Коли ви заходите до залу, ви можете знайти одну цікаву апаратуру під назвою силова рама-клітка. Структура являє собою великий квадрат з стовпцями, що стоїть на одній з сторін і у верхній частині. У цій статті ми розглянемо світ силових кліток і зрозуміємо, наскільки вони корисні.
Яка саме силова клітка підходить саме вам
На відміну від саміх вагових лавок, при шопингу за силовими каркасами ви маєте трохи більший вибір. Поки деякі з них є величезні за своєю природою та напичені функціями, інші залишаються скромнішими. Важливо відповідно до вашого вибору підготуватися до спортивних цілей. Чи хочете ви стати сильнішим, підймаючи важчі ваги, чи вам достатньо досконалення підтягувань? МОЖЛИВО, це пристрої для обох цілей! Проте, переконайтеся, що провели дослідження перед тим, як вирішитися на будь-який один силовий каркас, і добре зрозуміть, які функції він пропонує, щоб вони відповідали вашим потребам.
Станції для вправ є одними з найгнучніших пристроїв для подільноти ваги та інших вправ на сили. Станції мають дрібні, шинкуючі та дип-палиці, а також мають регулювані безпечні палиці. У світі підняття ваги ці безпечні палиці виконують важливу функцію: захищають вас від того, щоб бути роздавленим вагою, якщо ви не зможете її підняти. За межами основ, деякі моделі станцій мають додаткові аксесуари, такі як палиці для еластичних стрічок або навіть системи кабельних блоків, що значно розширюють їх бібліотеку вправ.
Коли ви додаєте станцію до домашнього спортзалу, все зводиться до того, щоб переконатися, що є достатньо місця спочатку. Вони важкі і вимагають багато місця, разом із міцним підлогом для їх розміщення. Оберіть місце у вашому будинку, де буде достатньо місця навколо станції, щоб ви могли рухатися та тренуватися зручно.
Ураховуючи, що кожен може мати свої цілі фітнесу, вибір силового каркасу має бути залежним від них. Якщо ваша мета - підйом тяжести, подивіться на Rogue RM Power Cages (всі вони оцінені мінімум на 1000 фунтів). Простими словами, каркас з різними по висоті перекладинами буде ефективнішим для вправ на тягнення і опускання. Також ви можете дослідити силові каркаси з пристосуваннями для резинок або кабельної машини, що дасть вам можливість розмаїтити тренування.
Тренування на силовому каркасі. Безпека - головне правило при виконанні вагових вправ усередині силового каркасу. Ось декілька основних рад, які допоможуть захистити себе:
Не забувайте завжди перед підняттям системи встановлювати безпечні перекладини.
Сила і стійкість ядра - це основа всіх вправ. Зосередьтесь на підвищенні м'язів ядра та правильній техніці виконання вправ, щоб уникнути травм.
Почніть з меншими вагами і поступово переходьте до більших навантажень, коли станете сильніше.
Ще один рад – мати біля себе спостерігача, щоб ви могли піднімати звичайною душою, знаючи, що хтось допоможе, якщо це буде потрібно.
Як бачите, силова клітка – це надзвичайно цінний ресурс у вашому шляху до досягнень у сфері сили та фітнесу. Вибір відповідної силової клітки, її правильна установка та застосування здорових технік тренувань дозволять вам отримати найбільшу користь від цього важливого пристрою для фітнесу.
Спортивне обладнання виготовляється за найвищими стандартами нашою фірмою. Ми реалізували кілька заходів, щоб продовжувати створювати високоякісне спортивне обладнання. Наша технічна команда завжди інновує технології, постійно оптимізує продукцію для забезпечення високої якості та кращого досвіду використання. Щоб покращити якість спортивного обладнання, ми також використовуємо сучасне виробничє обладнання. Крім того, ексклюзивна команда підтримки працює з усією самоотдачею. Будь-які проблеми з силовими клетками та питання виробництва спортивного обладнання можуть бути вирішені. Ми будемо продовжувати підтримувати найвищий стандарт спортивного обладнання.
компанія має багато відмінних товарів, і ми можемо запропонувати великий асортимент продукції. Є безліч спортивного обладнання на вибір, багато видів продукції, що виробляється нами. Ви можете додати свій логотип, змінити колір спортивного обладнання. Ми також дозволяємо вам вибирати різні типи матеріалів для силових стендів відповідно до потреб продукту. Технологічна команда та ексклюзивна служба підтримки вирішать все відповідно до стандартів. Високоякісне спортивне обладнання та сервіс дозволяють клієнтам мати достатньо довіри до нас та насолоджуватися тривалими відносинами. Ваші потреби будуть задоволені.
Наша компанія веде моніторинг тенденцій на ринку і неперервно покращує якість сервісу своїх продуктів. Зараз у нас є досвідчений сервісний відділ. Ми можемо працювати з вами без будь-яких переживань. Кожен елемент співпраці включає конкретну людину, відповідальну за це. Екслюзивна служба підтримки оперативно відповідає на всі питання та вирішує виробничі проблеми, коли вони виникають. Ми завжди шукаємо нових працівників для розширення команди. Наші силові каркаси, через навчання працівників та підвищення їх кваліфікації, допомагають покращити якість сервісу, який надає наша команда. Гарантія якості продукції також включає зобов'язання забезпечувати гарний сервіс.
компанія є ведучим виробником спортивного обладнання більше 10 років. Ми впевнені, що можемо надати нашим клієнтам найкраще спортивне обладнання. Наша команда має великий досвід у розробці та дизайну інноваційних продуктів. Ми використовуємо найбільш сучасні стендові системи для виробництва спортивного обладнання. Також ми маємо відмінну систему виробництва та строгий системний контроль якості. Персонал служби підтримки має найшвидшу реакцію на всі запити. Усі працівники нашої фірми працюють командою та гарантують, що кожна деталь враховується для створення найефективнішого спортивного обладнання.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
