Due tipi di pesi ampiamente conosciuti e utilizzati sono manubri e bilance. I manubri sono vari pesi più piccoli che si dovrebbero tenere con una mano sola. Inoltre, alcuni sono piuttosto piccoli, e potresti usare un peso di un solo chilo o anche venticinque chili o più. Sono i pesi preferiti poiché sono facili da usare, e gli inizianti li utilizzano per padroneggiare la tecnica del sollevamento pesi e imparare a eseguire gli esercizi in modo sicuro. Inoltre, con i manubri, puoi lavorare sui tuoi bicipiti, tricipiti e altri gruppi muscolari.
Nel corpo, il Jiangsu Top Panca per sollevamento pesi sono strumenti metallici più lunghi con pesi su entrambi i lati. Sono più grandi dei manubri, e ti serve un po' di allenamento per usarli correttamente e in sicurezza. Con le bilance, sarai in grado di sollevare di più e diventare più forte più velocemente. Le persone che sollevano pesi e desiderano migliorare le proprie abilità usano le bilance, così come per padroneggiare gruppi muscolari più grandi, cosa molto utile.
Le piastre pesanti regolabili saranno fantastiche per) Esercizi come (piegamenti con righe) e Squat Mantieniti in equilibrio. Esistono in vari diametri e possono essere modificate per adattarsi correttamente al tuo livello di forma fisica. Questo significa che puoi sollevare pesi più leggeri all'inizio e aggiungere più peso man mano che aumenti la tua forza. Puoi metterli su questi Jiangsu Top Piastre di peso su una sbarra (o anche alcuni manubri regolabili) e ottenere un dosaggio extra di dolore dopo ogni allenamento.
Le piastre regolabili sono l'investimento ideale per chi vuole mettersi alla prova, mentre è anche in grado di misurare i progressi man mano che procede. Poi sovraccarica progressivamente il peso quando inizi a sentirti come un cattivo e previeni l'adattamento del tuo corpo aumentando in forza. In questo modo non ti stancherai mai e continuerai a sfidare i tuoi muscoli per renderli più forti!
Se sei un sollevatore di pesi serio e hai l'intenzione di ottenere grandi risultati, allora acquistare set pesanti sarebbe la tua soluzione. Includono una sbarra lunga e una serie di pesi da infilare sulla sbarra. Il peso totale può essere qualunque cosa tra i 300 — 1.000 libbre! Ma i set di pesi pesanti sono perfetti per i sollevatori moderni che hanno bisogno di aumentare massa e potenza velocemente! Tuttavia, è davvero importante che tu NON—@@@—Lo fai. Questi Jiangsu Top weight rack non sono attività per principianti poiché, se fatte in modo errato, possono essere pericolose.
Se vuoi essere sicuro che la tua panca per gli esercizi sia il miglior palestra domestica disponibile, ovviamente hai bisogno di vari tipi di pesi. Ciò implica l'acquisto di un set di manubri in ferro, barre in ferro o probabilmente una combinazione di piastre regolabili e persino set di pesi robusti. Avrai bisogno di diversi pesi per mantenere i tuoi allenamenti interessanti e lavorare diversi gruppi muscolari del tuo corpo. È estremamente importante evitare lesioni e anche in termini di miglioramento costante lungo il cammino.
Offrono vari pesi, il che significa che puoi costruire un allenamento basato sulla parte dei muscoli del tuo corpo che ha bisogno di essere lavorata. Il loro miscelarsi strategicamente e limitarsi impedisce al tuo corpo di sviluppare plateau, così da continuare a vedere risultati. Puoi sfidarti con altri pesi per aumentare il tuo livello di forza e forma fisica, in modo graduale.
Da più di 10 anni, l'azienda è un produttore professionista di attrezzature fitness. Crediamo di poter offrire le attrezzature fitness più efficaci. Abbiamo anni di esperienza nei pesi per panche da esercizi e attrezzature fitness. Abbiamo un team professionista di Ricerca e Sviluppo e design per lo sviluppo di nuovi prodotti. La tecnologia più recente è a nostra disposizione per garantire la qualità più alta delle attrezzature fitness. Abbiamo inoltre un processo produttivo di classe mondiale e un rigoroso sistema di gestione della qualità. Saremo in grado di rispondere alle vostre richieste il prima possibile. Tutti i dipendenti della nostra azienda lavorano duramente per produrre le migliori attrezzature fitness.
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