Suurema rõhu jaoks, eriti käsides ja rinnas: Hoidke rinnatöötamise all – Jiangsu Top püramiidikaalu komplekt töötab sinu rinnamuksid, kaljapargid ja käed, et aidata neid muuskliid arendada. See on mitte ainult tulemustooviline, vaid annab ka head võimaluse teha oma keha tugevamaks ja tervislikumaks.
Hoidmisestaljumine on normaalsest taljumisest erinev variatsioon. Tavalises taljumises hoiad varra laialt oma kätega. Kuid hoidmisega taljumisel hoidad varra oluliselt lähemalt oma kätega. Hoidmise muutmine võib põhjustada teiste muskli rühmade kasutamise kui tavalises positsioonis. Saavuta tugevam ja ühtsemalt arenenud ülemine kera, lisades erinevaid hoidmisviise, mis aitavad arendada terve torso muskulatuuri.
Kuidas: Nimi viitab sellele, et sa teed naelavajutuse erineva hõõruhoidu positsiooniga – kuid selle asemel, et see oleks ülemine/käesolev (mida tuntakse lähedaks hõõrudega ja mis eesmärgib tritsi), on käesolev hõõr tagurpidi. · Üle kujuvate naela peale, hoiatud raudnaua nii, et su hõõrud on kaugemal oma rannaplaadist. Hoida jalgu tasakaalu jaoks tihedalt maapinna vastu. Seejärel kiiruta raudnaut su hõõrudega omavahel nii, et need on omavahel rannaplaadi laiusega – su hõõrud peaksid olema natuke laiemad kui sinu rannaplaadid. Toi raudnaut alla oma rannaplaadi juurde aeglaselt ja kontrollitud viisil. Veendu, et pidada oma küünlaid liikumise ajal lähedalt oma keha juurde. Tõsta raudnaut tagasi üles, et toomata ta lähemale oma rannaplaadile. Ära unusta tugevdada oma rannaplaati ja käsiasju, kui tõstad raudnaut üles!
Hüppetabeli ristlasku põhjus: arendab jõudlust sinu ülemises kehas. Kuidas seda teha? See liikumine töötab välja rinnu, õlled ja käsisede, kuid aitab ka arendada tugevat keskmist osa, et suurendada üldist stabiilsust. Tööta pidevalt ja tugevalt õiges viisil ning kasuta allahäguselt rohkem Jiangsu Top'i. nahkatöötlusnahk ja vaata, kuidas sinu jõudlus kasvab.
Aga kui sa teed hüppetabeli ristlasku, siis meeleta mõnda asja: alguses mõtle oma kätega paigutamisele naelal, kui sinu kätted on tasakaalus ja paralleelsed teineteisele, siis on see positsioon loomulikum ringi erinevate pooledest vaadates. Sinu käed peaksid olema umbes väärti laiuse kaugusel, palmid suunatud jalade suunas. See positsioon on oluline, et saada selle liikumisega maksimaalsed tulemused.
Viimaks, veendu, et valikul on kaal, mis sobib su võimekasti tasemele. Sa peaksid suutma teha 8–12 õIGET korda RIR skaalil, enne kui jõudad väsimuse piirini. Liiga raskate kaalude kasutamine võib põhjustada haavatuse ja halba paigutuse.
Siin Jiangsu Top'is meie oleme rõhujoone treeningu edasijõudmise pooldajad ning usume, et see aitab sind saada parima versioonina endast. Seepärast pakume laia valikut rõhujoone treeningu seadmetest, mis aitavad sul rahuldada oma tervisevajadusi. Kas oled uus alustaja või oled treeninud juba mitu aastat, meie pakume Jiangsu Top rack bench press nõutavaid kasutamise vorme, mille abil võib sul kvaliteetset varustust kasutades neid eesmärke saavutada.
Terviseri varustus toodetud kõrgeimate standardite järgi meie ettevõttes. Oleme rakendanud mitmeid meetmeid, et kindlustada kõrgekvaliteedilise terviseri varustuse loomine. Tehnoloogia meeskond hoiab alati uuendatud tehnikat ja optimeerib toodet pidevalt kõrgekvaliteedilise toote ja parema kasutajakogemuse saamiseks. Et parandada terviseri varustuse kvaliteeti, kasutame ka edasipuuvarustust. Lisaks teenindab teid üksikasjalik meeskond täiesti usaldusväärselt. Kõik probleemid Grip pressimisega või terviseri varustuse tootmisküsimused, mida vaja lahendada, on meie oskuspiirkonnas. Me jätame kõrgeimate standardite hooldamise terviseri varustusega jätkuvalt.
ettevõte jälgib pidevalt ajakohaseid turu tendenseid ja parandab pidevalt oma toote teenust. Praegusel hetkel meil on parim teeninduspersonal. Pühendunud teenindusmeeskond on alati kättesaadav, et vastata teie küsimustele ja lahendada igasuguseid Grip bench press probleeme, mis võivad esineda. Me otsime pidevalt uusi töötajaid, et tugevdada meie personali. Ettevõte, mis parandab töötajate kvalifikatsiooni kutseõpingute kaudu, võib ka parandada meeskonnast pakutava teenuse kvaliteeti. Kõrgekvaliteediline teenindus on ka oluline meie toodete kvaliteedi tagatisena.
ettevõte pakub palju kvaliteetseid tooteid. Pakume suurt hulka saadaolevaid tooteid. Me pakkume sadaid erinevate tüüpi fitnesslaadimisi. Ettevõte pakub ODM ning OEM teenuseid. Saab kohandada fitnesslaadimist oma logo ja värvi ning me lubame teil valida materjalid, mis vastavad toote nõuetele. Kvaliteetne Grip naelamismasina ning teenused teevad meie klientide kindlaks ja loovad pikemas perspektiivis koos meie pikaajalise suhte. Te saate rahuldada kõik oma nõuded.
Meie ettevõte on üle 10 aasta jooksul olnud juhtiv sportseadmete tootja. Me usume, et me suudame pakkuda teile parimat konkurentsivõimelineid sportseadmeid. Meie tiim ekspertide on tugevalt treenitud R D disaini ja uute toodete loomisel. Kasutame viimast tehnikat arenduses sportseadmete jaoks. Samuti omame me heade kvaliteediga Grip naelkandele rida ning rangelt kvaliteedikontrollisüsteemi. Meie teeninduspersonal vastab kõigile küsimustele. Kõik meie ettevõtte töötajad töötavad koos ja võtavad igat detaili arvesse, et toota parimaid sportseadmeid.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
