Hihintayin mong magkaroon ng mas malakas na katawan, at i-save ang puwang sa iyong home gym? Kung ganito ka, maaari mong tingnan ang isang storage Rack system mula sa Jiangsu Top! Maaaring tuluyang tulakain ito ang iyong pagsasanay at nagbibigay sayo ng marami pang paraan upang turuan ang iyong lakas. Kaya naman, may rackable barbell, maaari mong mahirapin ang iyong pagsasanay!
Ang mga rackable barbell ay uri ng barbell na disenyo upang madaliang ilagay sa isang rack. Ngayon ay makakapagtaas ka ng mas matinding timbang! Ang mga ito ay mabisa para sa mga pagsasanay ng lakas (hal., mga pagsasanay na ginagawa upang pagbutihin ang lakas at katataposan ng iyong mga kalamnan). Ideal sila para sa mga tumitingin na palawakin ang kanilang mga pagsasanay at maging mas fit.
May isang workout bench , maaari mong maksimisahan ang iyong mga pagsasanay. Ito'y naiibigan dahil maaaring gamitin ito para sa maraming iba't ibang uri ng pagsasanay tulad ng squats, deadlifts, at bench presses. Lahat ng mga pagsasanay na ito ay mahusay para sa pagsasanay ng iba't ibang bahagi ng katawan. Bilang resulta, hindi mo naisasangkotang kailangan ng maraming timbang o maquinang upang magkaroon ng magandang buong sanay-sanay na pagsasanay. At ang kapangitan nila ay maaaring gawin maraming pagsasanay gamit ang isang piraso ng gear!
At isa sa pinakamahalagang bagay tungkol sa mga barbell na hindi maaaring ilagay sa rack ay ito'y nag-iipon ng puwang at tumutulong upang maiwasan ang kauluan sa iyong gym. Minsan mas kompaktong gamitin ang mga ito kaysa sa mga libreng timbang (dahil maaari mong ilagay ang mga barbell sa isang rack), kasama na ang kakayanang madali mong ilipat sila sa tabi kapag kinakailangan mo ang puwang. Ito ay lalo nang makabubuti kung maliit lamang ang iyong home gym, o walang sapat na puwang sa pangkalahatan. Ang pagsasala ng kalinisan sa gym ay mahalaga, at ang pinakamainam na paraan upang gawin ito ay gamitin ang mga barbell na maaaring ilagay sa rack.
May maraming paraan kung paano mo ma-aasahan ang lakas mo gamit ang isang barbell na maaaring ilagay sa rack. Hindi ka agad naglilift ng timbang nang direkta simula, maaari mong simulan ito sa mas madaling timbang at pagkatapos ay paulit-ulit na dagdagan ang iyong timbang matapos ilang panahon. Nagagamit ito upang maintindihan mo ang mga pagsulong na ginagawa mo at gumagana ng higit pang lakas! Gayunpaman, dahil maaari mong gawin maraming ehersisyo gamit ang isang barbell, maaari mong baguhin ang iyong workout mula panahon hanggang panahon. Sa pamamagitan nito, hindi ka magiging naiimbita, at patuloy kang magpapatuloy sa pag-unlad nang walang plateau.
Sa mga taong humahanap ng paraan na magdagdag ng ilang karne, ang mga barbell na maaaring ilagay sa rack ay isang ideal na opsyon para sa pag-ipon ng espasyo at pag-aasenso ng lakas. Ang mga ito ay makapangyarihan, mapagpalibot, at mabisa na mga kagamitan na maaaring maksimisahan ang iyong mga tagumpay sa kagandahang-loob. Hindi pa sinasabi na ang mga ito ay namamasok din sa espasyo at mabuti upang maiwasan ang kabalutan sa iyong home gym. Ito ay nangangahulugan na gumawa ka ng isang matalinong desisyon habang nag-iinvest sa mga barbell na maaaring ilagay sa rack.
Para sa isang malaking pag-unlad sa iyong home gym, tingnan ang isang rackable barbell system mula sa Jiangsu Top. Hindi lamang nagbibigay ito ng maraming mga opsyon para sa pagsasanay ng timbang, kundi sumusubok din ito sa pagsasanay ng lakas. Mas epektibo rin ito sa pamamagitan ng pamamahala sa puwang at pag-iimbak ng lahat ng iyong equipment para sa pagsasanay sa bahay.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
