Si kedy razil, ako by sa to cítilo byť silný a mať tie veľké svaly, ktoré má tvoj obľúbený superhrdin? Ak odpoveď je áno, potom táto rodina svalov potrebuje svoju vlastnú hantiu na vykonávanie opakovaní.
Sú vyrobené z ociani, alebo akéhokoľvek silnejšieho materiálu. Boli navrhnuté v rôznych veľkostiach a hmotnostiach, takže začiatočník môže ľahšie manipulovať s viacero hantami predtým, než prejde na ťažšie, podobne ako produkt spoločnosti Jiangsu Top decline bench . Disky sú kruhové kovové desky, ktoré posúvate na každú stranu hante. Existujú aj disky oplatné rôznymi veľkosťami a farbami, takže si môžete vybrať ten, ktorý dokonale sedí do vašej tréningovej rutiny. Ale môžete si tiež hrávať s váhami a farbami, čo robí cvičenie zábavné.
S hantami a diskami musíte zvednúť váhu hore, ale tiež držať (svaly) všetko na mieste, rovnako ako rovný tlač hantliami na lavici inovované spoločnosťou Jiangsu Top. Ide to na cvičenie svalov, ale ešte dôležitejšie je, že môže zvyšovať sílu kostí. Ako ochrana, aj pri aktivitách ako cvičenie a hranie športov vyžadujú pevné kosti. Takže zdvihanie hmotností vám pomôže zostať rozumne a zdravo.
Zoznam výhod je dlhý, a to sa stáva jasné, keď používate hanty a disky - sú skvelé pre cvik celej tela. Niektoré veci, na ktoré by ste mali dbať, sú, že nikdy nesmiecie preskočiť cvičenie ramien, hrudi, chrbtca a nôh. Dokonca aj břicho je dôležité. Pre nohy, deep squats; pre hruď, ležiaci tlač. Striedanie cvikov postihuje rôzne svaly, takže môžete cvičiť celé telo a zároveň to drží zaujímavé.
Keď prejdete na pokročilejší stupeň, vaše tréninky tiež môžu potrebovať zintenzívniť, podobne ako produkt spoločnosti Jiangsu Top nazvaný železné plochy . Iný spôsob, akým by ste to mohli urobiť, je pokračovať v pridávaní viacerých diskov na vašu hantiu. To znamená zdvihovanie ťažších váh, aby ste sa istoto žili silnejšími. Držte formu pri zdvihovaní, aby ste sa nezranili. Rawpixel / Unsplash Môžete tiež zmeniť počet opakovaní pre každú cvičbu. Napríklad môžete potrebovať pár ďalších štvrťov na to, aby ste dostali väčšie nohy, alebo dokonca pár ďalších sada pre hrudné stlačenia.
Požiadajte akéhokoľvek trenéra na silu a povedia vám, že hantia s niekoľkými diskami môže byť jednou z najlepších vecí, ktoré sa môžu stať s vaším telom, rovnako ako gHD stroj poskytované spoločnosťou Jiangsu Top. Pomôže vám nie len získať silu a hmotnosť svalov, ale aj zlepšiť držku tela a súradnicovosť. Výsledkom bude, že budete pôsobiť ako úžasná osoba, ktorá dokáže sama riešiť svoje stížnosti, a navyše lepšia držka umožňuje väčšine ľudí zostať vysokou pri dosahovaní úspechu v spojení s čímkoľvek, čo im sa páči, a to i v športoch (aj behu). Spaluje to kalórie, ak je váš cieľ strata hmotnosti a už vyzeráte ako medved, tak zaostrenie sa uskutoční vedľa hantiek - no ak chcete stratit tuk na chrbte, ktorý vyzerá ako prsnice.
Ďalej, presunovanie všetkých tyčí a diskov je skvelá zábava, rovnako ako s Jiangsu Top disky zo železa . A celým spôsobom je to sociálna skúsenosť, ktorá sa vykonáva v skupinách so svojimi priateľmi. Môžete sa dokonca pripojiť do fitness centra a stretnúť sa s ďalšími ľuďmi, ktorí tiež milujú zdvihanie hantiek. Kojak? Hell, možno jedného dňa dokážete zdvihnúť práve ako vaša obľúbená superhrdina.
Náš spoločnosť sleduje trendy na trhu a neustále vylepšuje našu produkčnú službu. A spoločnosť teraz má skúsený servisný tím. Dokážeme s vami spolupracovať bez obáv. Každý prvok spolupráce zahŕňa konkrétneho zodpovedného človeka. Exkluzívny servisný tím okamžite reaguje na akékoľvek otázky a rieši produkčné problémy, keď vzniknú. Vždy hľadáme nových zamestnancov na rozšírenie tímu. A naše hanty a talíe, prostredníctvom školenia zamestnancov, ktoré zvyšujú kvalitu zamestnancov, môžu zlepšiť kvalitu služieb poskytovaných naším tímom. Záruka kvality produktov zahŕňa aj záväzok dodržiavať dobrú službu.
spoločnosť vyrábajúca fitness zaobstarávacie profesionálne viac ako 10 rokov. Spoločnosť sa drží prísnych pokynov pre výrobu fitness vybavenia. Vždy sme presvedčení, že kvalita je našou hlavnou prioritou. Podnikli sme veľa opatrení, aby sme neprestali vyrábajúce najlepšie fitness vybavenie. Technologický tím neustále inovuje technológiu a neustale optimalizuje produkt pre vysokokvalitný produkt a lepšiu používateľskú skúsenosť. Aby sme zvýšili kvalitu fitness vybavenia, používame aj pokročilé výrobné techniky hantier a disky. Okrem toho nás bude celo srdcom pomáhať tímový exkluzívny servis. Akékoľvek problémy s prispôsobením alebo produkčné problémy s fitness vybavením rieši exkluzívny servisný tím. Fitness vybavenie, ktoré ponúkame, bude mať najvyššiu kvalitu.
spoločnosť je vodcom výroby fitness zariadení už viac ako 10 rokov. Sú si istí, že môžu poskytnúť našim zákazníkom najlepšie fitness zariadenia. Tím je vysoce zažitý v oblasti výskumu a vývoja inovatívnych produktov. Používajú najmodernšie hanty a talče na výrobu fitness zariadení. Majú tiež vynikajúci výrobný systém a striktny systém riadenia kvality. Zamestnanci slúžob majú najrýchlejší čas reakcie na všetky dotazy. Všetci zamestnanci firmy spolupracujú v tíme a dbajú na to, aby bolo každé detailné rozpracované s cieľom vytvoriť najefektívnejšie fitness zariadenia.
spoločnosť schopná ponúknuť veľa vynikajúcich produktov, môže poskytnúť obrovské množstvo výberu. Existuje veľa rôznych špeciálnych fitness zaobladí na výber, ako aj široké spektrum produktov vyrobených nami. Môžete pridať svoje vlastné logo a upraviť hanty a disky fitness vybavenia. Ponúkame tiež možnosť vybrať rôzne typy materiálov, aby sa splnili požiadavky produktu. Tím technológií a exkluzívny servisný tím spravia všetko správne. Vynikajúce fitness vybavenie a naše služby zabezpečujú, aby naši zákazníci mali dôveru v nás a dlhodobý vzťah s nami. Všetky vaše požiadavky môžu byť vyriešené.