Ćao djeca! Da li želite da saznate trik koji bi mogao znatno poboljšati vaše vežbanje, možda fitness lonac? Fitness lonac je posebna vježbena klupa. Možete se na njoj posediti; možete se na njoj ležati, možda čak i podići malo težine. Ovaj neverovatan alat omogućava cijeli novi raspon fizičkih aktivnosti osim one na koju su vaše ruke navikle.
Ovaj Jiangsu Top je lista ideja za vježbanje koje možete obaviti na svojoj Fitness Banki. Na primer, počevši od burpee-ova, sit-up-ova i uzorka sa dumbelom. Srećom, mnoge fitness bankove koje postoje na tržištu su uskladištene u pogledu visine i ugla. To će vam omogućiti da je prilagodite na bilo koji način koji odgovara vašim potrebama i najbolje se podudara sa onim što je potrebno za ovaj pristup. teretanske klupice ova vježbena banka je odlična za početnike ili ako već nešto znate o vježbanju, onda će vam ova biti korisna da imate.
Sit-Ups Bez sumnje, sit-ups je jedan od najboljih vežbanja koja možete koristiti da oblikujete svoje stomak mišiće, a takođe se može izvršavati i na ravnom lancu dok završavate ovaj popis u konačnoj slavi! 4 Ležite ravno na lancu i izvršite sit-up sa stopalima prema dolje. Uverite se da ste stabilni!!!! Zatim, stavite ruke iza glave. Uzmite duboki dah i onda se podignite, podižući glavu, ramena i vrhove leđa s lanka. Sećajte se da uvek uzućete stomak dok ga podižete i dobićete dobar trening za stomak mišiće. Podignite se natrag gore i spustite se nazad, vraćajući se u početnu poziciju kako biste ponovili. Možete to raditi više puta ako želite da osetite sjenku u stomaku!
Drugim rečima, morate samo izdvojiti malo prostora u garaži i pronaći prazno mesto na lancu. Kroz trenersku lavicu cijelu teretanu, možete pronaći i različite teže i elastične trake. To znači da imate sve osnovne stvari za izvršavanje kompletnog vježbanja u kući! I možete se vježbati kada god želite i koliko god želite - dugo ili kratko - bez čekanja na druge ispred opreme u teretani. Kakvo je to divno?
Da, ali znam li i da koristeći trening klupice sa težinama sedalu pomoću koje ćete održavati svoju posturu i jačati je! Tačno je! Možete jačati mišiće core-a, leđa i trbušnog pruga uz pomoć fitnes sedala. Dobro razvijena mišićna masa u ovom području će održavati vaš ravnotežu, što je izuzetno važno za vaše zdravlje i funkcionalnost.
Vježba na nagibnom klupu - ovo je vježba koju možete obaviti na klupu. Ravnoodržana klupa s podignutim nogama, aktivacija mišića zaglavlja u ležaju. Uzmite ruke široko oko širine ramena kao da držite štap, pa jednu ruku naprijed i povucite je u sebe. Ponovite ovu vježbu, ali spuštajte grebalj niže prema prsima. To klupski pritisak sa smanjenjem čvrsto držite lokte blizu tijelu. Nakon pritiska, vratite se gore sa dobroj momentumom do početne pozicije. Izvršite nekoliko ponavljanja ovog pokreta i vratio ćete se na rad s grudi u najkraćem mogućem roku.
Sve što morate da uradite jeste da pronađete udobno mesto u kući i donesete fitness lonac tu. I onda, možete odmah početi da vežbate ovde. Postoji hiljade različitih vežbi za izbor, ciljajući svaku mišićnu grupu koju možete pomisliti. vežbanje sa klupom , lonac takođe daje sliku napretka i koliko vještine ili savladanja je neko stekao tijekom tog vremena, što može biti vrlo inspirirajuće za neke osobe također!
Oprema za fitnes proizvedena prema strognim standardima od strane naše firme. Uzeo smo brojne korake da osiguramo da nastavljamo da proizvodimo visokokvalitetnu opremu za fitnes. Tim za tehnologiju uvek održava tehnologiju banka za fitnes, neustano optimizuje proizvod da bi se postigla kvalitetnija i bolja iskustva sa proizvodom. Poboljšanje performansi opreme za fitnes takođe uključuje upotrebu najsovremanijeg proizvodnog opreme. Takođe, ekskluzivni tim za usluge je dostupan da vam servera s celim srcem. Bilo koji problemi sa prilagođavanjem ili proizvodnjom opreme za fitnes mogu vam biti rešeni. Oprema za fitnes koju nudimo će biti najkvalitetnija.
Već više od 10 godina, kompanija je bila profesionalni proizvođač fitness opreme. Verujemo da smo u stanju da vam ponudimo najefikasniju fitness opremu. Imamo godišnje iskustvo u proizvodnji fitness klupova i drugih vrsta fitness opreme. Imamo profesionalnu timu za istraživanje i razvoj (R i D) za razvoj novih proizvoda. Najnovije tehnologije su nam dostupne kako bismo osigurali najviši kvalitet fitness opreme. Takođe imamo svetski klasu proces proizvodnje i strogi sistem upravljanja kvalitetom. Moći ćemo da odgovorimo na vaše upite što pre nego što bude moguće. Svi zaposleni naše kompanije trude se i rade izo sve snage kako bi se napravila najbolja fitness oprema.
preduzeće uvek prati trendove na tržištu. nastavite unapređivati usluge za kupce. sada možemo reći da preduzeće ima vrlo dobar tim za obuku kupaca. ovaj tim je jedini koji može da bude dostupan da odgovori na vaše pitanja i pomogne da reši bilo koje proizvodne probleme koji bi mogli da se pojavljaju. konstantno tražimo nove radnike koje želimo da dodamo u našu fitness banku. kao preduzeće, putem obuke zaposlenih poboljšavamo kvalitet zaposlenih što takođe može povećati efikasnost tima za obuku. Kvalitet usluga je takođe važan za jamstvo kvaliteta proizvoda.
preduzeće ima mnogo vrhunskih Fitness banka i može ponuditi širok izbor. Postoji mnogo različitog ličnog fitness opreme za izbor, a takođe i mnogo drugih proizvoda koje proizvodimo. Preduzeće nudi usluge ODM kao i OEM. Možete prilagoditi fitness opremu, uključujući vaš logotip, promeniti boju, a takođe ponuditi mogućnost izbora različitih materijala da ispunite vaše proizvođačke specifikacije. Vrhunska fitness oprema, kao i usluga čine da klijenti osjećaju pouzdanost i uživaju u dugotrajnom partnerstvu sa nama. Sve vaše potrebe će biti zadovoljene.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
