А абдоминал бенз абдоминал хөрш бенч нь таны тумтай мускулуудыг зориудан хүртээхэд зориулагдсан тусгай зэрэглийн тоног төхөөрөмж юм, энэ нь абдоминал мускул гэж нэрлэдэг. Эдгээр мускулууд нь танд тойрондоо суух, томролд нь татгалзах, бөгөөд амьдарч байхад тусалдаг. ABS BENCH-ийн хамгийн сайн үзэгдэл нь танд таны абдоминал мускулуудад зориулагдсан олон төрлийн даалгавруудыг хийх боломжийг олгодог. Энэ нь ихэнх хүнд таалагддаг байдлыг үзүүлдэг бөгөөд таны үсгийн дунд хэсгийг эргүүлэх, хүчирхэг болгож байна.
Амьсгалах абсцисыг олохын тулд танд өөрийн бодитцуулалтыг хамгийн ихээр ашиглах шаардлагатай. Энэ нь зөв түрлийн түрэг, зөв чиглэлүүдийг хийх үндсэн байдаг. Таны гишүүдийг ямар үйл ажиллагааг хийж байгаагүй болохгүй, ямар үйл ажиллагаа хамгийн сайн байдаг вэ гэдгийг мэдэх ёстой.
Абдоминал цувралт эрүүл мэндийн арьсны гишүүнүүдэд хамгийн сайн нэмэлт бөгөөд энэ эргийг ашиглахад таны арьсны мускулуудыг сайжруулахад тусална. Энэ нь таны өөрөө сэтгэл бодолдоо сайжруулах, өөрөөний дээд чанарыг харуулах, эрчимтэй байхад тусална. Таны тосонгой нь хүчтэй болохыг таныг итгүүлэх болно.
Тухайн байрангуй нь амжилттай хэрэглэхдээ суурь үзүүлэхийн тулд байрангуудад стандарт байдлыг үүсгэнэ. Танд хэрэглэхэд хөрш дээш ирж, ногууд тойронгуй дээр шуурхайгаар байрлах боломжтой. Энэ позицдаа байрлаж байвал таны цорыг таны галын доод хэсгээр эсвэл галын доод хэсэг дээр хийж болно. Дараа нь таны эх өрөөний хэсгийг байрангуудаас гаргаж авахын тулд цорыг зогсоож, таны тос хөдөлгөөнд оролцох боломжтой. Энэ нь танд хэрэглэхийн тулд хамгийн чухал хэсгийг хөгжүүлэх боломжийг олгоно.
Галын тосны цор хийх байрангууд нь ихэвчлэн конфигурацын төрлөөр болж байна. Жянгсу Top компани нь танд үнэт зүйлсийг олоход тусалж болох ихэвчлэн хувийн сонголтуудыг бий болгоно. Байрангууд бидний үйлдвэрлэсэн бөгөөд эргөнөөрөө байгуулсан бөгөөд танд хамгийн сайн суурь үзүүлэх боломжийг олгоно. Энэ нь танд алдаа гарах эсвэл хөдөлгөөнд хамаарахгүйгээр ажиллах боломжийг олгоно.
Таны үсгийн дунд хэсгийг ихтэй, зорилгоо баталж байх шаардлагатай. Энэ нь абдоминал хөрш бенчийг ашиглахад илүү сайн үр дүн гаргах боломжийг олгодог. Энэ бенч нь тусгай зэрэглийн тоног төхөөрөмж биш, таны бодит биеийн зорилгоо хүрэхэд тусламж үзүүлдэг тулгуур.
Энэ Абдоминал Хөрш Бенч нь таны үсгийн дунд хэсгийн мускулыг зориудан хүртээхэд туслах амьдралтын олон даалгавруудыг хийхэд зориулагдсан. Танд таны үсгийн дунд хэсгийг эргүүлэх, мускул нэмэх эсвэл үндэсний бие бэхийг хүртээх зорилго байгаа ч таны зорилгоо хүрэхэд энэ бенч тусална. Тиймээс ямар ч даалгаврыг хийхэд таны хүчирхэг байдал нэмэгдэнэ.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
