Da li vam treba mašina koja može pomoći da osvojite jača nogu i leđa? Ako ste odgovorili DA, onda teretanske klupice je odličan izbor! Ovu mašinu možete videti u većini teretana, uključujući i Jiangsu Top. Izrađena je specifično kako bi vam pomogla da izgrađujete mišiće posteriorne lance vašeg tijela, od pete do vrata. E sad pogledajmo bliže zašto je ova mašina toliko dobra za vas i kako može poboljšati vaš fitnes.
Mašina za podizanje zada i golenja je izuzetan alat za vežbanje vašeg zadnjeg dela tela, posebno golenja i zadov. Ovi mišići su vrlo dominantni u mnogim sportovima i svakodnevnim pokretima. Koristeći ovu mašinu, možete jačati ove mišiće, što može poboljšati vašu performansu u sportovima i u mnogim drugim aktivnostima. Pored toga, jači zadovi i golenja podržavaju vašu donju leđnu deo, smanjujući rizik od boli u leđima. To znači da možete igrati, trčati i skakati bez rizika od ozbiljnih ozbiljnosti.
The polica za skladištenje je odličan izbor mašine ako je vaš fokus na podlaktima i džepnim mišićima. Imaje mogućnosti da prilagodite položaj tela tijekom vježbanja, što je zapravo vrlo praktično. Možete ciljati te mišiće još više prilagođavanjem svojeg položaja. Omogućuje vam da povećate zahtjev na sebe i otpor kako postajete jači. Dugo vrijeme, to može rezultirati boljim rezultatima i performansom u općoj snazi i atletskoj performanci.
Toliko ljudi voli dan za noge u teretani, znaš zašto? Stopala na podu i stopala ispod vas, ali čak i težina na vašim nogama može uticati na vaš trening u dan za noge, sa mašinom za podizanje glute-ham obezbeđujući da dobijete najbolje telo od ždrijeva pa dole. Koristeći ovu mašinu, možete intenzivnije trenirati noge, što će voditi do pojačanja mišića i mišićne hipertrofije. Takođe, vaše noge moraju biti jake, a ova mašina će vam pomoći da to postignete. Dobro uravnotežena snaga zapravo takođe može smanjiti rizik od ozbiljnih ozbiljnosti, tako da možete ne samo uživati u svojim vežbama, već ih i sigurno izvršavati.
Mašina za podizanje zada i hamstriga je jedna od najboljih stvari koje možete dodati u svoj rutinu ako pokušavate da poboljšate svoju igru i igrate sport. Ova mašina fokusira se na mišiće u vašem zadnjem delu tela, koji su ključni za aktivnosti poput trčanja, skakanja i drugih atletskihi pokreta. Ujačavanje ovih mišića može poboljšati vašu performansu na terenu, u teretani ili na atletskoj stazi. Pored toga, jaka zadnja i hamstrigi omogućavaju vašem telu da izdrži zahtevne vežbe, što vas može štititi od ozbiljnih ozljeda tijekom vježbanja ili utakmica.
Bol u donjem delu leđa je nešto tako obično da ga imaju mnogi ljudi, posebno ako sedaju dugo vreme ili se redovno ne vežbaju. Mašina za podizanje glute-ham je prilično korisna ako imate probleme sa bolom u donjem delu leđa. Ujačavanje mišića krvi i zadnjih mišića kroz ovu mašinu može pomoći u podržavanju donjeg dela leđa. Ova podrška može rezultirati smanjenim bolima i smanjenim rizikom od ozbiljnijih povreda. Takodėr, aktiviranje ovih mišića može pomoći da stojite ravno, osjetite više sigurnosti i smanjite rizik od boli u leđima.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
