Si për Banka rregullues me shumë qëllime , a keni dëgjuar për ato? Këto janë zyge që përdorni kur bëni trënime. Këto giri mund t'i bëjnë edhe trënimet tuaja në "shal" më interesante dhe efikase, ndihmorend juve të jeni më fortë. Për shembull, giri me pusht me zygje të ndryshme ju lejojnë të rregulloni sa larg janë zyget pa të kërkuar nëpër gjithçka të ndryshme për të përdorur. Kjo ju lejon të ruani kohë dhe të qendroni fokusuar në rutinën tuaj të trënimit, prandaj duke marrë më shumë nga koha e trënimit tuaj.
Nëse trениkoni me haltere të ndryshme peshë, le juj dhe miqat tuaj të rriten dhe të bëhen më të fortë në veçoritë tjera. Nëse lypet, mund të filloni me një peshe të lehtë që mund të lufitet e leht dhe pastaj të rrisni peshën sa përgjigjet fuqi miqash. Trениmit regjullar kryqëror mund të ndihmojë për të shpërngulur arrijnjen e një platforme ku fitnessi juaj duket se plotëson. Është e rëndësishme të vazhdoni të huani veten për të arritur këtë të njejtin ndjenje larg dhe motivim për të përmirësuar fuqinë tuaj dhe fitnessin e përbashkët.
Nga aspekti i pesheve të larg, ka lloje të ndryshme dhe opsione që mund të zgjidhni. Jiangsu Top është një brend i fortë që ofron lloje të ndryshme të pesheve të larg që punojnë mirë për nevoqit tuaja dhe ju ndihmojnë të arrini objektivat fitness. Larg dhe Larg janë shembujt e opsioneve të ndryshme që mund të takoni:
Hapësira rregullueshme: Ky styl lejon të ndryshoni pesha që ashtu e lumt me një mekanizëmbutër apo pin. Do të ruani dhe hapësirë dhe para me këtë veprim, sepse nuk do të duhet të blini një shumë prej seteve tradicionale të ngulave. Larg, me këtë set ju mund të bëni të gjitha — në vend të tërëve!
Ngulat rradhitëse: Këto versione përfshijnë plaketa të rradhitshme që ju lutën të bashkangjit dhe të hiqni ato bazuar në sa të zvarra doni të ta bëni ato. Nëse jeni duke kërkuar për të qenë në gjendje të "mikrongarkoni" vërtet, kjo opsion mund të jetë një opsion fantastik, duke u bërthyer më leht ndaj të mbështetë progresivisht mjeshtrin tuaj.
Efikas në hapësirë: Ngulat me shumica të pesheve ofrojnë një varg të peshave në madhese të larg, prandaj ruajnë hapësirën e depozitimit. Nëse nuk keni shumë hapësirë — nëse keni një akademik shtepie të vogël ose një zonë lëvizjeje të dyshme në madhësi të një stampi postar — kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme. Nuk do të duhet të zgjedhni hapësirë me peshe të ndryshme.
Ndërtimi i muskulit: Me rrisjen e preshjeve, do të ndiheni në ndërtimin dhe fortifikimin e muskujve tuaj. Disa mund të përdorin dhe giri me pusht me zygje të ndryshme, ku duhet të jeni më kujdesur sepse, nëse janë dëmtuar, mund të humbeni grip dhe të qenit të cilësojani grupet e muskujve të ndryshme, duke bërë trënet tuaja më efikase dhe eficiente.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
