Circuit Fitness Kettlebell Viktsserier för Cross, Calisthenics och Starkhetsträningsträningar i Din Hemgym
Redo att stega upp din hemträningsregim? Eller kanske du bara är trött på de gamla vanliga halvklubbor och vill förändra det? Allt börjar med en kettlebell-viktsserie. En totalt enkel och versatil utrustning för din hemgym som kan hjälpa dig att nå dina fitnessmål genom dess variation.
Ett vanligt kettlebell-set innehåller flera olika viktoptioner, vilka kan vara så låga som några pound och gå upp till över 50 pound. Så du kan utföra olika typer av övningar med dem och justera vikten beroende på behov. De kräver också mindre utrymme jämfört med en hylla med traditionella halvkg - den perfekta alternativet för varje hemgym utan mycket utrymme.
Till exempel, med ett kettlebell-set kan du träna armamuskler eller bröst. Om du planerar att utföra deeps, lunges eller deadlifts att nämna några och behöver möjligheten att lyfta vikt; de är fantastiska på allt detta slags saker. Perfekt för kärlträningsövningar också, du kan göra kettlebell-svingar och snatches som en del av din träningsrutin.
Detta är ett av de bästa med en kettelsvängsset, de är så versatila. Du kan göra styrketräning, cardio och allt annat med dem. Funktionell träning är något annat som dessa är bra för och inkluderar rörelser som simulerar vanliga aktiviteter du kanske gör hemma, som att bära ett barn eller till och med lyfta inköp.
Kettelbells kommer att hjälpa dig att öka din förmåga att motstå trötthet, förbättra balans och flexibilitet. Dessutom kan de hjälpa dig att förbränna fetter och bygga muskelmassa, vilket är utmärkt om ditt mål just nu är att bli tunnare och i bättre form. Eftersom de är så versatila kan du designa en träningsschema som fokuserar på de områden du vill förändra.
I fallet med övningar behöver du rikta in dig på hela kroppens styrka och reducera kroppsvikt. Återkomsten av Kettlebell-svängsset Idag har kettlebell-svängsset blivit ett mycket effektivt verktyg för en helkroppsträning.
Kettlebells kan användas för överhuvudstryck (axlar), bicepsrullningar och hävningar. Ditt kärnmuskelsystem kan tränas med plankor och ryska vridningar, medan dina ryggmuskler kan arbetas genom att göra radier eller upprätta radier med en kettlebell.
Kettlebell-viktssätt, 25-punds kettlebell, bästa medicine ball att använda för väggballar. Kettlebells tränar dina muskelgrupper tillsammans, vilket gör dem mer effektiva än vanliga viktningsövningar. Stabiliserarmuskler är de minsta av alla dina muskler och de hjälper till med muskelbalans samt skyddar dina led.
När det gäller ditt kettlebell-viktssätt behöver du ett som använder högkvalitativa material om du vill få mest möjligt ur dem. Kolla på set med en robust handtag och starkt lack som inte lätt spricker eller skrapar. Naturligtvis behöver du också olika vikter i justerbart dumbbell-set för att kunna justera när dessa små bicepsrullningar slutar hjälpa eller när kroppsviktsovationer har blivit en del av muskelminnet.
Förbättra Ditt Träningsnivå Snabbt och Effektivt Med en Längdigt Justerbart Kettlebell-set
Om du tränar hemma måste utrustningen vara pålitlig och även justerbar. Ett pålitligt kettlebell-set kan hjälpa dig att utveckla din träning genom att öka eller minska vikten. Självklart vill du också ha något som har en serie handtag som är lätta att lagra - dvs små nog för att inte ta upp mycket plats på hyllan.
Denna faktor påverkas mest av vilken typ av material som används för att göra ett kettlebell-set, tillsammans med hur mycket kuddning som finns på handtagen och dess tjocklekar. Du bör också överväga set som inkluderar en lagerrack så att du kan organisera och lagra dina kettlebells när de inte används.
Sammanfattningsvis skulle en kettlebell-viktsserie vara en fantastisk tillägg till vilken hemgym som helst. CoreX-monteringen är en bar, stabil och underhållbar band som passar in i alla typer av upphängningsträning. Om du är redo att ta din träning och fitnessmål på allvar, så gör investeringen i en högkvalitativ kettlebell-viktsserie idag.
Vår företag är en professionell tillverkare av fitnessutrustning i över 10 år. Vi är säkra på att vi kan erbjuda er den bästa fitnessutrustningen. Vi har års erfarenhet av att tillverka fitnessutrustning, och har en skicklig forsknings- och utvecklingsgrupp samt en kettlebell-viktsserie-grupp för utvecklingen av de senaste produkterna. Den mest avancerade tekniken kan garantera den bästa kvaliteten på vår fitnessutrustning. Vi har också ett världsklassigt produktionssystem och ett strikt kvalitetskontrollsysten. Vi kommer att svara på dina frågor så snabbt som möjligt. Våra gruppledamöter arbetar tillsammans för att utveckla den bästa fitnessutrustningen.
företaget har en stor utbud av högkvalitativa viktset för kokvaska och kan erbjuda en bred utväljning. Det finns många olika val av personlig fitnessutrustning, och en mängd andra produkter som tillverkas av oss. Företaget erbjuder ODM-samt OEM-tjänster. Du kan anpassa fitnessutrustning, inklusive att lägga till ditt logo, ändra färgen, och vi erbjuder också möjligheten att välja olika material för att uppfylla dina produktspesifikationer. Högkvalitativ fitnessutrustning, tillsammans med vår service, gör att kunderna känner sig säkra och njuter av en långsiktig partnerskap med oss. Alla dina behov kommer att uppfyllas.
företaget håller reda på marknadsutvecklingen och förbättrar kontinuerligt våra produkttjänster. nu har vårt företag ett bra service team. det dedikerade service teamet kommer att svara på frågor och lösa eventuella produktionsproblem som kan uppstå. företaget letar alltid efter nya medarbetare för att stärka vårt team. Och våra anställda får utbildning i kettleviktssätt för att öka anställdas effektivitet, samtidigt som kvaliteten på vår servicepersonal kan förbättras. Kvalitetservice är viktigt för kvalitetsgaranti av produkter.
Träningsutrustning tillverkad enligt strikta specifikationer av vår företag. Vi tror alltid att produkten kvalitet är vår högsta prioritet. Vi har vidtagit flera åtgärder för att fortsätta producera den högsta kvaliteten på träningsutrustning. Laget som ansvarar för kettlebell-viktsserien håller alltid på att utveckla ny teknik och konstant optimera produkterna för att få högkvalitativa produkter och bättre produktupplevelse. Vi erbjuder också en mängd modern produktionselement som förbättrar prestandan hos träningsutrustningen. Vår exklusiva serviceteam kan också hjälpa er med alla frågor relaterade till anpassning och produktionsproblem för träningsutrustning. Vi kommer aldrig att kompromissa med det höga standarden på vår träningsutrustning.