Kada uđete u teretanu, naći ćete jedan vrlo interesantan aparat poznat kao power rack cage system. Struktura je veliki kvadrat sa stubovima koji stoje na jednoj strani i na vrhu. U ovom članku ćemo da istražimo svet snage kavi i da razumemo koliko one koriste.
Koja snaga kave je prava za vas
Na različite načine od samih težinskih klupi, imate šire opcije prilikom kupovine power kaveza. Iako su neki od njih impresivni i napunjeni značajkama, drugi ostaju jednostavniji. Važno je da prilicite vaš izbor svojim sportovnim ciljevima. Da li želite da postanete jači podizanjem teže težine, ili se fokusirate na savršenje vaših vlačenja? MOŽDA je ovaj power cage za oba cilja! Međutim, bilo kako bilo, pre nego što zakupite bilo koji jedan power cage, dobro istražite koje značajke nudi i kako one odgovaraju vašim potrebama.
Sileći kavez je jedan od najg fleksibilnijih delova opreme za podizanje težine i druge vježbe za izgradnju snage. Sileći kavez dolazi sa trbacima za pull-up, chin-up i dip vježbe, ali takođe ima prilagodljive sigurnosne trake. U svijetu podizanja, ove sigurnosne trake imaju važan cilj: sprečiti da vas udusi težina ako ne uspijete da je izdignete. Izvan osnovnih funkcija, određeni modeli silećeg kaveza imaju dodatne pristupe kao što su redici za elastične trake ili čak i sistemovi sa žicama koje znatno proširuju biblioteku vježbi.
Kada dodajete sileći kavez u svoju kućnu teretanu, sve se svodi na to da prvo provjerite ima li dovoljno prostora. Oni su teški i zahtijevaju puno mjesta, uz čvrstu podložnu površinu na kojoj mogu stajati. Izaberite prostor u kući koji ima dovoljno slobodnog mjesta oko silećeg kaveza kako biste se mogli komfortabilno pomaknuti i vježbati.
Imajući u vidu da svako može da ima svoje ciljeve u oblasti fitnesa, izbor snage kaveza bi trebao biti baziran na njima. Ako je vaš cilj teško podizanje, pogledajte Rogue RM Power Cages (Svi su ocenjeni na najmanje 1000 funti). Kratko rečeno, kavez sa šipkama na različitim visinama bi bio efikasniji za fokusiranje na vuče i dipove. Takođe možete istražiti kaveze sa prilozima za elastične trake ili kablovu mašinu, što vam daje opcije za promenu treninga.
Vezbanje na snaga kavezUpravo je sigurnost ključna pri obavljanju težinskega vežbanja unutar snaga kaveza. Evo nekoliko osnovnih saveta kako da se zaštite:
Ne zaboravite da uvijek pre podizanja sistema postavite bezbednosne šipke.
Snaga i stabilnost jezgra je osnova svih vežbi, uvijek se fokusirajte na jačanje mišića jezgra i ispravan oblik tijela tijekom vežbanja kako biste izbjegli ozbiljnosti.
Počnite s laganim težinama i počnite raditi s težim opterećenjima dok postajete jači.
Još jedan savet je da imate posmatrača uz sebe, tako da možete da podizate sa svesti da će vas neko pomoći ako bude potrebno.
Kao što možete da vidite, snaga kave je neverovatno vredan resurs u vašoj misiji za snagu i fitnes ciljeve. Izbor odgovarajuće snage kave, pravilna instalacija i primena zdravih tehnika vežbanja omogućit će vam da iskoristite najviše iz ovog esencijalnog fitnes alata.
Oprema za fitnes proizvedena po najvišim standardima od strane naše firme. Implementirali smo brojne mere kako bismo nastavili da kreiramo opremu visokog kvaliteta za fitnes. Tim za tehnologiju uvek održava inovativnost tehnologije, stalno optimizuje proizvod da bi se postigao visokokvalitetan proizvod i bolje iskustvo pri korišćenju. Da bismo povećali kvalitet opreme za fitnes, koristimo i napredno proizvodno opremu. Takođe, ekskluzivni tim za usluge će srdačno sluge. Bilo koji problem sa snabdevačkim rešetkama i proizvodnim pitanjima opreme za fitnes moguće je rešiti. Nastavit ćemo da održavamo najviši standard opreme za fitnes.
tvrtka ima mnogo odličnih artikala, a mi možemo pružiti veliki izbor proizvoda. Postoji ogroman broj prilagođenog sportskog opreme za izbor, mnoge vrste proizvoda koje proizvodimo mi. Možete dodati svoj logo, promijeniti boju sportske opreme. Također vam omogućavamo da birate različite vrste materijala snaga kaveza prema potrebama proizvoda. Tehnički tim i ekskluzivni tim usluga će riješiti sve na prikladan način. Visoko kvalitetna sportska oprema i usluge čine da stranci imaju dovoljno poverenja u nas i uživaju u trajnom odnosu s nama. Vaše potrebe će biti ispunjene.
Naša kompanija prati trendove na tržištu i neprestano unapređuje naše usluge proizvoda. Takođe, sada imamo iskustveni tim za usluge. Možemo da radimo sa vama bez brige. Svaki element saradnje uključuje određenu osobu koja je odgovorna. Exkluzivni tim za usluge brzo reaguje na bilo kakva pitanja i rešava probleme u proizvodnji kada se pojavljaju. Uvek tražimo nove zaposlene da proširimo tim. Naše snage, putem obuke zaposlenih, poboljšavaju kvalitet zaposlenih, što može da poboljša kvalitet usluga koje nudi naš tim. Kvalitetno osiguravanje proizvoda uključuje i angažovanje za dobre usluge.
preduzeće je više od deset godina vodilo proizvođača opreme za fitnes. Verujemo da možemo našim kupcima pružiti najbolju opremu za fitnes. Tim je visoko iskusn u oblasti R i D pri dizajnu i razvoju inovativnih proizvoda. Koristimo najnaprednije snage kavezi za proizvodnju opreme za fitnes. Takođe raspoložimo odličnim sistemom proizvodnje i strogom sistemom upravljanja kvalitetom. Osoblje za usluge ima najbrži vreme odgovora na sve upite. Svi zaposleni našeg preduzeća rade u timu i osiguravaju da se svaki detal uzme u obzir kako bi se stvorila najefikasnija oprema za fitnes.