آبشارها ابزارهای آزادی هستند که مردم برای برازش بدنی و تفریح استفاده می‌کنند، در حالی که باربلها می‌توانند در قوزاق وزن استفاده شوند.
آبشارها — وزنهای سبکی که می‌توانید آنها را با یک دست نگه دارید. باربلها، از طرف دیگر، طولانی‌تر هستند و نیازمند استفاده از هر دو دست شما هستند. انواع مختلفی از وزن وجود دارد و هر کدام دارای مزایای خود بر اساس هدفی که می‌خواهید دستیابید هستند.
آبشارها یکی از بهترین وزن‌ها برای تمریناتی هستند که فقط عضلات فردی را تمرین می‌کنند، مشابه محصول Jiangsu Top. آهن‌ربا با راک یکی از این ها ممکن است کرل بازو برای تن بدن آرمانی یا تنشن سه سرپهلو در عقب بازو باشد. با تمرکز روی یکی از این تمرین ها، شما پتانسیل بیشتری برای قوی کردن و هدف گذاری عضلات خاص به دست می آورید. با تمرین هایی که چندین عضله را به طور همزمان هدف قرار می دهند، مثل اسکوات و لوژ، شما ممکن است توسعه ارسال دمبل ها را نیز تجربه کنید. این تمرین ها با نگه داشتن یک دمبل در هر دست برای تست بیشتر قدرت عضلات پا و هسته شما چالش برانگیز می شوند.
نست، تجهیزات سنگین دیگری که با آنها به کار می‌روید — بارbellها. این جوانان بد وزن هستند که برای تمریناتی که شامل تن زیادی می‌شوند، کامل هستند. آنها برای بلند کردن سنگین‌تر مثل فشار بانک، بلند کردن مرده و سکو مناسب هستند. آنها حیاتی هستند چون گروه‌های عضلانی بزرگ‌تر را دربر می‌گیرند و می‌توانند قدرت کلی را افزایش دهند. چرا که شما باربلها را با هر دو دست خود نگه می‌دارید، ابزار خوبی برای کار روی قدرت در بدن بالا و پایین است.
باربلها برای ساخت قدرت پایین بدن خوب کار می‌کنند، همراه با صندلی وزن بلند قابل جمع تولید شده توسط جیانگسو توپ. آنها برای عضلات اردوم، هم‌ساق و ساق‌ها عالی هستند. همانطور که با دامبلها، انتخاب وزن‌هایی که شما را چالش می‌دهد اما هنوز تحمل پذیر است، مناسب است. همچنین مطمئن شوید که شکل کلیدی است وقتی باربلها را بلند می‌کنید. اگر مشکوک به نحوه بلند کردن باشید — یک مربی را بپرسید، یا به خود یادآوری کنید که نکات مهارتی که برای بلند کردن مرده اعمال می‌شود.
از دامبلها برای تمرین بازوها و کشیدن آنها به صورت نازک و محکم استفاده کنید، مشابه محصول جیانگسو توپ مثل تمرین با آبکار و بانک تمرین‌هایی مانند کرل بازو و تریسپس می‌توانند کمک شما کنند عضلات نازک بازو را ساخته و آن ظاهر تنیده و قوی را به دست آورید. البته، همه می‌دانند که می‌توانند برای دست‌های قوی‌تر استفاده کنند، اما آیا می‌دانستید که آبشارها کاملاً مناسب برای پایین بدن نازک و هستهٔ تنیده هستند؟ لگ آوردها، سکوات‌ها و پلک در بین مجموعه‌هایتان که می‌توانید با یک آبشار در هر دست اجرا کنید. این تمرین‌ها چندین گروه عضلانی را به طور همزمان تقویت می‌کنند.
باربال‌ها کارهای شگفت‌انگیزی در کمک به شما برای ساختن پشتی شکل‌داده شده و محکم انجام می‌دهند، و همچنین صندلی وزن تنظیم شده ساخته شده توسط جیانگسو توپ. برای نشان دادن پشت بدون اینکه فشرده شود، باید تمرین‌هایی مانند دد لفت و ردیف‌هایی که کمک می‌کنند عضلات پشت شما را قوی کنند انجام دهید. سکوات‌ها و لگ آوردها با باربال روی شانه‌ها نیز تمرین‌هایی هستند که اگر خوب انجام شوند، پاهای بسیار قوی ایجاد می‌کنند و در تمرینات بخش پایین بدن بسیار پیشنهاد می‌شوند.
آبشارها عالی هستند اگر می‌خواهید بازوهای خود را قوی کنید و بخش بالای بدن را تنیده کنید، مشابه محصول جیانگسو توپ مثل رف با آبشارها . می‌توانید گروه‌های عضلانی خاص را هدف قرار دهید و آنها مقاومت خود را برای سازگاری با شما تنظیم کنند. اگر در حال جستجوی افزایش قدرت در بدن پایین خود هستید و به دست آوردن پیشرفت‌های بیشتر اولویت دارید، آنگاه استفاده از باربل بهترین گزینه است. شما می‌توانید وزن بیشتری را بلند کنید، که برای ساخت عضله فوق العاده است.
شرکت وضعیت روندهای بازار را رد و بدل می‌کند و به صورت مداوم خدمات محصولات خود را بهبود می‌بخشد. امروزه شرکت ما یک تیم خوب خدمات دارد. تیم اختصاصی خدمات به سوالات پاسخ می‌دهد و هرگونه مشکلات تولیدی را که ممکن است ظاهر شود حل می‌کند. شرکت همواره به دنبال کارکنان جدید برای تقویت تیم خود است. و کارکنان ما آموزش می‌بینند تا کارایی آنها در زمینه آبشار و باربل افزایش یابد، در همان زمان کیفیت کارکنان خدمات ما نیز بالا می‌رود. کیفیت خدمات یکی از عوامل مهم تضمین کیفیت محصولات است.
شرکت ما انواع زیادی از محصولات با کیفیت بالا ارائه می‌دهد و می‌تواند گزینه‌های گسترده‌ای را فراهم کند. صداینوع تجهیزات بدن ساز داریم. شرکت خدمات ODM و OEM را ارائه می‌دهد. می‌توانید تجهیزات بدن ساز خود را طراحی کنید، شامل لوگوی شما، رنگ آبشار و وزنه و البته ما گزینه‌های مختلفی برای انتخاب محصولات برای پاسخگویی به نیازهای شما ارائه می‌دهیم. خدمات تجهیزات بدن ساز با کیفیت بالای ما مطمئن می‌کند که مشتریان ما اعتماد داشته باشند و از همکاری بلندمدت لذت ببرند. شما می‌توانید تمام نیازهای خود را برآورده کنید.
از بیش از ۱۰ سال پیش، شرکت ما به عنوان تولیدکننده رهبر در زمینه تجهیزات فیتنس فعالیت می‌کند. ما باور داریم که می‌توانیم به مشتریان خود بهترین تجهیزات فیتنس را ارائه دهیم. ما سال‌ها سابقه تولید تجهیزات فیتنس داریم. ما یک تیم مجرب طراحی و توسعه برای ایجاد محصولات جدید داریم. فناوری حداقل مدرن برای ارائه تجهیزات فیtnس با کیفیت بالا استفاده می‌شود. همچنین ما یک فرآیند تولید عالی و سیستم کنترل کیفیت صریح داریم. تیم خدمات پس از فروش ما پاسخگوی تمام سوالات مربوط به آبشار و باربال است. کارکنان ما با همکاری یکپارچه، تلاش می‌کنند تا بهترین تجهیزات فیتنس را توسعه دهند.
شرکت صنعتی رهبر در ساخت تجهیزات تمرینی بیش از ۱۰ سال است. این شرکت به استانداردهای محکم تولید تجهیزات تمرینی پایبند است و همواره باور دارد کیفیت محصول برترین اولویت ماست. ما تعدادی اقدامات انجام داده‌ایم تا به تولید بهترین تجهیزات تمرینی ادامه دهیم. تیم فناوری ما همیشه به نوآوری در فناوری می‌پردازد و به طور مداوم محصولات را بهینه‌سازی می‌کند تا محصولات با کیفیت بالا و تجربه بهتری ارائه شود. همچنین، ما مجموعه‌ای از تجهیزات تولید آبشار و دمبل ارائه می‌دهیم که کیفیت تجهیزات تمرینی را افزایش می‌دهد. تیم خدمات اختصاصی ما با تمام قلب به شما کمک خواهد کرد. هرگونه مشکل سفارشی یا مشکل تولید مربوط به تجهیزات تمرینی برای شما حل خواهد شد. ما ادامه خواهیم داد تا کیفیت بالای تجهیزات تمرینی ما را حفظ کنیم.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
