Všetky kategórie

Kontaktujte nás

Železné hantiele

Železné hanty pravidlá. Urobia z vás silnejšieho človeka. Železné hanty od Jiangsu Top sú veľké a vyrobené z kovu, viete, že to pomáha vašim cieľovým svalom byť väčším a silnejším. V tomto článku diskutujeme o všetkom týkajúcom sa železných hánt, a mnoho ďalších vecí, ktoré musíte vedieť, aby ste bezpečne cvičili s nimi. Ale ak chcete byť silnejší, je to jedna z najlepších metód, ktoré môžete použiť, pretože sú mimoriadne jednoduché železné hanty na začiatok. Železné hanty od Jiangsu Top ponúkajú širokú paletu hmotností, takže si môžete vybrať najvhodnejšiu. Menej je viac, osobitne keď začínate, tak sa zamyslite nad použitím ľahšej hanty. Keď postupujete a stávate sa silnejšími, môžete zdvihovať ťažšie veci. Len uistite sa, že budete zdvihovať hanty správnym spôsobom, aby ste predišli poraneniam. Na ruky, hrud, ramená, chrbt a aj nohy môžete použiť železné hanty pre rôzne cviky. Zachytávanie týchto častí vás urobí silným po celom tele.


Univerzálne použitie železných hantielov pre celotné tréninky tela

Železné haltierky sú vynikajúcim nástrojom pre mnoho úžasných pohybov. Pridajte bicep zakrutky na rozvoj ramen, tlakovanie na tyči pre ramená, štvrtové na nohy a kroky navrhnuté na zvýšenie rovnováhy a stability jadra. Tieto cviky nie sú len zábavné, ale tiež vás núti pracovať s miestnymi sústavami viac ako len jedným spôsobom. Môžete začať trénovať alebo sa dostávať do tvaru pomocou iba železných hantiel. Variácia v vašej cvičnej rutine ju urobí zábavnejšou, zatiaľ čo môžete zostať motivovaní pokračovať vo vašich tréninkoch.


Why choose Jiangsu Top Železné hantiele?

Súvisiace kategórie produktov

Nenašli ste, čo ste hľadali?
Pre viac dostupných produktov kontaktujte našich konzultantov.

Požiadať o ponuku teraz

Kontaktujte nás