An bank abdominali hiwa pezzu speċjalizzat ta' ekipament għall-eżerċizzju li jippermettik tagħmel fokuss fuq is-siġilla tad-dinja tiegħek, mhux ma' surnomin abdominal muscles. Dawn is-siġilla huma essenzjali billi jagħmlu biex jagħmlu biex tista' tisit uprit, tint ta' dignità, u persino tinqablu jew tixtieq sports. ABS BENCHL-aħam għall-benċa hi li inti tista' tagħmel tipi kbar ta' eserċizzjonijiet inklużiv li jifokussu fuq abs tiegħek. Dan se jgħibu lilkom look mingħajr u forza, li konsideraw aktar nies.
Għal li tibdil abdijiet bħali, kelliek tista' tirretta l-aktar possibbli mill-istess tal-eksarċizzji. Dikjekk ifihex ikollha l-istrumenti skont u li tiefx il-movimenti skont għall-risultati aħjar. Ma jkunmissux li tista' tfisser eksarċizzji, imma lielfen eksarċizzji huma aħjar għall-abdijiet tiegħek.
Il-benċi tal-abdominal crunch huma addizzjoni versatile għall-ġimgħ tiegħek ta' ab. Kkonnuw minn dawn il-ekserċizzijiet huma diretti għall-ġutu ta' abs tiegħek fit-forma, u dan il-bench jpermettik li tikkondu dawn il-ekserċizzijiet. Huwa possibbli li tkuniek li tiftakar, tara bħala żgħar, u titneħħu fit. Se tkuniek li tiftakar il-benefiċċji ta' l-użu regolar tal-bench għal tinbgħa forti.
Il-bankiek dak li jagħmlu ċurva li hi standard għall-bankijiet, minnħolli b’mod li jipprovdu ħarsa meta tiftixu. Tista’ tiegħid fuq is-sien, il-qadam tiegħek fl-erba’, ikniek tiegħek maqlufa. Issa, meta tkun f’posizzjoni, tista’ jipposi l-idejk wara is-semmiena tiegħek jew fuq is-sadrija. Kulma li trid tifhim bażjar il-parji tal-għajnuna mill-bankija b’ħarġa ta’ konsentrazzjoni, biex tikseb il-muskli tal-bidni. Dan jagħmelik konċentraw liet u tista’ tibdew.
Il-bankijiet għall-krunċ tal-abdominali huma disponibli fi varjetà ta’ konfigurazzjonijiet, u l-kompanija Jiangsu Top għandha numru ta’ opzjonijiet ta’ qualità elevata biex tagħmluk jassequ ir-riżultati li trid. Il-bankijiet tagħna huma duri u jagħmlu dizajn ergonomiku biex jippiġġu komfort u sigurtà. Dan jippermettik li tistrabiliżi senza paġġen ta’ inċjur jew diżkonfort.
Għandek tista' tkun biss ma' ġoħġbija u l-għaqda jekk trid set ta' abs widna. Dan jinkura aħjar bl-ajut tal-benċa ta' abdominal crunch. Din il-benċa hija akbar minn pezzi ta' ekipament; hi ħil qiegħed jistgħu jagħmelik tħass il-miskok tiegħek.
Dan il-Benċa ta' Abdominal Crunch jippermettik tagħmel eserċizzjoni kbar li jagħmlu fokuss fuq is-siġilla tad-dinja tiegħek. Inda min jrid tibdil dawn is-siġilla, jingaġġ mil-ġasri jew jissajr li jiprova jinka fit, din il-benċa tistgħi tagħmil ikollok. Meta tiftex, jekk jogħġbok, se tibda tikseb forza.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
