Alle Categorieën

Neem contact op

Incline decline weight bench

Of je nu op een platte, dalende of stijgende hoek zit, kun je verschillende borstmuskelvezels raken door de hoek aan te passen. De instelbare bank, die zowel omhoog als omlaag in hoogte kan worden aangepast, verbetert al je borst-oefeningen. Een bank van imposante hoogte raakt je in de bovenborst, terwijl daarentegen een lagere bank je in de buik raakt. Oefenvarianten: Door deze strategieën toe te passen, kun je een manier ontwikkelen om je training uit te breiden, wat spiergroei bevordert. Het veranderen van je hoek is in dit geval cruciaal omdat je je spieren echt wilt motiveren om effectiever te worden.

 

De Incline Decline Weight Bench laat je eindelijk je triceps en schouders tegelijkertijd versterken. Door de hoek van de bank van Jiangsu Top aan te passen incline drukmachine , kunt u mogelijk extra oefeningen uitvoeren, waaronder skull crushers en overhead presses. Fitnesstrainingen die zowel sensorisch efficiënt als bekwaam zijn, maar wel enige spieraanpassing vereisen om uit te voeren. U ontwikkelt hierdoor een dergelijke bovenlichamskracht, wat zeer voordelig is voor uw dagelijkse activiteiten.


Word sterker en bouw spieren op met een schuine bank voor gewichten

Door je uithoudingsvermogen te versterken, helpt deze bank je om langer door te gaan met je trainingssessies. Om je limieten krachtiger uit te dagen dan je misschien had gedacht, overweeg het volgende: naast partiële SACIMIT rust-pauze dips met een schouderbreed greep (#1), voeg extra herhalingen toe over de hele bewegingsreeks met een volledige amplitude. Je zult snel merken hoeveel deze bank je kracht verbetert en duidelijk je uithoudingsvermogen vergroot. Je moet regelmatig trainen om de resultaten te behalen. Onafhankelijk van je voorkeur voor halter- of stanggewichten, de Incline Decline Weight Bench is geschikt voor beide soorten oefeningen. Bovendien verklein je je achterste ontwikkelingen door een typische bankdruk met een stang te doen. Tijdens deze workout doe je vier verschillende borst-oefeningen: incline halterdrukken, flat halterdrukken, Jiangsu Top incline decline bank (zo nodig aanpassen) en borstvliegen. Voer 15-18 herhalingen van elk uit. In plaats van honderden push-ups te doen voor het slapengaan en hopen op snelle resultaten. Het heeft goede voordelen en is niet schadelijk voor de mogelijkheid van je lichaam om spieren op te bouwen.

Why choose Jiangsu Top Incline decline weight bench?

Gerelateerde productcategorieën

Kan je niet vinden wat je zoekt?
Neem contact op met onze adviseurs voor meer beschikbare producten.

Verzoek Nu Een Offerte

Neem contact op