ดัมเบลล์เป็นน้ำหนักเสรีที่ผู้คนใช้เพื่อการออกกำลังกายและความบันเทิงในเรื่องสุขภาพ ในขณะที่บาร์เบลล์สามารถใช้ในการยกน้ำหนัก
ดัมเบลล์ — น้ำหนักเบาที่สามารถถือด้วยมือเดียวได้ ในทางกลับกัน บาร์เบลล์ยาวกว่าและจำเป็นต้องใช้มือทั้งสองข้าง มีหลายประเภทของน้ำหนัก และแต่ละประเภทมีข้อดีตามเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ
ดัมเบลล์เป็นหนึ่งในน้ำหนักที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายที่เน้นการทำงานของกล้ามเนื้อเฉพาะจุด เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ของ Jiangsu Top ดัมเบลล์พร้อมแร็ค หนึ่งในนั้นอาจเป็นการยกดัมเบลล์เพื่อเพิ่มความกระชับให้กับแขนของคุณ หรือการยืดกล้ามเนื้อไตรเซฟที่อยู่ด้านหลังแขน โดยการโฟกัสไปที่การออกกำลังกายแบบใดแบบหนึ่ง จะทำให้คุณมีศักยภาพเพิ่มขึ้นในการเสริมสร้างและเป้าหมายกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน นอกจากนี้ การออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อหลายส่วนพร้อมกัน เช่น สควอทและเลิ为ก็สามารถพัฒนาการใช้งานดัมเบลล์ได้เช่นกัน การออกกำลังกายเหล่านี้จะท้าทายมากขึ้นเมื่อคุณถือดัมเบลล์ในแต่ละมือ เพื่อทดสอบความแข็งแรงของขาและแกนกลางของร่างกาย
รังสี, อุปกรณ์ยกน้ำหนักชิ้นอื่นที่คุณจะใช้ในการฝึกคือ บาร์เบลล์ ตัวนี้มีน้ำหนักมากกว่า เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่ต้องใช้น้ำหนักเยอะ เช่น การยกดัมเบลล์บนม้านั่ง (bench press) การยกน้ำหนักจากพื้น (deadlifts) และการยองๆ (squats) เป็นการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อกลุ่มใหญ่และสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ เพราะคุณถือบาร์เบลล์ด้วยสองมือ มันจึงเป็นเครื่องมือที่ดีในการเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง
บาร์เบลล์เหมาะสำหรับการเสริมสร้างความแข็งแรงของขา รวมถึง foldaway weight bench ผลิตโดยเจียงซู ท็อป เหมาะสำหรับกล้ามเนื้อสะโพก กล้ามเนื้อด้านหลังต้นขา และกล้ามเนื้อเล็กๆ ใต้เข่า เหมือนกับดัมเบลล์ ให้เลือกน้ำหนักที่ท้าทายแต่ยังคงสามารถแบกรับได้ นอกจากนี้อย่าลืมว่าท่าทางเป็นสิ่งสำคัญเมื่อยกบาร์เบลล์ หากไม่มั่นใจว่าจะยกอย่างไร ให้ถามโค้ช หรือระลึกถึงคำแนะนำที่เหมาะสมสำหรับการยกน้ำหนักจากพื้น
ใช้ดัมเบลล์ในการออกกำลังแขนและทำให้แขนกระชับ ผอมเพรียว เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ของเจียงซู ท็อป 啨มเบลล์และเบนช์ workout การออกกำลังกาย เช่น การทำบิเซปเคิร์ลและการยืดตริเซปสามารถช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อแขนที่ผอมเพรียวได้ ซึ่งจะทำให้คุณดูกระชับและคมชัด แน่นอนว่าทุกคนรู้ว่าพวกมันสามารถใช้เพื่อเสริมความแข็งแรงของแขนได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าดัมเบลล์เหมาะสำหรับการทำให้ขากระชับและหน้าท้องแบนราบได้เช่นกัน การทำเลกกิ้งส์ สควอต และแพลงก์ระหว่างชุดการฝึกซ้อมที่คุณสามารถทำได้โดยถือดัมเบลล์ในแต่ละมือ จะช่วยฝึกกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ พร้อมกัน
บาร์เบลล์ช่วยในการสร้างแผ่นหลังที่สมบูรณ์รูปทรงและแข็งแรงได้อย่างยอดเยี่ยม และ เบนจ์น้ําหนักปรับได้ ผลิตโดยเจียงซู ท็อป เพื่อเผยแผ่นหลังของคุณโดยไม่ทำให้มันใหญ่เกินไป คุณจำเป็นต้องทำแบบฝึกหัด เช่น เดดลิฟท์และโรว์ ซึ่งจะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหลัง การสควอตและการเลกกิ้งส์ด้วยบาร์เบลล์บนไหล่ ก็เป็นการออกกำลังกายที่หากทำอย่างถูกต้อง จะทำให้ขาของคุณแข็งแรงมากขึ้น และเหมาะสมสำหรับการฝึกฝนส่วนล่างของร่างกาย
ดัมเบลล์ยอดเยี่ยมมากหากคุณต้องการเสริมความแข็งแรงให้กับแขนและปรับสภาพส่วนบนของร่างกาย โดยคล้ายกับผลิตภัณฑ์ของเจียงซู ท็อป เช่น ชั้นวางพร้อมดัมเบล คุณสามารถเล็งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะจุดได้ และพวกมันจะปรับความต้านทานให้เหมาะกับคุณ หากคุณต้องการเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายส่วนล่างและมีความสำคัญสูงในการพัฒนา ดัมเบลล์ก็เหมาะสมที่สุด คุณสามารถยกน้ำหนักได้มากขึ้น ซึ่งยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ
บริษัทติดตามแนวโน้มของตลาดอยู่เสมอ และปรับปรุงบริการผลิตภัณฑ์ของเราอย่างต่อเนื่อง ในตอนนี้บริษัทของเราได้มีทีมงานบริการที่ดี ทีมงานบริการที่ทุ่มเทจะตอบกลับคำถามและแก้ไขปัญหาการผลิตที่อาจเกิดขึ้น บริษัทของเราอยู่เสมอในการมองหาบุคลากรใหม่เพื่อเสริมทีมของเรา และพนักงานของเราได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับดัมเบลและบาร์เบล เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของพนักงาน ในเวลาเดียวกันคุณภาพของทีมงานบริการก็สามารถได้รับการพัฒนา การให้บริการที่มีคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรับประกันคุณภาพของผลิตภัณฑ์
บริษัทของเราเสนอสินค้าคุณภาพสูงหลากหลายชนิดและสามารถให้ตัวเลือกที่หลากหลาย มีอุปกรณ์ฟิตเนสหลายร้อยประเภท บริษัทให้บริการ ODM และ OEM สามารถออกแบบอุปกรณ์ฟิตเนสของคุณเองได้ เช่น ใส่โลโก้ของคุณ สีดัมเบลและบาร์เบล และแน่นอนว่าเรายังให้ตัวเลือกผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ อุปกรณ์ฟิตเนสคุณภาพสูงสุดของเราช่วยให้ลูกค้ามั่นใจและพึงพอใจในการเป็นหุ้นส่วนระยะยาวกับเรา คุณจะสามารถตอบสนองความต้องการทั้งหมดของคุณได้
ตั้งแต่มากกว่า 10 ปีที่ผ่านมา บริษัทของเราเป็นผู้ผลิตชั้นนำด้านอุปกรณ์ฟิตเนส เราเชื่อว่าสามารถมอบอุปกรณ์ฟิตเนสที่ดีที่สุดให้กับลูกค้าของเราได้ เรามีประสบการณ์หลายปีในด้านการผลิตอุปกรณ์ฟิตเนส เราจัดตั้งทีมงาน R&D และการออกแบบเพื่อพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่ เทคโนโลยีสมัยใหม่ที่สุดถูกนำมาใช้เพื่อให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ฟิตเนสมีคุณภาพสูงสุด นอกจากนี้เรายังมีกระบวนการผลิตที่ยอดเยี่ยมและระบบควบคุมคุณภาพที่เข้มงวด ทีมงานบริการของเรามีคำตอบสำหรับทุกคำถามเกี่ยวกับ啞钤และบาร์เบล พนักงานทุกคนร่วมมือกันเพื่อพัฒนาอุปกรณ์ฟิตเนสที่ดีที่สุด
บริษัทเป็นผู้ผลิตชั้นนำมานานกว่า 10 ปี บริษัทยึดมั่นในมาตรฐานการผลิตที่เข้มงวดสำหรับอุปกรณ์ฟิตเนส เราเชื่อมั่นเสมอว่าคุณภาพของผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่ง เราได้ดำเนินมาตรการหลายอย่างเพื่อให้สามารถผลิตอุปกรณ์ฟิตเนสที่ดีที่สุดต่อไป ทีมงานเทคโนโลยีของเราพยายามพัฒนานวัตกรรมใหม่ ๆ และปรับปรุงผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้เรายังมีอุปกรณ์การผลิตดัมเบลล์และบาร์เบลล์หลากหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มคุณภาพของอุปกรณ์ฟิตเนส ทีมบริการเฉพาะกิจของเราพร้อมจะช่วยเหลือคุณอย่างเต็มใจ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับการปรับแต่ง การผลิต หรืออุปกรณ์ฟิตเนสใด ๆ เราจะยังคงรักษาคุณภาพสูงของอุปกรณ์ฟิตเนสของเราต่อไป
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
