चाहे आप एक फ्लैट, डिक्लाइन, या इनक्लाइन पर हों, आप अलग-अलग साइन मस्सल फाइबर्स को लक्ष्य बना सकते हैं इनक्लाइन को समायोजित करके। इसकी समायोज्य बेंच, जो ऊपर और नीचे दोनों ओर ऊँचाई में समायोजित की जा सकती है, आपकी सभी साइन व्यायामों को बढ़ावा देती है। एक शानदार ऊँचाई की बेंच आपको ऊपरी साइन पर पड़ती है, बहुत उल्टे, एक निचली बेंच आपको पेट पर पड़ती है। व्यायाम परिवर्तन: इन तकनीकों का उपयोग करके, आप अपने ट्रेनिंग को बढ़ाने का एक तरीका विकसित कर सकते हैं, जो मांसपेशियों के विकास को प्रोत्साहित करता है। अपने कोण को बदलना इस मामले में महत्वपूर्ण है क्योंकि आप वास्तव में अपनी मांसपेशियों को अधिक कुशल बनने के लिए प्रेरित करना चाहते हैं।
इनक्लाइन डिक्लाइन वेट बेंच अंततः आपको अपने ट्रायसेप्स और शolders को एक साथ मजबूत करने की अनुमति देगा। जियांगसू टॉप की बेंच कोण को समायोजित करके इनक्लाइन प्रेस मशीन , आप अतिरिक्त व्यायाम कर सकते हैं, जिनमें स्कल क्रशर्स और ओवरहेड प्रेस शामिल हैं। फिटनेस कार्यक्रम जो संवेदनशील-कुशल और सक्षम हैं, परंतु कुछ मांसपेशीय सायदानी की आवश्यकता है। इसके परिणामस्वरूप, आप ऐसी ऊपरी शरीर की ताकत बनाते हैं, जो आपके दैनिक कार्यों के लिए बहुत लाभदायक है।
अपनी सहनशक्ति को मजबूत करके, यह बेंच आपकी मदद करेगी कि अपने ट्रेनिंग सत्रों को लंबे समय तक जारी रखने में सफल हो। अपनी सीमाओं को और भी जोरदार चुनौती पेश करने के लिए, इस पर विचार करें: आंकड़ा SACIMIT आंशिक रेस्ट-पाऊज डिप्स (#1) के साथ, एक पूर्ण रेंज ऑफ मोशन में अतिरिक्त रिप्स जोड़ें। आप जल्द ही देखेंगे कि यह बेंच आपकी शक्ति को कितना मजबूत करती है और स्पष्ट रूप से आपकी सहनशक्ति को बढ़ाती है। फलों को प्राप्त करने के लिए आपको नियमित रूप से व्यायाम करना होगा। चाहे आप डंबेल्स की ओर झुके हों या बारबेल्स की, इनक्लाइन डेक्लाइन वेट बेंच दोनों प्रकार के व्यायाम के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, एक बारबेल के साथ सामान्य बेंच प्रेस करके आप अपने पीछे के हिस्से की सुधार को नकार रहे हैं। इस व्यायाम के दौरान, चार अलग-अलग चेस्ट व्यायाम करें: इनक्लाइन डंबेल प्रेस, फ्लैट डंबेल प्रेस, जियांगसू टॉप। इनक्लाइन डेक्लाइन बेंच (जरूरत पड़ने पर समायोजित करें), और चेस्ट फ्लाइंग। प्रत्येक का 15-18 बार कीजिए। सोने से पहले सैकड़ों पुशअप करने की बजाय जल्दी से परिणाम प्राप्त करने की उम्मीद करना। यह अच्छे फायदे है और आपकी मांसपेशियों को बढ़ाने की क्षमता को नुकसान नहीं पहुंचाता है।
यह आपको एक ही व्यायाम करते समय अपनी रणनीति को बार-बार समायोजित करने का समर्थन करने के लिए बनाया गया है। उदाहरण के लिए, एक बेंच प्रेस संग्रह को मानकर। फिर, बेंच का कोण बदलें और डंबेल प्रेस संग्रह को लेट करके करें। इसके परिणामस्वरूप, आप अपने ऊपरी शरीर की प्रत्येक मांसपेशी को फिट कर सकते हैं, जबकि पूरे समय व्यायाम को मजेदार बनाते हैं। आपके व्यायाम की योजना में सब कुछ थोड़ा-बहुत शामिल होना चाहिए!
बेंच आपको अपनी मांसपेशी की शिक्षा को समायोजित करने और वजन को एक स्तर तक समायोजित करने की अनुमति देती है जो आपको सहजता से प्रबंधित करने में मदद करती है यदि आपका उद्देश्य मांसपेशी बढ़ाना है। जियांगसू टॉप इनक्लाइन डेक्लाइन बेंच आपको विभिन्न मांसपेशी समूहों का विकास करने में मदद करेगा और मांसपेशियों की प्रवर्तन शैलियों को एकजुट करेगा। या फिर, अगर आपका मुख्य लक्ष्य अपने शरीर को फिट करना और अपने फिटनेस के स्तर को बढ़ाना है, तो यह बेंच एक अद्भुत फिट है। सच पูछा जाए तो, यह अद्भुत रूप से संशोधनशील है और किसी भी प्रकार के व्यायाम कार्यक्रम के लिए उपयुक्त है। एक इनक्लाइन-डिक्लाइन वेट बेंच आपको अधिक मुश्किल और प्रभावी व्यायाम प्रदान कर सकता है। इनक्लाइन समझदारी से कहें, प्रभावी तरीके से सभी प्रशिक्षण करने के लिए आवश्यक है जबकि व्यायाम को मजेदार बनाता है। आपके व्यायाम कार्यक्रम में सब कुछ का थोड़ा-सा शामिल होना चाहिए।
यह बेंच आपको अपने मांसपेशियों की ट्रेनिंग कस्टमाइज़ करने और वजन को उस स्तर तक समायोजित करने की सुविधा देती है जो आप आराम से हैंडल कर सकते हैं, यदि आपका उद्देश्य मांसपेशी बढ़ाना है। जियांगसू टॉप इनक्लाइन डिक्लाइन बेंच आपको विभिन्न मांसपेशी समूहों को विकसित करने में मदद करेगी और मांसपेशी वेरिएशन को जमा करेगी। या फिर, यदि आपका मुख्य उद्देश्य शरीर को फिट करना और फिटनेस के स्तर को बढ़ाना है, तो यह बेंच एक विशाल फिट है। सच पูछें तो, यह बेहद संवेदनशील है और किसी भी प्रकार के व्यायाम कार्यक्रम के लिए उपयुक्त है। एक इनक्लाइन डिक्लाइन वेट बेंच आपको एक अधिक मुश्किल और प्रभावी व्यायाम प्रदान कर सकता है। इनक्लाइन का उपयोग प्रभावी ट्रेनिंग के लिए बिल्कुल आवश्यक है।
हम विविध उत्पादों की पेशकश करते हैं। अनेक स्वयंशील इनक्लाइन डिक्लाइन वेट बेंच उपकरण चुनने के लिए उपलब्ध हैं, हमारे द्वारा बनाए गए अनेक अन्य उत्पाद। आप अपना व्यक्तिगत लोगो जोड़ सकते हैं और उपकरण का रंग बदल सकते हैं। हम उत्पाद की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए मटेरियल के विभिन्न प्रकार चुनने की सुविधा भी देते हैं। तकनीकी टीम और हमारी विशेष सेवा टीम सभी चीजों को सही ढंग से करने में सक्षम होंगी। प्रीमियम फिटनेस उपकरण और उत्कृष्ट सेवाएं यह सुनिश्चित करती हैं कि हमारे ग्राहकों को हमसे पर्याप्त विश्वास है, और वे हमसे बहुत दिनों से जुड़े हुए हैं। आप सभी अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम होंगे।
10 साल से अधिक की अवधि तक हमारी कंपनी फिटनेस उपकरणों की विश्वसनीय निर्माता रही है। हमें यकीन है कि हम आपको सबसे अच्छे गुणवत्ता के फिटनेस उपकरण प्रदान कर सकते हैं। हमारी विशेषज्ञों की टीम R&D में इनक्लाइन, डिक्लाइन वेट बेंच के डिज़ाइन और विकास में लगी हुई है। हम सबसे अग्रिम प्रौद्योगिकी का उपयोग करके फिटनेस उपकरणों के विकास के लिए काम करते हैं। हमारे पास पहल-क्लास उत्पादन प्रक्रिया और कठोर गुणवत्ता नियंत्रण प्रणाली भी है। हम आपके प्रश्नों का जवाब जल्द से जल्द देंगे। हमारी कंपनी के सभी कर्मचारी एक टीम के रूप में काम करते हैं और बेहतर फिटनेस उपकरण बनाने के लिए कड़े परिश्रम करते हैं।
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