Boiii nakita mo na ba ang mga timbang at pinto para sa timbangan kasama? Ito ay isang mahusay na kagamitan na makakatulong upang gawing mas malakas at mas ligtas ka. Kaya't ngayon, talakayin natin ang lahat tungkol sa iyong paboritong pinto para sa timbang na may timbang.
Ano ang Dapat Isipin sa Pagsasanay sa Bangko sa Bintana Una, isipin ang uri ng pagsasanay na gusto mo. Tulad ng gusto mong gumawa ng bench press, shoulder press, o maaaring gawin ang curls para sa mga babae sa braso.
Pagkatapos ay isipin ang timbang na gusto mong ilapat. Ngunit inaasahan kong habang maraming taon na ang mga tao sa estilo ng buhay na ito at mga manlalaro ng bangko para sa timbang, gagamitin mo ang isang flat exercise weight bench, kaya naman; suriin ang mga dagdag na timbang. Pati na rin, kailangan mong isama sa pag-uusap ang espasyo na magagamit sa iyong home gym dahil may iba't ibang sukat ang mga bangko para sa timbang.
Larawan ni Andy Jones. Instalang isang Weight Bench & Weights Image mula sa unsplash. Paggawa ng iyong home gym gamit ang ilang bangko para sa timbang at walang anumang bagay ay higit pang makatutulong kaysa dito. Kaya maaari mong sundan ang iyong mga muskulo gamit ang pagsasanay para sa bawat isa, Libreng sayop ng sariling katawan kung saan ang mga alat na ito ay mabubuong-bunga, at walang kagamitan,[Basahin ang buong artikulo...] Bilang bahagi ng dinamikong resistensya training, idagdag mo ang timbang kapag madali na itong iangat (nagpapahintulot ito ng progressive overload) at nakikitaan mo ang iyong progreso nang madali.
Mayroon kang weight bench kasama ang mga weight sa iyong bahay ay nagbibigay sayo ng pagkakataon na mag-exercise KAPAG ANG ORAS MO versus magtayo sa linya at umasang makakuha ng equipment sa gym o sundin ang oras ng operasyon ng mga gym. Ang ikabubuti naman, ay maaari kang mag-exercise sa iyong PJ's at magpahinga kung kailangan kaya sa tingin mo ay trabaho mula sa bahay sa komportabilidad.
Weight Bench with Weights: Ang unang benepisyo para sa pagbubuo ng muscles at lakas Ay mas maraming muscles mass ay hahayaan ka bumura ng mas maraming calories kapag nakapahinga, buong araw.
Ito ay nangangahulugan na maaari mong gawin ang mga workout na tumutok sa maraming grupo ng muscles, pamamagitan ng paggamit ng mga madaling mapormang benches. Ang pagsasanay ng weight ay tinitulak din sa pagtaas ng bone density (kritisyal para sa pagpigil ng osteoporosis).
Paggamit ng Mataas-kalidad na Weight Bench at Weights Set - Isang Madali na Paraan upang Tulungan ang mga Resulta ng Fitness Mo
Ang isang weight bench ay maaaring ituring na isang tiyak na kinakailangan para sa isang taong may mga layunin sa kagandahang-loob, at ang mga pisong ay kasama rin nito (siguro dapat ko lang silang idagdag sa aking listahan ng pang-araw-araw na pangunahing bagay? Ang isang weight bench kasama ang ilang madaling pisong mula sa iyong regular na pagsasanay sa bahay ay maaaring bigyan ka ng kakayahang epektibong magtrabaho sa bawat mahalagang grupo ng muskulo na naroroon sa katawan ng tao at matapos ay hindi lamang ito bababaan ang lakas kundi pati na rin ang kalusugan.
Pumili ng matatag na weight bench at ilang matagal-mabuhay na pisong kasama nito, upang makapagamit mo sila sa maraming taon. Hindi ka ligtas sa pagbili ng isang mababang kalidad na dad hat, ngunit kapag nakakuha ka ng isa sa pinakamainam na set, ito ay gagamitin mo para sa maraming taon nang walang takot na mabuo o masira ito.
Sa mga nag-aalala sa kagandahan, ikaw na siguro kung umiiral ang iyong pagsasama-sama sa pinakamahusay na pagpapatakbo ng iyong pagsasanay ay maaaring gumawa ng pagsasanay gamit ang isang weight bench at halaga ng kombinasyon ayon sa kanilang sariling gamit. Bench Press/Leg Extension: Habang lahat ng mga bangko ay dapat magtrabaho kasama ang XMark Functional Trainer Cable Machine, iba pang mga ito ay may higit pang plaka ng halaga, o maaaring magkaroon ng lugar para sa bench press/leg extension.
Habang hinahanap ang pinakamainam na weight bench at halaga ng kombinasyon ay mahalaga na ang pag-adjust ng loheng maaaring makapagbigay ng kumpiyansa. Mga Bangko Ang sistema ng maayos na halaga ng pagkakahating tumatanggap ng lohe ay madali, madaling gamitin ang mga brackets para sa pagsusulat at pag-unclamp ng kargamento habang sumusubaybay.
Mabuti na, ito ang nagwagi ng post tungkol sa weight benches - lahat ay ipinaliwanag mula sa mga halaga. Sa mga trainer royale, inaasahan namin na nabigyan ka ng liwanag tungkol sa kamangha-manghang pinagmulan ng lakas at kabuhayan. Anumang paraan na pumili kang magtrabaho, mabuti para sa lahat natin na kami ay handa at naglalakad ng tama?
Mula noong higit sa 10 taon, ang kompanya ay isang propesyonal na tagagawa ng kagamitan pang-ekisersis. Naniniwala kami na kayang iproponga sa iyo ang pinakaepektibong kagamitan pang-ekisersis. Mayroon kaming maraming taon ng karanasan sa weight bench kasama ang mga halaga ng fitness equipment. Mayroon kaming propesyonal na koponan para sa pag-uulat ng bagong produkto. Ang pinakabagong teknolohiya ay magagamit upang siguruhin ang pinakamataas na kalidad ng kagamitan pang-ekisersis. Mayroon din kami ring first-class na proseso ng produksyon at isang malalim na sistema ng pamamahala sa kalidad. Magiging kakayahan namin na sagutin ang iyong mga katanungan sa oras na maaga. Lahat ng mga empleyado ng aming kompanya ay nagtatrabaho nang mabuti at gumagawa ng pinakamainam na kagamitan pang-ekisersis.
ang kompanya ay isang propesyonal na tagagawa ng higit sa 10 taon. May matalinghagang mga standard ang kompanya sa paggawa ng kagamitan para sa fitness. Laging naniniwala na ang kalidad ng aming produkto ay ang pangunahing prioridad. Ginagawa namin iba't ibang hakbang upang patuloy na magproducce ng pinakamainit na kagamitan para sa fitness. Ang koponan ng teknolohiya ay palaging nag-iisip ng bagong ideya para sa weight bench kasama ang weights, at hindi stopa sa optimizasyon ng produkto upang makamit ang mataas na kalidad at mas mahusay na karanasan sa produkto. Upang mapabuti ang kalidad ng kagamitan para sa fitness, ginagamit namin ang pinakabagong kagamitan sa produksyon. May eksklusibong koponan ng serbisyo na handa magtulong sa iyo nang buong puso. Anumang mga isyu tungkol sa pagpapersonalize at produksyon ng kagamitan para sa fitness ay aariin para sa iyo. Ang aming kagamitan para sa fitness ay magiging pinakamainit na kalidad.
ang kompanya ay tulad ng pagpupursigi ng pinakabagong trend sa merkado at patuloy na nagpapabuti ng serbisyo ng produkto. kasalukuyan, mayroon kaming isang maikling pang-experience serbisyo ng koponan.exclusive serbisyo ng koponan ay magiging makatulong sa iyong mga katanungan at malulutas ang anumang mga problema sa produksyon na maaaringyari.narito ay palaging naghanap para sa bagong empleyado upang idagdag sa sukat ng aming koponan. Kami, bilang isang kompanya sa pamamagitan ng pagsusuri ng bangko sa timbang na may mga bintana ng pagsasanay upang mapabuti ang kanilang mga kasanayan, ay magiging dinadagdagan din ang kamalayan ng koponan ng serbisyo.kalidad ng produkto ay kasama rin ang isang panunumpa sa mahusay na serbisyo.
Ang kompanya namin ay nag-aalok ng maraming mataas-kalidad na produkto at maaaring magbigay ng malawak na pilihan. May daang-milya ng uri ng kagamitan para sa pagpaputok ng katawan. Ang kompanya ay nag-aalok ng mga serbisyo ng ODM at OEM. Maaari mong disenyo ang iyong sariling kagamitan para sa pagpaputok ng katawan, kasama ang iyong logo, kulay ng bangko at bintana, at siguradong nagbibigay kami ng iba't ibang produkto upang tugunan ang iyong mga pangangailangan. Ang aming taas-na-barkada na serbisyo para sa kagamitan ng pagpaputok ng katawan ay nagpapatibay na tiyak ang aming mga customer na makatiwala at masunod ang isang matagal na relasyon sa negosyo. Makakaya kang tugunan ang lahat ng iyong mga kinakailangan.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
