Kategorijiet Kollha

TILIQI MAJNA

Incline decline weight bench

Jekk tixxar jew fis-silq, fil-inclinazzjoni jew fil-declinazzjoni, inti tista' tagħmel ġejja għal fibri muskulari differenti tal-ċesta billi tajusti l-inclinazzjoni. L-benċ tiegħu li jistax jajustjaw f’altezza, sott u fuq, jiġbori kollha l-ewwelienzijiet tiegħek tal-ċesta. Benċ ta' altezza magnifika trid fiċ-ċesta fuqana, imma, benċ ta' altezza iżda trid fiċ-ċieħda. Varjanti tal-ewwelienzija: Billi tiftinxi dawn il-istratiji, inti tista' tidviluppa mod minniebbaġġ li jiestendu l-istraining tiegħek, li jpromossi l-kresita muskulari. Il-bidliet tat-taġġiet hija fundamentali f’dan il-kas, għallik tibgħad verament li dritt li l-muskoli jkunu akkattivi aktar effettivament.

 

Il-Benċ ta' Pesa bi Inclinazzjoni u Declinazzjoni se jpermetti finalment li tinqawwija l-tricipiti u l-ommoli tax-xiber simultanement. Billi tajusti l-anglu tal-benċ tal-Jiangsu Top maċiena ta' Incline Press , inti tista' tikkriża ġogħod oħrajn inklużivament il-skull crushers u pressijiet fuq is-sir. Proġrammi ta' fitnes li jagħmlu użu ta' sensorijiet effiċjenti u kappaci, imma li jrichux xi adaptazzjoni muskulari biex jinkriżu. Tista' tibni kif reżultat forza fit-tul bil-ġdid, li hi mewwiegħa għall-attivitajiet tagħkija kuljum.


Jkun Aktar Weqfa u Jibuni Msajjin bl-Bench tal-Ħtieġ tal-Incline Decline

Bil ma ġejjin il-ġabra tiegħek, dawn il-benċi jista' jagħmlu li tistenna l-aħjar għal aħjar. Biex titħaddi l-imtieżijiet tiegħek b’inkludizzjoni aktar forza minn li kienet tiftakir, ikkonsidra lillim: fil-ġenerali SACIMIT rest-pause dips biexerċju partiċi tal-grip ta' l-aħjar (#1), issa rebbji fuq l-kompleto range ta' moviment b'kumpluta pitch. Ser tiġġib żgur kif dan il-benċi jagħmelik mejja l-forza tiegħek u jinkrementa s-sitwa tal-ġabra tiegħek. Għandek stess trid tiddeċipja regolarmenti biex tirriżultati. Indipendentement minn liema tkun preferru dumbbells jew barbells, l-Incline Decline Weight Bench hija adekwata għall-dew tipi ta' esercizzjoni. Żgur, inti qed tintiża l-miglioramenti tiegħek posteriali billi tibdel tipika bench press ma barbell. Fil-proċess diess, exeċwa erbgħa eżerċizzjonijiet differenti għal is-sird: incline dumbbell presses, flat dumbbell presses, Jiangsu Top incline decline bench (manipulate as necessary), u pett iż-żejgħat. Iffisser 15–18 ripetizzjonijiet għal kullu. Ispiċċa li tiftix mill-għadd tista' tfisser kif il-kbir push-ups qabel is-sin jew li taraġġi reżultati sħin. Għandu viżju bnefikji meta jkun, u ma jkunux danni għall-każ tan-nies biex jagħmlu musku.

Why choose Jiangsu Top Incline decline weight bench?

Kategoriji tal-prodotti relatati

Ma tinqasx ma tibtixu?
Ikkontatta l-konsultanti tagħna għal prodotti disponibbli aktar.

Riċiedi Viċin Azzjonarja Issa

TILIQI MAJNA