Kaikki kategoriat

Ota yhteyttä

Levyt nyrkkeilijä

Plaatteja käyttävän hantion käyttö on erinomaista varustetta, kun kyseessä on lihasten kokoon, kehon massaan tai vahvuustasoihin pyrkiminen niille, jotka haluavat saavuttaa parempia terveydenhuolto-tuloksia. Siihen liittyy myös painoja, joita voit kiinnittää, mikä tekee harjoitusrutiinisi erityisen haastavaksi. Ajan myötä tulet vahventumaan, koska paino on raskempi. Kaikki siis kuuluu tekemään hieman enemmän.

Laajalla listalla harjoituksia, joita voit tehdä plaatteja käyttävällä hantilla ja kohdistaa muita kehon osia, myös Jiangsu Top -tuotteen kuten decline bench . Ottakoon benkkipainot tai nyrkkeily esimerkiksi vahvistettavaksi käsien ja jalkojen voimaa. Nämä harjoitukset ovat hyödyllisiä lihastesi ja kehonrakennemuodostuksessa. Marttaus: Tämä on myös erinomainen harjoitus. Hyvä ytimelle: Tarpeellista pitääksesi tasapainon ja liikkumiskyvyn. Vaihda rutinisi, jotta haastat jokaista lihasryhmää.

Rakenna lihaksia ja saavuta fitness-tavoitteidasi.

Vastusliikunta — Tämä tyyppi harjoituksista voidaan tehdä käyttämällä painoja asettaaksesi lihasryhmät suurempaan stressiin sekä salipenkki toimitettu Jiangsu Top:ta. Tämän harjoituksen tavoite on melko yksinkertainen, mutta se on myös erittäin tehokas, koska se auttaa sinua saavuttamaan dramaattiset voimansyöttöjä ja potentiaalisesti menettämään paljon painoa prosessissa, jotta keho voisi olla terveempi. Kun stressaat lihasiasi tällaisella vastuulla, ne paranevat ja kasvavat vahvemmiksi tämän haasteen takia.

Nyrkkiloadilla, joka käyttää levyjä vastuksi, on suuri ja mukava tapa lisätä intensiteettiä harjoituksiisi. Voit aloittaa kevyempien painojen kantamisella, jotka ovat helpommin nostettavissa, ja kun saat rohkeutta ja luottamusta kykyihisiin, siirtydään hitaan vauhtiin raskaimpiin. Käytä oikeaa muotoa painoja nostettaessa, jotta vältät loukkaantumisen ja saat eniten hyötyjä harjoituksistasi. Hyvä muoto varmistaa, että oikeat lihasryhmät aktivoituvat, ja säännöllisen harjoittelun avulla saat edut ytimenharjoittelusta.

Why choose Jiangsu Top Levyt nyrkkeilijä?

Aiheeseen liittyvät tuoteluokat

Etkö löydä etsimääsi?
Ota yhteyttä konsulttiimme saadaksesi lisää saatavilla olevia tuotteita.

Pyydä tarjous nyt

Ota yhteyttä