Все категории

Свяжитесь с нами

Скамья для пресса с наклоном вверх и вниз

Независимо от того, находитесь ли вы на ровной поверхности, в наклоне вниз или вверх, вы можете задействовать разные волокна мышц груди, регулируя угол наклона. Её регулируемая скамья, которую можно поднять или опустить по высоте, улучшает все ваши упражнения для грудных мышц. Высокая скамья воздействует на верхнюю часть груди, в то время как более низкая скамья задействует мышцы живота. Вариации упражнений: Используя эти методы, вы можете найти способ продлить тренировку, что способствует росту мышц. Изменение угла очень важно, так как вы хотите действительно стимулировать свои мышцы к большей эффективности.

 

Скамья для жима с наклоном наконец-то позволит вам одновременно укреплять трицепсы и плечи. Регулируя угол скамьи Jiangsu Top машина для наклона пресса , вы можете выполнять дополнительные упражнения, включая жимы лежа и разгибания рук с гантелями над головой. Фитнес-программы, которые эффективны с точки зрения нагрузки на чувствительность и способности, но требуют некоторой адаптации мышц для выполнения. В результате вы развиваете такую силу верхней части тела, что очень полезно для вашей повседневной деятельности.


Станьте сильнее и нарастите мышцы с помощью скамьи для пресса с наклоном вверх и вниз

Укрепляя вашу выносливость, этот скамейка поможет вам тренироваться дольше. Чтобы поставить себя перед более серьезными испытаниями, чем раньше, рассмотрите следующее: помимо частичных опусканий с перерывами SACIMIT с хватом шириной плеч (#1), добавьте дополнительные повторения на весь амплитудный ход с полным углом наклона. Вы быстро заметите, как эта скамья улучшает вашу силу и значительно увеличивает выносливость. Необходимо регулярно тренироваться, чтобы достичь результатов. Независимо от вашего предпочтения гантелей или штанги, Наклонная Скамья для Жима подходит для обоих типов упражнений. Кроме того, вы ограничиваете развитие задней части тела, выполняя обычный жим лежа со штангой. Во время этой тренировки выполните четыре различных упражнения на грудь: наклонный жим гантелей, жим гантелей лежа, Цзянсу Топ наклонная скамья (манипулируйте по мере необходимости) и упражнения на грудь. Выполните 15–18 повторений каждого. Вместо того, чтобы делать сотни отжиманий перед сном и надеяться на быстрые результаты. Это имеет хорошие преимущества и не вредит способности вашего тела наращивать мышцы.

Why choose Jiangsu Top Скамья для пресса с наклоном вверх и вниз?

Сопутствующие категории продуктов

Не нашли то, что искали?
Для получения более подробной информации о доступных продуктах свяжитесь с нашими консультантами.

Запросить расценки сейчас

Свяжитесь с нами