Bạn đã từng đến phòng tập gym và nhìn thấy chiếc máy lớn này ở hầu hết các phòng gym. Máy được gọi là Smith Machine, trông giống như một khung kim loại cao với thanh tạ gắn vào. Bạn có bao giờ thắc mắc mục đích của máy này là gì và nó sẽ giúp ích gì cho việc tập luyện của bạn chưa? Nếu bạn không chắc chắn Smith Machine là gì, dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp một mô tả ngắn gọn về thiết bị này – và cách nó có thể cải thiện bài tập của bạn, làm cho chúng thú vị hơn.
Những người muốn trở nên mạnh mẽ hơn sẽ hoàn toàn yêu thích giá với tạ tay . Chúng giúp bạn nâng tạ an toàn vì chúng ổn định thanh tạ. Nhờ vậy, bạn có thể tập trung vào cách bạn nâng tạ và giúp tránh chấn thương. Trên máy Smith của Jiangsu Top, chiều cao của thanh tạ có thể được điều chỉnh theo nhu cầu của bạn. Điều đó phù hợp với mọi người, dù lớn hay nhỏ.
Nếu xây dựng cơ bắp là mục tiêu của bạn, một Máy Smith sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đó nhanh hơn. Nhiều bài tập như squat, bench press, shoulder press và tất cả các bài tập khác từ các nhóm cơ khác nhau có thể được thực hiện trên máy này. giá và tạ tay . Điều này giúp bạn phát triển cơ bắp và cải thiện. Máy Smith Jiangsu Top cũng cho phép bạn thêm nhiều trọng lượng hơn vào thanh tạ để bạn có thể liên tục thách thức bản thân.
Bài tập tiếp theo trên máy Smith yêu cầu bạn làm ấm cơ bắp trước khi bắt đầu. Hãy chắc chắn điều chỉnh độ cao của thanh tạ ở mức phù hợp nhất với bạn. Hãy nhớ hít thở khi tập luyện và sử dụng các cơ lõi để giúp ổn định cơ thể. Sử dụng tư thế đúng mỗi lần và tránh khóa khớp hoặc dùng quá nhiều lực để nâng tạ lên. Nếu bạn không chắc cách sử dụng một đặt tạ lên giá , vui lòng nhờ huấn luyện viên tại phòng tập hỗ trợ.
Không chỉ dùng để tâng tạ. Bạn cũng có thể sử dụng chúng cho các bài tập squat, nâng gót chân và kéo xô. Điều này giúp luyện tập các nhóm cơ khác nhau và tạo sự hứng thú cho buổi tập của bạn. Các bài tập Supersets, drop sets và huấn luyện theo mạch với máy Smith của Jiangsu Top: Bạn có thể tích hợp máy Smith vào thói quen tập luyện của mình. Điều này cho phép bạn đốt cháy nhiều calo hơn và trở nên khỏe mạnh trong khi vẫn giữ được sức mạnh.
Ngay cả khi bạn là người mới bắt đầu hoặc đã dành một khoảng thời gian ở phòng tập, một máy Smith có thể giúp cải thiện buổi tập của bạn. Máy Smith an toàn và còn cung cấp nhiều tùy chọn khi tập luyện và duy trì động lực. Với máy Smith, bạn sẽ nhận được kết quả nhanh hơn, giảm thiểu rủi ro chấn thương và thêm phần vui vẻ khi rèn luyện thân hình. Lần tới khi bạn nhìn thấy một máy Smith trong phòng tập, đừng sợ hãi - nó là người bạn và có thể dẫn dắt bạn trên con đường đến cuộc sống khỏe mạnh.
Thiết bị thể dục được sản xuất theo tiêu chuẩn khắt khe bởi công ty chúng tôi. Chúng tôi đã thực hiện nhiều bước để đảm bảo tiếp tục sản xuất các sản phẩm thể dục chất lượng cao. Đội ngũ công nghệ luôn cập nhật công nghệ cho Máy Smith, liên tục tối ưu hóa sản phẩm để có sản phẩm chất lượng cao và trải nghiệm sản phẩm tốt hơn. Cải thiện hiệu suất của thiết bị thể dục cũng như sử dụng thiết bị sản xuất hiện đại nhất. Ngoài ra, đội ngũ dịch vụ độc quyền sẵn sàng phục vụ bạn tận tâm. Mọi vấn đề về tùy chỉnh và sản xuất thiết bị thể dục đều có thể được giải quyết cho bạn. Thiết bị thể dục mà chúng tôi cung cấp sẽ có chất lượng cao nhất.
công ty luôn nhận thức được xu hướng thị trường. Chúng tôi luôn cải thiện sản phẩm và dịch vụ của mình. Và bây giờ, công ty có dịch vụ khách hàng tốt từ Smith Machines. Đội ngũ dịch vụ độc quyền sẽ phản hồi các câu hỏi của bạn và giải quyết bất kỳ vấn đề sản xuất nào có thể phát sinh. Chúng tôi liên tục tìm kiếm người mới để mở rộng đội nhóm. Và nhân viên được cung cấp đào tạo, có thể cải thiện hiệu suất của nhân viên, đồng thời, chất lượng của đội ngũ dịch vụ có thể được nâng cao. Bảo đảm chất lượng sản phẩm cũng là một bảo chứng cho dịch vụ tuyệt vời.
hơn 10 năm Công ty của chúng tôi đã là một nhà sản xuất uy tín về thiết bị thể dục. tin rằng chúng tôi có thể cung cấp cho bạn thiết bị thể dục chất lượng cao nhất. đội ngũ chuyên gia tập trung vào Máy Smith trong nghiên cứu và phát triển các sản phẩm đổi mới. sử dụng công nghệ tiên tiến nhất để phát triển thiết bị thể dục. cũng có quy trình sản xuất hàng đầu cùng với hệ thống kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt. sẽ phản hồi các câu hỏi của bạn nhanh nhất có thể. Tất cả nhân viên của công ty chúng tôi làm việc nhóm và nỗ lực hết mình để tạo ra thiết bị thể dục tốt hơn.
cung cấp một loạt các sản phẩm Máy Smith. Cung cấp nhiều loại thiết bị thể dục khác nhau. Bạn cũng có thể thêm logo cá nhân của mình hoặc thay đổi màu sắc của thiết bị thể dục. Chúng tôi cũng cung cấp lựa chọn các vật liệu khác nhau để đáp ứng yêu cầu của sản phẩm. Đội ngũ công nghệ và dịch vụ chuyên trách sẽ đảm bảo mọi thứ được thực hiện đúng cách. Thiết bị thể dục chất lượng cao và dịch vụ tuyệt vời khiến khách hàng tin tưởng chúng tôi, đồng hành cùng chúng tôi trong thời gian dài. Tất cả nhu cầu của bạn đều có thể được đáp ứng.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
