbit. Presorja e këmbit me plakë është një mashinë e re për të forcuar këmbin tuaj! Pastaj ka faktin se ky eksersim përdor plaka në vend të pesheve zakonshme, duke ju lejuar të fuqini miqet që dëshironi të rritni forcinë e tyre.
Muskulet kryesore që punohen kur bëni një plaketa Peshë janë gjithashtu muskulet pectoral. Keto muskule gjenden në këmbin tuaj dhe luajnë rol të rëndësishëm në shumë lëvizje. Ata ju ndihmojnë të largoni dhe të lëvizni krahinat tuaja. Nëse punonit këto muskule shpesh, ato do të forciten dhe të formojnë këmbin tuaj në një mënyrë qëndrueshme dhe bukur.
Presioni i pitsit me plake është gjithashtu një alternativë më e sigurt për krahdimin e trakollur. Ndërkohë që bëni krahdime, ka mund të ujoni shllak dhe larg nëse nuk përdorni metodën e duhur. Megjithatë, me presin e pitsit me plake, keni kontroll të plotë nëpër të Thornton që po shpijtoni. Kjo do të ju lejojë të shpijtoni në një mënyrë më të sigurt dhe të kontrolluar, duke u shmangur ndjenja në proces.
Larg nga kjo, një tjetër avantazh është se pajisja e presit të pitsit me plake ju lejon të izoloni muskulat e pitsit më shumë, sepse nuk do të përdorni muskulat e shllakut ose të largut gjerë si paraardhje. Ka ndihmë për të punuar pa ndjenje dhe me qetësi në mend.
Një lëndje e mirë që të përfshini në rutinën tuaj të trajnimit fuqishëm është presja me plake të ngushtit. Ajo fortizon muskulat e ngushtit dhe gjithashtu rrit fuqinë të gjithë trupit të larg. Përfshirja e kësaj lëndje në trajnimet e rregullta ju ndihmon të arrini objektivat fitness më shpejt dhe ju jep përfundime jo vetëm më shpejt.
Duhet gjithashtu të përfshini lëndje të tjera për trupin e larg në rutinen tuaj, përfshirë dhe presjen me plake të ngushtit. Larg nga ato, lëndje të tjerë si presjet e larg dhe pull-ups janë edhe ata shumë efikase për ndërtimin e fuqisë. Variacioni në lëndje siguron se ndërtoni një trup të larg të barabartë dhe e mbahet interesi në trajnime.
Pas më shumë se 10 vjet, kompania jonë ka qenë një prodhues profesional i ekipamenteve fitness. Ne besojmë se jemi në gjendje të ju ofrojme ekipamentin më të mirë për fitness. Kemi përvojë të gjerë në prodhimin e ekipamenteve fitness. Kemi një tim profesional R D për ndarjen e produktave të reja. teknologji e fundit e disponueshme për të garanton kualiteten më të larg dhe të ekipamenteve fitness. Më tepër, kemi linjë produksioni të parë dhe sistem menaxhimi kualiteti i ngushtë. do ta përgjigjem me kërkesat tuaja sa më shpejt të jetë e mundur. punonjësit pune përbashkë për të krijuar platinë më të mirë të fitness për presje në gjysmë.
kompania ofron një numër të madh larg produkte të kalterit, ne mund të ofrojme një zgjedhje të rrymshme të produkteve. Kemi qindra lloje ekipime fitness. Ju mund të përfshini logo-jnë tuaj apo të ndryshoni ngjyrën e ekiparive. Do lejon edhe të zgjidhni materiale për presjen në zyrtarë me plot të plotësojnë kërkesat e produkteve. Ekipimet dhe shërbimet e larg kalitetit bëjnë që konsumatorët të ndjenë të larg komforti dhe të mbajnë një lidhje të gjatë me ne. Ju mund të plotësoni të gjitha kërkesat tuaja.
Kompania jonë mbaj larg dhe ndjek trendet në treg dhe përfshihen përmendje në përmiratimin e shërbimit të produkteve. Dhe kompania tani ka një grupe shërbimi i përvojshëm. Jemi në gjendje të punojmë me ju pa rrezik. Çdo element i bashkëpunimit përfshin një person specifik të përgjegjshëm. Ekipi ekskluziv i shërbimit përgjigjet shpejt çdo pyetje dhe rregullo problemet e prodhimit kur janë. Përjetsem, jemi të qëndruar duke kërkuar punonjës të reja për të zgjeruar grupin tonë. Dhe plaka jonë e ngadalur për presje, përmes trajnimeve të punonjësve, përmirato kaliteten e punonjësve, mund të përmirato edhe kaliteten e shërbimit ofruar nga ekipi ynë. Garancioni për kaliteten e produkteve përfshin edhe një angazhim për shërbim të mirë.
kompania ka qenë në prodhim të pajisjeve fitnes për më shumë se 10 vjet. Kompania e rikonfiguron ndjeshmërisht drejtimet produksione të pajisjeve fitnes. Gjithmonë jemi i sigurtur se kualiteti është prioriteti ynë kryesor. Kemi paralajmëruar shumë vepra për të vazhduar të prodhojmë pajisje fitnes më të mira. Ekipi teknik gjithmonë mbulon inovacionin e teknologjisë, duke optimizuar përfshkësisht produktin për të përmirësuar kualitetin dhe për të ofruar një eksperiencë produkti më të mirë. Për të përmirësuar kualitetin e pajisjeve fitnes, ne gjithashtu përdorim plake produksion të avancuara për pres chest me ngarkues të larguara. Në shtat, ekipi ekskluziv i shërbimit do të ju ndihmojë me qëndrim të plotë. Çdo problem personalizimi, problem produksioni apo problem fitnesi të pajisjeve zgjidhet nga ekipi ekskluziv i shërbimit. Pajisja fitnes që ofrojme do të jetë e larg te kalitat e larg.