Pa, hoćete li da se uobličite na zabavan način? Ako vam to zvuči interesantno, onda polica za skladištenje može biti savršen za tvoje potrebe! Ovaj praktičan deo opreme omogućava vam da izvršite širok spektar vežbanja kako biste trenirali celo telo. Mogli biste izvršiti toliko aktivnosti koje imaju potencijal da vas učine zdravijim i jačim. Prelepa stvar u multi-benci je što možete prilagoditi njenu visinu i ugao kako biste prilagodili vaše vežbanje baš kako vam treba. To vam omogućava da ga prilagodite po svojoj želji.
Ako tražite da ozbiljno pristupite vežbanju i fitnesu, trenersku lavicu je apsolutno neophodan. Ova praksa oprema vam omogućava da izvršite širok spektar vežbanja usmeren na ruke, noge i jezgra. Primeri uključuju burke, sit-ape i podizanje težine. A zatim se brzo prebaciti na sledeću karticu koja će biti vezana za fitnes. Takođe možete prilagoditi lavu kako biste olakšali ili potešili vežbe u zavisnosti od toga kako se osjećate taj dan. Ta versatile pomaga da vaše vježbanje ne postane dosadanim, kao i da se izazovete dok postajete vešći.
Odlična stvar u vlasništvu čvrste vezbe za vežbanje je to što je pogodna za rad sa svim važnim grupama mišića. Što znači da možete jačeća vežbati celo telo! Na primer, vezba se može koristiti za pritisak na klupi i leteće grudi, dve vezbe koje su odlične za razvoj mišića grudanica. Da biste jačali noge, takođe možete izvršavati šumove i skokove. Nisu samo ove vezbe zabavne za obavljanje, već su i jedna od najefikasnijih kombinacija treninga. Možete promeniti ugao klupe, omogućujući vam da ciljate različite mišiće i čineći vaše vežbanje zanimljivijim dok istovremeno postižete bolje rezultate.
Ako ste u komfortu svoje kuće, vežbalni stol je savršen. Možete se vajzati (u sobi, podrumu ili garaži) bez potrebe da plaćate skup članarinu u teretani. Ovo je takođe dobra prilika za one koji preferiraju da se vajzuju u sopstvenom okruženju. Lako se sakrije kada ga ne koristite, pa ne zauzima mnogo mesta. Kada završite vežbanje, možete ga jednostavno staviti u ugao ili ispod kreveta.
Pomoćna banka koja može više stvari je neophodna stvar da biste imali bolji domaći teretni centar. Ovo je jedan deo opreme koji možete koristiti za mnoge različite vrste vežbanja kako biste izveštali celo telo. A sa pomoćnom bankom, uvek možete pronaći nove aktivnosti da ostate aktivni i fit. Takođe možete pomeriti banku da postavite veće izazove u tome kako izvršavate vežbe, što vas stalno poboljšava. Ako ste početnik u putovanju ka fitnesu ili ako ste iskusni profesionalac koji voli da se vežba, pomoćna banka je odlična teretna oprema koja može pomoci u postizanju fitnes ciljeva i održavanju zdravlja.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
SR
