Håndvægte er frie vægte, som mennesker bruger til kropsfitness og fritid, mens håndtag kan bruges i vægtløftning.
Håndvægte - lette vægte, der kan holdes i én hånd. Håndtag er på den anden side længere og kræver, at du bruger begge hænder. Der findes forskellige slags vægte, og hver har sine egne fordele baseret på det mål, du ønsker at opnå.
Håndvægte er nogle af de bedste vægte til øvelser, der kun træner enkelte muskler, ligesom produktet fra Jiangsu Top som halter med støtterest . En af disse kunne være bicepskrullinger for at tone dine arme eller tricepsstrækninger bag armene. Ved at fokusere på en af disse øvelser får du øget potentiale til at forstærke og målrette specifikke muskler. Med øvelser, der rammer flere muskler samtidig, som f.eks. squats og lunges, kan du også udvikle dumbbell-håndtering. Disse øvelser bliver udfordrende ved at holde en dumbbell i hver hånd for at yderligere teste din ben- og core-styrke.
Nest, den anden tunge udstyr, du vil arbejde med — stangvægte. Disse her er tungere, så de er perfekte til øvelser, der involverer en masse vægt. De er fantastiske til tungere løft som brysttryk, dødloft og sprog. De er afgørende, da de involverer større muskelgrupper og kan forøge den generelle styrke. Fordi du holder stangvægten i begge hænder, er det et godt værktøj til at arbejde på styrken i både dit øvre og nederst krop.
Stangvægte fungerer godt til at bygge benstyrke sammen med foldaway weight bench produceret af Jiangsu Top. De er fantastiske til bøjler, baglårsmusklernes hold og calve-musklerne. Ligesom med håndvægter skal du vælge vægte, der er tung nok til at udfordre dig, men stadig bærerbare. Husk også at formen er nøglen, når du løfter stangvægter. Hvis du tvivler på, hvordan du løfter — spørg en træner, eller husk de færdigheder, der gælder for dit dødloft.
Brug håndvægter til at træne dine arme og få dem slanke og stramme, ligesom Jiangsu Tops produkter. håndvejter og bænk træning øvelser som bicepskrullinger og tricepsudstretninger kan hjælpe dig med at bygge slank armmuskelmasse for at få den tonede, skåret udseende. Selvfølgelig ved alle, at de kan bruges til at få stærkere arme, men vidste du, at halvkgerner er perfekte til slanke ben og en flad, skåret core. Lunges, squats og plank mellem dine sæt, som du kan udføre med en halvkger i hver hånd. Disse øvelser træner flere muskelgrupper samtidig.
Stanghalvkger virker wonder i at hjælpe dig med at skabe en perfekt formet og solid ryg, samt justerbart vægtbænk lavet af Jiangsu Top. For at afsløre din ryg uden at gøre den overdimensioneret, skal du udføre sådanne øvelser som deadlifts og rows, der vil hjælpe dig med at gøre musklerne i din ryg stærke. Squats og lunges med en stang på skuldrene er også øvelser, der hvis udført korrekt giver meget stærke ben og er højst anbefalede til træning af nederdel.
Håndvægte er fantastiske, hvis du vil styrke dine arme og træne øverkrop, ligesom produktet fra Jiangsu Top som rack med dumbbells . Du kan råde for bestemte muskelgrupper, og de tilpaser din modstand efter dig. Hvis du leder efter at øge styrken i din nederkrop og har en højere prioritet for resultater, er håndtag det bedste valg. Du kan løfte mere vægt, hvilket er fantastisk for at bygge muskelmasse.
selskab følger markedstendenser, forbedrer konstant vores produktservice. nu har vores selskab et godt serviceteam. dedikerede servicemedarbejdere vil svare på forespørgsler og løse eventuelle produktionsspørgsmål, der måtte opstå. selskabet søger altid nye medarbejdere for at forstærke vores team. Og vores ansatte modtager uddannelse i halter- og stangløftning for at øge medarbejdernes effektivitet, samtidig med at kvaliteten af vores servicepersonale kan forbedres. Kvalitetservice er vigtig for kvalitetssikring af produkterne.
Vores virksomhed tilbyder mange højkvalitetsprodukter og kan levere en bred vifte af valgmuligheder. Vi har hundreder af typer fitnessudstyr. Virksomheden tilbyder ODM og OEM-tjenester. Du kan designe dit eget fitnessudstyr, inklusiv dit logo, dumbbell- og barbell-farver, og selvfølgelig tilbyder vi mulighed for at vælge forskellige produkter for at opfylde dine behov. Vores topkvalitets fitnessudstyr sikrer, at vores kunder er sikre på og nyder en langtidsforretning med os. Du vil kunne opfylde alle dine krav.
I mere end 10 år har vores firma været førende producent af fitnessudstyr. Vi tror, at vi kan give vores kunder det bedste fitnessudstyr. Vi har årene af erfaring med produktionen af fitnessudstyr. Vi har et dygtigt forsknings- og designteam til udvikling af nye produkter. Den mest moderne teknologi bruges for at levere høj kvalitet fitnessudstyr. Vi har også en fremragende produktopgangeproces og et strengt kvalitetskontrolsystem. Vores servicehold har svar på alle spørgsmål om håndvægtskoger og stangkoger. Vores ansatte samarbejder for at udvikle det bedste fitnessudstyr.
firma er en førende producent i mere end 10 år. firmaet overholder strikte produktionsstandarder for fitnessudstyr. Vi er altid overbevist om, at produktkvalitet er vores største prioritet. Vi har taget en række foranstaltninger for at fortsætte med at producere det bedste fitnessudstyr. Vores teknologiteam holder konstant på at være innovative og optimere produkterne for at sikre høj kvalitet og et bedre brugeroplevelse. Vi tilbyder også en række produktionstrådser for halvhæmmer og stangvægter, der forbedrer kvaliteten af fitnessudstyr. Vores eksklusive servicehold vil bistå dig med fuld engagement. Enhver tilpasningsrelateret problem eller produktionsspørgsmål vedrørende fitnessudstyr kan løses for dig. Vi vil fortsat opretholde den høje kvalitet af vores fitnessudstyr.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
