استفاده از دمبل با صفحات تجهیزات عالی‌ای است وقتی می‌خواهید اندازه عضلات، جرم بدن یا سطح قدرت خود را افزایش دهید. این دستگاه حتی با وزنه‌هایی همراه است که می‌توانید به آن متصل کنید تا روال تمرین خود را بیشتر چالش‌برانگیز کنید. با گذر زمان، شما قوی‌تر خواهید شد چرا که وزن سنگین‌تر است. همه چیز درباره انجام کار کمی بیشتر است.
با وجود فهرست گسترده‌ای از تمرینات که می‌توانید با دمبل صفحات انجام دهید و بخش‌های دیگر بدن خود را هدف قرار دهید، همچنین محصول Jiangsu Top نیز شامل می‌شود مثل decline bench . از مثالی مثل فشار دادن یا سکوات برای تقویت بازوها و پاها استفاده کنید. این تمرینات در ساخت عضلانی و بدن سازی شما مفید هستند. دد لفت: این نیز یک تمرین عالی است. عالی برای هسته بدن شما: ضروری برای حفظ تعادل و حرکت شما. روتین خود را متغیر کنید، به طوری که هر نوع گروه عضلانی را چالش بدهید.
تمرین مقاومتی — این نوع تمرین زمانی است که از وزن‌ها برای قرار دادن عضلات تحت فشار بیشتر استفاده می‌کنید، و همچنین میز جیم توسط جیانگسو توپ ارائه شده است. هدف این تمرین بسیار ساده به نظر می‌رسد اما همچنین بسیار کارآمد است، زیرا کمک می‌کند تا شما گنجایش قدرت زیادی کسب کنید و احتمالاً در طی این فرآیند وزن زیادی از بدن خود از دست بدهید تا بدن شما سالم‌تر شود. وقتی عضلات شما را با این نوع مقاومت تنش می‌دهید، آنها بهتر و قوی‌تر می‌شوند به عنوان پاسخ به این چالش.
استفاده از دامنه‌ای که از صفحات برای ایجاد مقاومت استفاده می‌کند، راهی عالی و لذت‌بخش برای افزایش شدت تمرینات شماست. می‌توانید با حمل وزنه‌های سبک‌تر شروع کنید که آسان‌تر برداشت می‌شوند و هنگامی که قوی‌تر می‌شوید و اعتماد به نفس بیشتری در توانایی‌های خود بدست می‌آورید، به تدریج به وزنه‌های سنگین‌تر روی بدهید. از فرم صحیح در حین حمل وزنه استفاده کنید تا از زخمی شدن جلوگیری کنید و بیشترین منافع را از تمرینات خود به دست آورید. استفاده از فرم خوب مطمئن می‌کند که عضلات صحیح را تحریک کنید و اگر به طور منظم انجام شود، می‌تواند منافع تمرین هسته به طور منظم را به دست دهد.
خب، اجازه دهید این را به صورت روشن و بلند بگویم: اگر شما جدی در مورد قوی شدن و پیشرونده کردن عضلات خود هستید، استفاده از دامنه آهنی تقریباً ستون مرکزی سالن ورزشی شماست، همچنین محصولات شرکت جیانگسو توپ نیز مانند آهن‌ربا با راک این موضوع آن را به یک گزینه عالی برای انجام تمرینات خانگی یا حمل آن با خودتان هر جا که بروید، حتی زمانی که به سالن ورزش مراجعه می‌کنید، تبدیل می‌کند. در حالی که متوجه خواهید شد که داشتن این ابزار در معصم شما، امکان امتحان کردن تمرین‌های جدید و نگه داشتن انرژی بالا را فراهم می‌کند.
استفاده از دامنه آهنی می‌تواند شما را قوی‌تر کند و جنبه‌های دیگری از زندگی شما را نیز بهبود بخشد، مشابه میله فشار بانک ساخته شده توسط جیانگسو توپ. وقتی تمرین می‌کنید، بدن شما اندورفین‌ها — مواد شیمیایی تولید شده توسط سیستم عصبی مرکزی که احساس شادی و خوشحالی ایجاد می‌کنند — را ترشح می‌کند. داشتن یک برنامه تمرینی منظم می‌تواند استرس، اضطراب و حتی غم را کاهش دهد. و این نوعی افزایش خلق قانونی است.
در این راستا، تمرین مقاومتی (باربرداری) شما را احساس قوی‌تر کرده و خودپذیرش شما را افزایش می‌دهد، همانطور که شرکت جیانگسو توپ این امکان را فراهم می‌کند. تمرین سینه تخت وزن هر چه قوی‌تر می‌شوید و نتایج بیشتری از تمام آن کار سخت به دست می‌آورید، شاید فقط شاید یک جذب در زندگی شما روشن شود که دیگر جاهایی را در زندگی شما نیز فروزان می‌کند. احساس قوت فقط درباره عضلات نیست؛ بلکه دانستن این است که شما قدرت کافی برای انجام کارهای شگفت‌انگیز و حس خوب در پوست خود دارید.
از بیش از ۱۰ سال پیش، شرکت ما به عنوان تولیدکننده برتر تجهیزات فیتنس شناخته شده است. ما باور داریم که توانایی ارائه بهترین تجهیزات فیتنس رقابتی را داریم. ما سال‌ها سابقه تولید تجهیزات فیتنس داریم. ما یک تیم حرفه‌ای توسعه و طراحی برای محصولات نوآورانه مانند صفحات وزنی و باربل داریم. فناوری پیشرفته‌ترین استفاده می‌شود تا مطمئن شویم شما بهترین تجهیزات فیتنس را دریافت می‌کنید. همچنین، ما دارای فرآیند تولید عالی و سیستم کنترل کیفیت مشدد هستیم. تیم خدمات مشتری ما به تمام پرسش‌ها پاسخ می‌دهد. کارکنان ما از تمام بخش‌های شرکت به صورت تیمی کار می‌کنند و تعهد دارند که بهترین تجهیزات فیتنس را برای شما ارائه دهند.
شرکت ما تولیدکننده حرفه‌ای است که بیش از ۱۰ سال در این زمینه فعالیت دارد. این شرکت معیارهای سخت تولید را نسبت به تجهیزات بدن‌سازی رعایت می‌کند. همیشه باور داریم که کیفیت محصولات ما اولویت اصلی ماست. ما انواع اقدامات لازم را انجام داده‌ایم تا به تولید تجهیزات بدن‌سازی با کیفیت بالا ادامه دهیم. تیم فناوری ما همیشه به ابتکار و نوآوری در زمینه دیسک‌ها و آهن‌ربایی ادامه می‌دهد و محصولات را به صورت مداوم بهینه‌سازی می‌کند تا محصولات با کیفیت بالاتر و تجربه بهتری ارائه دهد. برای بهبود کیفیت تجهیزات بدن‌سازی، ما از تجهیزات تولید مدرن‌ترین استفاده می‌کنیم. تیم خدمات اختصاصی ما با تمام علاقه به شما کمک خواهد کرد. هرگونه مشکل مربوط به سفارش یا تولید تجهیزات بدن‌سازی برای شما حل خواهد شد. تجهیزات بدن‌سازی ما دارای کیفیت عالی‌ترین خواهد بود.
دامنه وسیعی از محصولات ارائه می‌دهیم. ما انواع مختلف تجهیزات بدن ساز را در اختیار شما قرار می‌دهیم. شرکت خدمات ODM و OEM را ارائه می‌دهد. می‌توانید تجهیزات بدن ساز را تغییر دهید، لوگوی خود را اضافه کنید، مواد مختلف را برای برآورده کردن نیازهای محصول انتخاب کنید. تیم فناوری و تیم خدمات دامبل و پلاستیک همه چیز را به درستی انجام می‌دهند. تجهیزات بدن ساز با کیفیت بالا و خدمات مشتری، اطمینان حاصل می‌کند که مشتریان به ما اعتماد داشته باشند و طولانی‌مدت با ما هستند. می‌توانید تمام نیازهای خود را برآورده کنید.
شرکت به طور مداوم به آخرین روندهای بازار دنباله و به صورت مستمر از کیفیت خدمات محصولات خود بهبود می‌بخشد. در حال حاضر، ما یک تیم خدمات تجربه‌دار داریم. تیم خدمات اختصاصی به سوالات شما کمک خواهد کرد و هر مشکل تولیدی که ممکن است رخ دهد را حل می‌کند. ما همیشه در جستجوی کارمندان جدید برای افزایش اندازه تیم ما هستیم. ما به عنوان یک شرکت، از آموزش‌های وزنه‌برداری با پلاک‌ها برای بهبود مهارت‌ها و همچنین افزایش کارایی تیم خدمات استفاده می‌کنیم. ضمانت کیفیت محصول شامل تعهد به خدمات عالی نیز می‌شود.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
