Musku Fort me Drejtpërdrejt dhe Bank
Nëse doni të largeni si superheroi juaj, ka qenë e madhe nga koha që ata marrin muskul të thella ndërkohë që bëjnë punë vetëm me haltere dhe një bank. Një burim i rritur i kësaj ekipimente themelore është i mjaftueshëm për të formuar trupin tuaj ideale dhe për të marre forçë në çdo funksion.
Egzersice Thjeshta Që Do Ju Larg
Provoni Shtypjen në Bank apo edhe ngjyrat tjera të tij. Kjo është një lëndje për gjyrfën; ulini pos në bank dhe largoni dhe largoni barn bell. Bëni rrotullime biceps për të punuar bratet tuaja gjithashtu. Tërhiqni halterat drejt larg dhe shfaqni bratet tuaja.
Halter fly është një lëndje e mirë gjithashtu. Rregullimi: Largoni në bank dhe largoni halterat në anët deri sa kraheta juaj janë të drejta. Kjo do të forcioni muskulat tuaja të gjyrfës dhe do të jepë formën V trupit tuaj.
Për të shtuar vëzhgje në trëngimin tuaj, ndani shërbyimet në një rrotull. Një rrotull është kur kryeni disa shërbyime të ndryshme një pas tjetrës pa marrë ndonjë lloj qetimi. Mund të kryeni presje benc, pastaj rrotulloj kaloria mbajtur me dy qera, të bashkuar me lëvizje me krah të lomët dhe përfundimisht me lëvizjen e triptsit... ju e dini.
Trëngime me intenzitet larg për të kthyer llapin dhe ndërtuar masë muskulore. HIIT ndodh të jetë një nga stilet e preferuara të mia për trëngime. HIIT do të thotë Trëngime me Intervale me Intenzitet Larg, e kaq që është një kohe e shkurtër me trëngime me intenzitet larg, të bashkuar me trëngime me intenzitet ulët.
Çfarë të bëni nëse jeni larg me trëngimin tuaj apo nevojiteni largja e një sfidë e re: Provojeni shërbyime dinamike. Një shërbym dinamik përbëhet nga lëvizje dhe koordinim. Për shembull, bëni burpete kur hyni larg. qëndroni larg dhe pastaj kthehuni larg (si një alternativ provoni këtu).
A je larguar e interesuar nga rutina jete aktuale? Nëse po, atëherë aplikoni veprime dinamike që lidhen të gjitha pikat. Këto lloje veprimesh janë dinamike, duke ju ndihmuar të keni një punësim më angazhues dhe efikas. Në këtë mënyrë mund të bëni veprime si mountain climbers (largimi i luleve nëpër gishtin e posicionit plank).
Zgjidhni Avantazhet e Veprimeve me Dumbbell dhe Bank
Pra, le drejtpërdrejt dhe bank të jenë pjesë e rutinës tuaj për punësim për të përmirësuar fortin dhe gjithashtu për të lutur një formë trupi e bukur. Larg që do të jeton tani është të ndërtoni muskul apo të përmirësojnï fortin apo të arrijni një formë të plotë - ka veprimet për krejt ato! Merrni drejtpërdrejt dhe bank, tani filloni të liftuni për një ju të largshme dhe i largshëm!
Ekipi për fitness prodhuar në nivel të larg dhe normat më të larg nga shoqëria jonë. Kam implementuar një numër lloje të metodave për të siguruar se vazhdojmë të krijojmë ekipinë për fitness në kualitet të larg. Ekipi i teknologjisë gjithmonë mbahen inovativ në teknologji, optimize përsërdien produkt për të ardhur në produkte me kualitet të larg dhe përpara për pengime të mëta. Për të përmirësuar kualitetin e ekipit për fitness, ne përdorim edhe pajisje produksione të avancuara. Në shtet, ekipi ekskluziv të shërbimit do të shërbej me qëndrim të plotë. Çdo problem në lidhje me punimet me gushër dhe bank për fitness dhe çdo pyetje rreth prodhimit të ekipit për fitness mund të zgjidhet nga ne. Ne do të vazhdojmë të mbajmë standarde të larg për ekipinë për fitness.
kompania ka qenë pionier në fabricimin e pajisjeve fitness për mbi 10 vjet. Jemi sigurt se mund të ofrojmë konsumentëve tanë pajisje fitness më të mira. Ekipi ynë ka njohuri të larg dhe eksperiencë R D në dizajn dhe zhvillim të produkteve inovative. Përdorim teknologji më të reja për gymnastikë me hapi dhe bank për produktimin e pajisjeve fitness. Gjithashtu kemi një sistem prodhim i mire organizuar dhe një sistem i rëndësishëm për menaxhimin e kalitetit. Stafi ynë të shërbimit ka kohë përgjigje më të shpejtë për krejt pyetjet. Të gjitha punonjët e firmës shtypin në një grup dhe sigurojnë që çdo detaj prejtehet për të krijuar pajisje fitness më të efektive.
Kompania jonë mbaj larg dhe ndjek trendet në treg dhe përsëripi përpjekon për të përmirësuar shërbimin e produkteve. Dhe sot, kompania ka një grupe me shërbim të ardhshëm. Ne jemi në gjendje të punojmë me ju pa rrezik. Çdo element i bashkëpunimit përfshin një person specifik të përgjegjshëm. Grupi ekskluziv të shërbimeve përgjigjet varg dhe çdo pyetje, fiksion problemet e prodhimit kur janë. Ne gjithmonë kërkojmë punonjë të reja për të zgjeruar grupin. Dhe zgjerimi i nevojave dhe bencit për trening, përmes trajnimeve të punonjëve, përmirëson kualitetin e punonjëve, që në këtë mënyrë mund të përmirësojnë kualitetin e shërbimit ofruar nga ekipi ynë. Garancioni për kualitetin e produkteve përfshin edhe një angazhim për një shërbim të mirë.
kompania ka shumë zgjedhje të kualiteteve larg dhe mund të ofrojë një gjerë të larg. Ka shumë ekipamente të ndryshme personale për fitness për të zgjedhur, dhe shumë produkte të tjera që i bëjmë ne. Kompania ofron shërbime ODM dhe OEM. Mund të personalizoni ekipamentin e fitness-it, përfshirë logon tuaj, të ndryshoni ngjyrën, dhe gjithashtu të ofroni opsionin e zgjedhjes së materialave të ndryshme për të plotësuar specifikatët e produktit tuaj. Ekipamenti i larg kualitet dhe shërbimi bëjnë klientët të ndjenë sigurt dhe të lutem partnerizimin e gjatë me ne. Te gjitha nevoget tuaja do të plotësohen.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
