Sve kategorije

POVEJITE SE S NAMA

Klizište za težinsko vježbanje s nagibom i sniženjem

Bilo da ste na ravni, spustu ili nagibу, možete ciljati različite vlakna mišića grudića prilagođavanjem nagiba. Njegova prilagodljiva klupa, koja se može prilagoditi u visini i gore i dolje, poboljšava sve vaše vježbe za grudiće. Klupa od izuzetne visine udara u gornji dio grudića, dok niža klupa udara u trbuh. Varijacije vježbi: Korištenjem ovih taktika možete razviti način da produžite svoje treniranje, što potiče rast mišića. Promjena kuta klupa ključna je u ovom slučaju jer želite stvarno motivirati svoje mišiće da postanu učinkovitiji.

 

Klupa s nagibom i spustom će vam ukratko omogućiti da jačate triceps i ramena istovremeno. Prilagodba kuta klupe od Jiangsu Top stroj za inklinirani pritisak , možete izvršiti dodatne vježbe uključujući skull crushers i overhead presses. Fitnes programi koji su efikasni i sposobni, ali zahtijevaju neku prilagodbu mišića kako bi se izvršili. Tako se razvija snaga gornjeg dijela tijela, što je vrlo korisno za vaše dnevne aktivnosti.


Postanite jači i izgrađujte mišiće s klizištem za težinsko vježbanje s nagibom i sniženjem

Povećanjem vaše izdrživosti, ova klupa će vam pomoći da podužite vježbe. Da bi ste izazvali svoje granice jače nego što ste ranije mislili, razmotrite sljedeće: osim djelomičnih SACIMIT ponavljanja s širokim uzetom (#1), dodajte više ponavljanja kroz cijeli raspon pokreta sa potpuno nagibom. Brzo ćete primijetiti koliko ova klupa poboljšava vašu snagu i očito povećava vašu izdrživost. Morate redovito vježbati kako biste postigli rezultate. Bez obzira na to jesu li vam bliži giri ili čevnjaci, Incline Decline klupa za težinske vježbe je prilagođena oba vrsta vježbi. Također, odbacujete poboljšanja u zadnjem dijelu tijela izvršavanjem standardnog benč presa s čevnjakom. Tijekom ove vježbe, izvedite četiri različite vježbe za prsa: incline dumbbell presses, flat dumbbell presses, Jiangsu Top incline decline klupa (manipulirajte po potrebi), i leteći za grudi. Izvršite 15–18 ponavljanja svakog. Umjesto da izvedete stotine pompa pre spavanja i nadate se brzim rezultatima. Ima dobre prednosti i nije štetan vašem tijelu u pogledu izgrađivanja mišića.

Why choose Jiangsu Top Klizište za težinsko vježbanje s nagibom i sniženjem?

Spojne kategorije proizvoda

Ne pronalaziš ono što tražiš?
Kontaktirajte naše savjetnike za više dostupnih proizvoda.

Zahtijevajte ponudu sada

POVEJITE SE S NAMA