Tất cả danh mục

Liên hệ

bộ đĩa tạ

Bạn có tập tạ không thằng bạn? Một trong những cách tốt nhất để làm điều này là sử dụng đĩa tạ. Đĩa tạ là những đĩa tròn lớn giống như búa, khi chúng được gắn vào thanh tạ hoặc gần đây hơn là tạ đơn - sẽ làm tăng cường độ luyện tập của bạn một cách đáng kể. Càng nhiều trọng lượng nghĩa là càng nhiều công việc cho cơ bắp, dẫn đến cơ bắp mạnh mẽ hơn và thân hình săn chắc hơn.

Bạn chỉ cần chọn những loại phù hợp với mức độ thể lực hiện tại và mục tiêu của mình vì đĩa tạ có sẵn ở các kích thước và trọng lượng khác nhau. Ví dụ, người mới thường sử dụng đĩa tạ nhẹ hơn để bắt đầu. Sau đó, bạn có thể chuyển sang những đĩa tạ nặng hơn khi sức mạnh của bạn tăng lên và tiến bộ hơn.

Tính đa dụng của đĩa tạ

Phần ấn tượng khác là sự linh hoạt của đĩa tạ. Chúng có thể được sử dụng cho nhiều loại bài tập khác nhau, chẳng hạn như các bài tập tay đẩy với các kiểu nắm tay nhắm đến các nhóm cơ khác nhau. Ngoài ra, đĩa tạ cũng được sử dụng trong các bài tập như squat, lunge, deadlift, overhead press và nhiều hơn nữa. Hơn nữa, đĩa tạ cũng có thể được thêm vào thanh tạ hoặc tạ đơn để thực hiện các bài tập phức hợp làm việc cùng lúc nhiều nhóm cơ, kích hoạt các cơ phụ ngoài cơ chính trong một buổi tập, giúp buổi tập của bạn hiệu quả hơn để đạt được kết quả nhanh hơn.

Why choose Jiangsu Top bộ đĩa tạ?

Các loại sản phẩm liên quan

Không tìm thấy thứ anh đang tìm?
Liên hệ với các chuyên gia tư vấn của chúng tôi để biết thêm các sản phẩm có sẵn.

Yêu cầu báo giá ngay

Liên hệ