Grand Slam Push: Jiangsu Top: Jiangsu Top har många olika band, de har ett för träningsövningar på bänkpress. Heavy Green Resistance Band är ett av de bästa banden. Detta band är super tungt och kan klara allt från 65 till 175 pund! Det betyder också att du kan använda det när du blir starkare. Om du vill träna bänkpress är detta band perfekt för dig och kommer att hjälpa dig bygga upp styrka och uthållighet. Ju mer du använder det, desto starkare kommer dina muskler att känna sig.
Medium Red Resistance Band är också en bra alternativ. Detta motståndsband är lämpligt för vikter mellan 30 och 80 pund. Det är utmärkt för nybörjare som nyss blir starkare. Om du är ny på att använda band är detta en utmärkt val så att du kan förbättra de rätta rörelsemönstren samtidigt som du bygger din styrka.
Deras band bedöms mycket högt för banktrycksträning, eftersom de är gjorda av starka material. De ger precis rätt mängd motstånd för alla fitnessnivåer. Banden är gjorda av hållbart latex, vilket ger dig uträkning. Det betyder att du kan använda dem i åratal utan att oroa dig för att de ska brytas eller förlora sin styrka.
De är också praktiska att använda, och du kan integrera dem i dina träningssessioner på många olika sätt. Du kan använda dem för vanliga bänkpressövningar, eller kanske variera lite – använd dem för plankor och dips. Denna variation gör dina träningar roligare, och det låter dig arbeta olika muskelgrupper. Ju fler användningsområden, desto större fördelar!
Man kan använda banden genom att slå dem runt vikten på stången. Det kommer också att lägga till lite extra motstånd vid din bänkpress och hjälpa dig att bygga upp styrka i din bröst och armar. Banden kommer att göra övningen lite svårare, men det vill du ha! Det betyder att du drar ut maximal nytta av dina muskler och hjälper dem att växa.
Bicepskrullar är en rolig sätt att använda banden för armstyrka. Knyt bara banden runt dina händer och utför bicepskrullar som vanligt. Banden ger ökad motstånd, så dina muskler måste arbeta hårdare. Detta kommer att hjälpa dig att utveckla kraftfulla biceps och förbättra din totala arms styrka. Och det kan vara riktigt roligt att se hur mycket starkare du kan bli över tid!
Tack vare hur de ändrar ansträngningen du lägger ner, kan motståndsband vara oerhört värdefulla för träningsövningar som bänktryck. I motsats till vanliga vikter där motståndet är statiskt, är motståndsband beroende på hur du använder dem och blir därmed svårare. Jiangsu Tops band fungerar så bra just på grund av detta variabel motstånd.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
