Haluatko vahvemmat ja houkuttelevammat rintakehosteet? Jos näin on, laskuinen penkkipainaus saattaa olla se työkalu, jonka avulla saat saavuttaa tavoitteesi! Jiangsu Top -brändistä oleva pyöräilinvuodeksianturi on erinomainen rintakehon harjoitteluun ja auttaa sinua tekemään siitä parasta mahdollista. Laskeneva pyöräilinvuodeksianturi mahdollistaa useita erilaisia harjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan ja määrittelemään ytimensä lihasryhmiä.
Hylkäävä istumislaite on loistava työkalu, jos haluat parantaa karsinoharjoituksiasi ja saada parempia tuloksia. Kallistuslaite, jossa voit säätää kulmaa istumiseen eri vatsakarvien osien kehittämiseksi. Yleensä istumiset ovat mahtavia vatsamuskeliennsinnän kannalta, erityisesti suorien vatsamuskeli (rectus abdominis), jotka muodostavat pään alkioon vaikuttelevan ilmeisen tason vatsan. Itse asiassa, hylkäävä laite tekee paljon enemmän ja hyödyttää aktiivisia muskuja, mukaan lukien reunojen muskelit (obliques) ja keskipystyvaisto (transverse abdominis). Nämä ylimääräiset muskelit ovat ratkaisevia saadaksesi aina halutun kuusikarvin!
On decline bench on osa ytimen treenin muskelointia. Se ei vain anna sinulle mahdollisuuden kohdistaa eri osia vatsan lihaksistasi, vaan se tukee myös selkää ja kaulaa treenauksesi aikana. Tämä lisätty tuki antaa sinulle mahdollisuuden tehdä enemmän treeniä pidempään ja tekee sit-upit paljon mukavammiksi. Lisäksi penkin laskeva kulma tekee jokaisesta sit-upista vaikeamman. Tämän vaikeuden lisääminen kasvattaa treenin voimakkuutta, varmistamalla että suorität raskaita ytimen treenejä.
Laskeva Sit-Up Penkki Jos haluat todellisen testin treenillesi, laskeva sit-up penkki on täydellinen valinta sinulle. Sen ominaisuuksina ovat säädettävät kulmat, joten voit kasvattaa treeniiden vaikeustasoa samoin kun rakastat voiman. Kun parannut, saat silti tuloksia ja saavutat terveys- ja muotoilumääräyksesi. Tämä Laskeva Sit-Up Penkki on kaikki-yhteen -väsymättömyystreeni laite, joka voi tehdä vatsalihaksistasi vahvempi kuin koskaan, samalla antaen sinulle mahdollisuuden kokeilla uusia harjoituksia pitääkseen treenisi hauskoina ja tehokkaina.
Alasupinen kyykkysohva on erittäin hyödyllinen energialle. Siirtymällä eri asemaan sohvalla voit kohdistaa toimintasi muuhun ytimen alueeseen. Tämän avulla voit aktivoitua muita lihasryhmiä kuin suorat vatsalihaset, kuten reunojen lihas ja vaakaviistoinen vatsa, mikä on vain toinen puoli suoria vatsalihasia. Muutoin ilmaisettuna voit ottaa koko vatsaharjoituksesi ja pakata se yhteen pienempään kokonaisuuteen. Lisäksi sohvan kaltevuus näyttää tekevän jokaisesta kyykkystä vaikeammaksi, mikä on loistavaa koko harjoitusohjelman tehokkuuden parantamiseksi.
Laskeneva istumispyöräillinvuodeilla on paljon hyödyllisiä etuja. Se auttaa sinua harjoittamaan eri osia rintakehosta, tukee myös selkääsi ja kaulasi. Se tukee sinua niin, että voit liikkua pidempään ja mukavammin. Lisäksi pyöräilinvuodeen liittyvä laskeva kulma tekee jokaisen pyöräilyn vaikeammaksi, mikä antaa sinulle paremman treenin. Koko käytön kannalta laskeneva pyöräilinvuodeksianturi lisää kotigym-harjoittelusi. Se voi myös pitää sinut motivoituneena mennessäsi kohti terveys- ja kunto-tavoitteita.