Dumbbell-ët janë Pesë Lirë që njerëzit përdorin për fitness dhe rekreatim të trupit, ndërsa barbell-ët mund të përdoren në lëftim të peseve.
Dumbbell-ët — pesë të hafërta që mund të mbahen me një dorë të njëjtin. Barbell-ët, nga ana tjetër, janë më të gjata dhe kërkojnë që të përdorni dy dorë. Ka lloje të ndryshme të pesëve, dhe secili prej tyre ka avantazhe të vetvetiu bazuar në objektivin që doni të realizoni.
Dumbbell-ët janë nga llojet më të mira të pesëve për ushtrime që punojnë vetëm miqsi individuale, të ngjashme me produktin e Jiangsu Top-it si barbell me rack . Njëra prej ketyrëve mund të jetë rrotullimi i brakut për të tonuar krahin tuaj ose zgjatja e tricepsit larg krahut. Duke fokusuar në njërën nga këto shikoje, ju Marrni potencial të rritur për të fortuar dhe qëlluar muskul të caktuar. Me shikoj që qëllojnë disa muskuj të njëjtin herë, si shumët dhe lumjet, ju mund t'i zhvilloni edhe dorëzimin e halterëve. Këto shikoj bëhen thelbësore duke u mbajtur me një halter në çdo dorë për të provuar më tepër forcinë dhe fortin e krahut dhe trupit tuaj.
Nest, ekipa tjeter e larg dhe e theksuar qe do te punoni me - barbellat. Keto janë të keq dhe përfshijnë më shumë peshe, kështu që janë perfekte për veprime që përfshijnë tonin e tyre. Ata janë të mire për lëvizjet më të rëndësishme si bench press, deadlift dhe squats. Ata janë të rëndësishme sepse përfshijnë grupe muskulore të madhe dhe mund të rrisin forcin e përgjithshme. Për shkak se mbani barbellat në dy duar, është një mjet i mirë për të punuar forcin e trupit të larg dhe të theksuar.
Barbellat punojnë mirë për ndërtimin e forçës në kraga, gjithashtu me bankë pesë e thyer prodhuar nga Jiangsu Top. Ata janë të mire për glutes, hamstrings dhe calfs. Njëkohësisht, përzgjidhni peshe që janë të mëdha për të ju larguar, por edhe të bëra. Sigurohuni gjithashtu që formën tuaj është e rëndësishme kur lëvini barbellat. Kur jeni në sumel për sa të lëvini - pyetni një trajnues, ose kujtoni veten kushte të aftësive që vlejnë për deadlift tuaj.
Përdorni dumbbellat për të zgjeruar krahët tuaja dhe të bëni ato të lehta, të ngushta[],[], të ngjashme si produkti i Jiangsu Top trujnime me dumbbell dhe bank . Larg dhe tricep ekstenzionet mund të ju ndihmojnë të ndërtoni muskul armash për të marrë atë formë tonuar, cizeluar. Sigurisht, çdo person e di se mund të përdoren për brakt bota armash por a dijte që giri janë përfshirë për këmba të lehta dhe një trup të pandrejtë me kodin e cizeluar. Lungjet, shkesh dhe plank mes seteve tuaj që mund të ekzekutohen me një giri në secilin dorë. Këto trajnime do të trajnojnë shumë grupa muskulare njerësisht.
Girat larg ndihmojnë mirë për të krijuar një formë të përsosur dhe një kemb të thelbshëm, si dhe bank peshë e përpjerrshme bën Jiangsu Top. Për t'ju shfaqur kembin pa të bëjë të bulgër të duhet të bëni trajnime të tillë si deadlift dhe rows që do të ju ndihmojnë të bëjnë muskulat e kembit fortë. Shkesh dhe lungjet me një gir larg në larg dhe lungjet janë gjithashtu trajnime që nëse bëhen mirë ofrojnë këmbe shumë të fortë dhe janë shumë të rekomanduara në trajnime të korpin poshtëm.
Girat janë lajme qëndëruese nëse doni të forcnoni këmbët tuaja dhe të tononi largin e larg, përkundrazi me produktin e Jiangsu Top si raq me haltere . Ju mund të qëndruani në grupe specifike miqsore dhe ata përshtaten rezistencën tuaj për të përshtatur juve. Nëse jeni duke kërkuar të rritni fuqinë në trupin e poshtëm dhe keni prioritet më të larg për fitime, atëherë barbell është e parë. Ju lutemi të rrisni më shumë pesë, që është e mrekullshme për ndërtimin e miqsove.
kompania mban trase të trendeve të tij në treg, përpjekon përparimi tërë kohë të shërbimit të produkteve. Tani kompania jonë ka një ekuip të mirë shërbimesh. Ekipi i përgaditur për shërbim do të përgjigjë pyetje dhe do të zgjidh çdo problem të prodhimit që mund të ndodhë. Kompania jonë plotëson përfshirjen e stafit të ri për të fortuar ekipin tonë. Dhe punonjerrt e marrin trajnime për të rritur efikasitetin e tyre në Ngjyre dhe Barbell, në të njëjtën kohë cilësitet e stafit të shërbimit të nesh mund të përmirësohet. Shërbimi i larguara është i rëndësishëm për garancionin e kalitesë të produkteve.
Kompanja jonë ofron shumë produkte me kualitet larg dhe mund të përdorë zgjirje të gjerë. ka qindra lloje ekipime fitness. Kompanja e furnizuar ODM dhe OEM shërbime. Mund të ndërrojë ekipimet tuaja të fitness, përfshirë logon tuaj, ngjyrën e haltereve dhe barbellit, dhe sigurisht ne jua ofrojmë të zgjidhni produktet e ndryshme për të plotësuar nevojat tuaja. Shërbimi ynë i ekipimenteve të fitness-it me kualitet larg garanton se klientët e tanë kanë besim dhe marrin pjesë në bashkëpunim të gjatë. Ju do të jeni në gjendje të plotësoni të gjitha kërkesat tuaja.
Pasi më shumë se 10 vjet, firma jonë ka qenë prodhues i parë në pajisje fitnesi. Besojmë se mund të ofrojmë klijentëve tanë pajsjet më të mira për fitnes. Kemi shumë vjet larg dhe eksperiencë në prodhimin e pajisjeve të fitnesit. Kemi një ekip të aftë për R D dhe ndërtimin e produkteve të reja. Përdoret teknologji më e moderne për të ofruar pajisje me kualitet të larg për fitnes. Gjithashtu kemi një proces të cuditshëm të prodhimit dhe një sistem rregullt kontrolli kualiteti. Ekipi i shërbimit ka përgjigjen për të gjitha pyetjet rreth gurive dhe haltereve. Punonjësit punojnë së bashku për të zhvilluar pajisjet më të mira për fitnes.
kompania është prodhues i parë për mbi 10 vjet. Kompania e largon norme rritesore të stricte për ekipimet fitness. Jemi përpjekur se kualiteti i produktit është prioriteti ynë më i larg. Kemi bërë një numër veprave për të vazhduar me prodhimin e më te mirës ekipime fitness. Ekipi teknik i kompanisë përpjek në inovacion teknologjik, duke optimizuar përmbajtjen për të përmirësuar produktin dhe për të ofruar një eksperiencë produkti më të mirë. Nënjëherë ofrojmë një gjerësi të pajisjeve për prodhimin e halteresh dhe barbellave që përmirësojnë kualitetin e ekipimenteve fitness. Ekipi ekskluziv i shërbimit do të ju ndihmojë me qëndrim. Çdo problem bërtham, çdo pyetje personalizuar ose çdo problem në prodhimin e ekipimenteve fitness mund të zgjidhet për ju. Do të vazhdojmë të mbajmë larg kualitetin e larg të ekipimenteve tone fitness.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
