Ганите са свободни тежести, които хората използват за фитнес и развлечение, докато штангите могат да се използват при вдигане на тегла.
Ганите — леки тежести, които могат да се държат с една ръка. Штангите, от друга страна, са по-дълги и изискват да използвате двете си ръце. Има различни видове тежести, и всеки от тях има свои предимства според целта, която искате да постигнете.
Ганите са сред най-добриТЕ тежести за упражнения, които работят само отделни мускули, подобно на продукта Jiangsu Top. барбел с рэк една от тези може да е въртане на ганта за навеждане на раменете или разширения зад ръката за трицепс. Чрез фокусиране върху един от тези упражнения, получавате увеличена възможност да засилите и целеве определени мускули. С упражнения, които целеват множество мускули едновременно, като присяждане и стъпки напред-назад, можете също да развие доставката на ганти. Тези упражнения стават предизвикателни чрез държане на ганта в всяка ръка, за да тествате още повече силата на вашите крака и ядрото на тялото.
Nest, другата тежка уреда, с която ще работите – барbell-и. Тези зле момчета теглят повече, затова са перфектни за упражнения, които включват много от тях. Те са отлични за по-тежки издигания като bench press, deadlifts и squats. Те са решително важни, тъй като включват по-големи мускулни групи и могат да увеличат общата сила. Защото държите barbells с двете си ръце, това е добър инструмент за работа върху силата на вашия горен както и долен корпус.
Barbells работят добре за изграждане на сила на краката, заедно с складаема тежестна банка произведени от Jiangsu Top. Те са отлични за глюти, хамстри и калвите. Както и при dumbbells, изберете тегла, достатъчно тежки, за да ви предизвикат, макар и все още понасями. Също така уверете се, че формата е ключов момент при издигането на barbells. Когато сте сомнителни относно начина на издигане – попитайте треньор, или напомнете си уменията, които се отнасят до вашето deadlift.
Използвайте dumbbells за тренировка на раменете си и ги правете стройни, подтянати, подобни на продукта на Jiangsu Top като тренировка с ганчести и лавица упражнения като завиване на бицепс и разширение на трицепс могат да ви помогнат да изградите тънки мускули на ръцете за да получите тониран, скубен вид. Разбира се, всички знают, че могат да се използват за по-силни ръце, но знаехте ли, че ганите са перфектни за тънки крака и плосък скубен ядрен мускул. Лъжове, прискачания и планка между вашите серии, които могат да извършите с ганта в всяка ръка. Тези тренировки ще упражняват множество мускулни групи едновременно.
Штangите творят чудеса, помагайки ви да създадете идеално формиран и твърд гръб, както и подреждаема теглова банка изработени от Jiangsu Top. За откриване на вашия гръб без да стане прекалено надут, трябва да извършвате такива упражнения като дедлифт и ровове, които ще ви помогнат да оздравите мускулите на вашия гръб. Прискачанията и лъжовете с штanga на раменете също са упражнения, които, ако се извършат добре, предоставят много силни крака и са високо препоръчителни при тренировките на долния част от тялото.
Гантите са чудесни, ако искате да оздравите ръцете си и да тонирате горната част на тялото, подобно на продукта на Jiangsu Top като раф с ганчови . Можете да целите конкретни групи мускули и те приспособяват съпротивата си, за да ви подхожда. Ако търсите да увеличите силата на вашия долнотелен и имате по-висок приоритет за напредъци, тогава штangата е най-добрата. Можете да издигате повече тегло, което е изключително за градиване на мускул.
фирмата следи пазарните тенденции и постоянно подобрява нашите продукти和服务. В момента нашата фирма разполага с добър обслужващ екип. Посветеният екип ще отговори на запитванията и ще решава всички производствени проблеми, които биха могли да възникнат. Фирмата винаги търси нови служители, за да укрепи нашия екип. И нашите служители получават обучение по ганчове и штange, за да се повиши ефективността им, а същевременно качеството на нашите service staff може да се подобри. Качественият service е важен за гаранцията на качеството на продуктите.
Нашата firma предлага много висококачествени продукти и може да предостави широк асортимент. Имаме стотици видове фитнес оборудване. Фирмата предоставя услуги ODM и OEM. Можете да проектирате собственото си фитнес оборудване, включително вашето лого, цвят на ганчеста и штangata, и разбира се, предлагаме избор между различни продукти, за да отговарят на вашите нужди. Нашата услуга с топ-качество фитнес оборудване гарантира, че клиентите ни са уверени и наслаждават дългосрочен партньорски отношения с нас. Ще можете да изпълните всички свои изисквания.
От повече от 10 години firma ни е водещ производител на фитнес оборудване. Вярваме, че можем да предложим на нашите клиенти най-доброто фитнес оборудване. Имаме години опит в производството на фитнес оборудване. Разполагаме с умело R D и дизайнерски екип за разработка на нови продукти. Най-съвременната технология се използва, за да се осигури топ качеството на фитнес оборудването. Имате също така отличен производствен процес и строг систем за контрол на качеството. Сервизният ни екип може да отговори на всички въпроси относно гантери и штangи. Служителите работят заедно, за да разработят най-добрия фитнес инвентар.
фирма е водещ производител от повече от 10 години. Фирмата придержва строги стандарти за производство на фитнес оборудване. Винаги сме убедени, че качеството на продукта е нашата главна приоритет. Сме предприели редица мерки, за да продължим да произвеждаме най-добрия фитнес инвентар. Екипът ни по технологии винаги поддържа иновативни технологии и постоянно оптимизира продукта за висококачествените продукти и по-добрия потребителски опит. Предоставяме също така широк спектър от обладачи и гантели, които подобряват качеството на фитнес оборудването. Ексклузивния ни сервизен екип ще ви помогне от цяло сърце. Всяка проблем с персонализация, производство или фитнес оборудване може да бъде решена за вас. Ще продължим да поддържаме високото качество на нашия фитнес инвентар.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
