Grand Slam Push: Jiangsu Top: Jiangsu Top má mnoho rôznych pásov, majú jeden pre trénovanie ťažby. Tiažký zelený odporový pás je jedným z najlepších pásov. Tento pás je super tiažký a vydrží všetko od 65 do 175 libier! To tiež znamená, že môžete ho využívať, keď sa začnete upevňovať. Ak hľadáte tréning ťažby, tento pás je pre vás najvhodnejší a pomôže vám budovať silu a výdrž. čím viac ho použijete, tým silnejšie sa budú vaše svaly cítiť.
Stredný červený odporový pás je tiež dobrá voľba. Tento odporový pás je vhodný pre váhy medzi 30 a 80 librami. Je vynikajúci pre začiatočníkov, ktorí sa práve upevňujú. Ak ste začiatočník pri učení sa pásom, je to vynikajúca možnosť, aby ste ovládli správne pohybové vzory a zároveň formovali svoju silu.
Ich pásy sú hodnotené veľmi vysoko pre trénovanie ťažby leža, pretože sú vyrobené z pevných materiálov. Poskytujú presne správnu miernu odporu pre všetky úrovne fitness. Pásy sú vyrobené z trvanlivého latexu, ktorý ti dáva vydržať. Znamená to, že ich môžeš používať roky bez obáv pred pokazením alebo stratou sily.
Sú tiež pohodlné na použitie a môžete ich zapojiť do svojich cvikov mnohými spôsobmi. Môžete ich použiť na bežné cviky na lavičke, alebo možno zmeníte rutinu – použite ich na odstrkávanie alebo klonky. Táto variabilita obohatí vaše tréninky a umožní vám cvičiť rôzne skupiny svalov. Čím viac spôsobov použitia, tým viac výhod!
Pásy je možné použiť tak, že ich obložíte okolo hantiel na štange. Prídajú aj nejaké ďalšie odpor k vašim cvikom na lavičke a pomôžu vám naberávať sílu v hrudi a ramenách. Pásy urobia cvik trochu ťažším, ale presne to chcete! Znamená to, že napínate svoje svaly a pomáhate im rásť.
Cvičenie bicepovými curlami je zábavný spôsob, ako použiť pásy na silu ramen. Stačí ich obvaziť okolo rúk a vykonávať bicepové curls tak, ako by ste to robili obvykle. Pásy poskytujú dodatočný odpor, takže vaše svaly musia pracovať ťažšie. To vám pomôže rozvíjať silné bicepy a zvyšovať celkovú silu vášich ramien. A môže byť naozaj zábavné pozorovať, ako sa postupne stávate silnejšími!
Ďakujúc tomu, ako menia úsilie, ktoré do nich vložíte, sú odporové páse neoceniteľné pre trénovanie pri štvrtke. Na rozdiel od bežných hmotností, kde je odpor konštantný, sú odporové páse závislé na tom, ako ich používate, a teda sa stanú ťažšie. Pásy spoločnosti Jiangsu Top fungujú takýmto spôsobom veľmi dobre kvôli tejto premennosti odporu.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
