Të gjitha kategoritë

LARGU NJE LARG

Presi i breshtit në bank të larg

Përshëndetje, fëmijë! Sot jemi duke flitur për një lëvizje të përsosur që shumica e zonave (dhe disa grang) ekan të dua të bëjnë, presja e brinjës të thellë. Kjo është lëvizja ku rritet nëpër brinjën e caktuar për këtë lëvizje dhe pastaj lëshoni larg me peshë. Gjithashtu, kjo duket thjeshtë për të dëgjuar, po ashtu? Por faktikisht, Jiangsu Top presja në bank të përgjithshëm për gjysmë është një nga zgjidhjet e fortë për të ndërruar fuqinë e trupit të larg dhe të ndihmojë të rritet një brinjë që luan e bukur

Larg dhe larg prej tyre, konsiderohet si një nga më të mirat vjeprime për trupin tuaj larg dhe larg që ju ndihmon të përfshini gjashtët e gjitha muskulave nëpër qenën. Muskulat që punohen: Qene, si edhe muskuli me i madh që do ta përdorni në Pushups (gjithashtu iquajtur muskuli Triceps që gjenden nëpër bratin tuaj). Gym Me Up e rekomandon këtë lëvizje të aftë për tonikimin e poshte dhe saddlebags. Me përmiratim në ato zonë, mund të keni shumë lum të keq midis të tjera dhe shumë larg dhe larg të tjera përfitime. Kjo do të thotë se ju mund të bëni, për shembull: Të lëvitur gjëra të rënda, të luani më mirë në park apo edhe të pjesëtoheni në lojë sportive të kënaqshme me miqtë tuaj Dhe jeni të fortë dhe të besuar.

Largoni Larg Limuzinat me Teknikën e Përsosur të Presit në Bank për Bresht

Kujtohu kur fillon me këtë ekzerçim të shmang peshë të larg që është shumë e rëndullt. Zgjidh një peshe që don të punosh me të. Si që bëni më fort dhe më të largt, mund të shtoni peshe më vonë.

Pra, çfarë bën që presja në bank me larg dhe larg të jetë e mire për trishtin tuaj të for. Si thashërva më parë, ajo përfshin shumë mišimesh njëherë dhe kështu është efikase siç asnjë tjetër. Larg dhe larg ju po punoni mišicat e trishtit në punë rëndëre kur presni barbellin larg nga trishti juaj. Kjo do të rezultojë në vithak të vegjël në fibrat e mišicave. Pauza do të lejojë mišicat tuaja të rikthehen dhe të bëhen më fort. Është ky proces që bën mišicat më të mëdha dhe të fortë nëpër kohë - larg dhe larg siç trajnojnë superherot për të qenë të fortë.

Why choose Jiangsu Top Presi i breshtit në bank të larg?

Kategoritë të Larg të Larg të Larg

Nuk po gjeni ç'po kërkonit?
Largoni kontaktoni konsultantët tanë për produktë të tjera të disponueshme.

Pyetni një Ofertë Tani

LARGU NJE LARG