Тренировката не е лесна задача, но с тежестен банк и набор от штangи можете да извършите тренировката си в уютната атмосфера на своя дом! Има марки на това оборудване, които ви позволяват да провеждате различни видове упражнения, които ще целенасочено разработват различните мускули на тялото ви. Например, тежестния банк може да се използва за упражнения като гърдни притискаци, флаи и ровове. Тези упражнения работят добре, защото строят вашата гърд, гръб и ръце. Можете да използвате штангата за подавания като дедлифт, сквоут и стъпки напред. Тези движения са отлични за укрепване на вашите крака и ядрото.
Подръчникът е точно толкова силен и е направен от висококачествени материали. Това му позволява да продължи дълго време, гарантирайки безопасността ви при тренировките. Подръчникът има регулируема спинка, която предлагат различни ъглови настройки. Това е много удобно след новогодишното решение, тъй като ви позволява да работите с различни мускулни групи по време на тренировките. На подръчника има също така подушка с пръстен, така че да можете да го използвате комфортно. Той също ви запазва от скъзване по време на упражненията.
Теглата, които идват заедно с тежестта на лавичката и набора от штangа са в различни размери. Това е добре, защото означава, че можете да бъдете разумни относно количеството тегло, в зависимост от колко силни сте и какво определено възприемате. Всяко тегло е съставено от литирано желязо, което гарантира, че ще продължи дълго. Те също са проектирани с специално винилово покритие, което защитава пода ви и намалява шума, докато ги използвате. Това ви позволява да тренирате без да disturбиране другите хора около вас.
За да бъде справедливо към штангата, тя също е направена от премиум материали. Тя има рифен дръжка, която е текстурирана така, че осигурява отлична упърност при издигането на тегла. Това изглежда много важно, защото добра упърnost ви запазва в безопасност, докато издигате тежки тегла. Коларите на штангата също задържат тегловните дискове на място. Това предпази теглата да не се падат по време на вашия тренинг, което означава, че можете да се концентрирате на вашия тренинг без прекъсвания.
Дали сте искали да изгубите няколко килограма, да придобиете някои мускули или просто да подобрите общото си здраве, всичко това може да се постигне с комплект за вдигане на тежести. Той също може да се използва с други елементи с тегло, така че можете да правите много упражнения, насочени към всяка група мускули, което ви позволява да направите тренировка за цялото тяло. При регуларно ползване на това оборудване, можете да постигнете своите фитнес мечти, а най-добрият част е, че ще бъдете изненадани колко бързо ще видите резултатите.
Ако сте уморени от качеството на тренировката, която получавате от текущия си режим, или не виждате тази прогресия от него, сега може да е идеалното време да повишите режима си с комбинация от тежестна банка, штangа и тежести. Тя ще ви помогне повече, отколкото дори да знаете през трудностите, които ви изпитват. Със засилването на сила можете постепенно да добавяте теглото на пластовете. Да знаете колко сте проделили, ви може да даде голямо чувство за постижение, което ви помага да продължите напред. Задаването на този нов връх ще ви даде удовлетворение, че постоянно ставате по-силни.
Ходенето в тренировъчно място може да е времевземно и скъпо. Трябва да се качите там и обратно, да чакате за свободно оборудване и да плащате абонамент на фитнес център всеки месец. Наборът с теглобанка и шина решава всички тези проблеми. Можете да тренирате по всяко време, без да напускате къщата. Без да забравяме, че ако вземете под внимание разходите за месечните абонаменти, инвестицията в този набор с теглобанка и шина ще ви струва по-малко пари на дълга срока.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
