Një Larg dhe Larg Drejtpërdrejtore Rreth Mjetit Të Përdorur për Eksersime me Ushtrues Gypje për Eksersime
Për të mësuar më shumë rreth kësaj mjete themelore për çdo person që don të eksersohet dhe të mbahet i larg nga shtatë, ne kemi vendosur se është koha të flasim pak më thell në botën e Ushtruesit të Gypjeve. Ajo ndihmon në ndërtimin e muskulave të forcoshme, shton forçë trupit tuaj; ky është një rrjedh metallik i gjatë dhe i hollë. Ne kemi përgatitur një gjujmarrje të plotë rreth llojeve të ndryshme të Ushtruesit të Gypjeve që janë në dispozicion, bashkë me mënyra se si ju mund ta përdorni ato efektivisht për të marrë edhe më shumë nga regjimi juaj i eksersimeve.
Po, Ai Edhe Larg dhe Larg Bën Një Larg dhe Larg të Temprimit në Ushtruesin e Gypjeve
Liftimi me bankë është një nga shërbyet e më të rrethuara për trajnimin e trupit sipërlor nëpërmjet të cilës zhvillohet një gjer përdorim i muskulave tepër gjithnjë - këmbi, larg dhe tripts. Thjesht ju duhet një barë liftimi me bankë për të mund të kryeni këtë shërbye me mirë. Por falas, ne kemi opsione - lloje të liftimit me bankë që janë specifike përshtatur në objektivat dhe nevojat tuaja personale.
Midis të gjitha bareve të liftimit me bankë që janë në dispozicion, barja e drejtë është e zgjedhur më e popullarë. Kjo barë është një version specializuar për ngritjen e preshmive dhe trajninimin e fortës me strukturë tërhequr por me formë të ngushtë me pesë që ndodhen në secilin anë. Ky është një investim për jetën si dhe sepse këto lojtra janë të rëndomta thek dhe do t'ju ndihmojnë të formoni fortë progresivisht.
Stanga e larg, nga ana tjetër është një qen gjer në veçanti me dizajnin e saj i kundërtar që shton ndonjëherë vargje të vështirave të përgjithshme të shtrimit. Kjo variacion përfshin punim muskulash në një mënyrë pak ndryshe në krahasim me stangën e drejtë, që mund të ndihmojë për të larguar trajnime dhe të ofrojë një stimul tjeter.
Përdorimi i Larg dhe Drejtë për një Shtrime më të Madh
Kur bëhet fjale për shtrimin tuaj, doni zgjedhjen më të mirë për rezultate optimale. Pasqyra se çdo lloj i stengut do të lidhjë muskulat në një mënyrë të ndryshme, duhet thjesht të mbani parasysh çfarë po kërkonit kur kërkonit stengje ideale për shpallje në shtëpi.
Gropa dhe drejtesia e stengut bëjnë atë veçanërisht e lehtë për përdoruesit fillestar, duke ndihmuar për të zhvilluar aftësi si dhe për të fortuar. Në vend që alternativisht, një individ i avancuar mund të zgjedh të takon vargjet e saj të vështira të një stange e larg apo stengje speciale për sfidat më të mëdha dhe rritje të progresit.
Pra, çfarë duhet të kërkoj në një rroth perfect për presjen e bankut? Parasysh, duhet të e diç atje nivelin e fitnessit tënd personale dhe të përcaktoj cilën lloj rroth është më e mira për ju. Larg prej kësaj, për fillimtarë rekomandohet të qëndrojnë me një rroth të drejtë dhe vetëm expertët duhet të përpiqen për rroth të lumtur apo specializuar.
Edhe, marrini parasysh kufirin e peshës së rrothit për të siguruar se ai është i duhur për aq sa planoni të shllonni. Para se të blini rroth, sigurohuni që të konfirmoni kufirin e pesheve për të kishë një punësim pa ndalje. Në shtesë, llogaritni madhësinë e rrothit: Për të bërë punësimin tuaj të plotësoj të gjitha nevojat tuaja dhe të ndryshoj faktorë si sa larg (ose e lag) ose sa e vogël është zona juaj e exercizimeve.
Barra e futbollit, barra e sigurisë për kllistje, barra zvicerane - këto janë të gjitha bares speciale për pres dhe ofrojnë njohuri më të përgjithshme të muskulave dhe sfidime të ndryshme. Ngjyrat e barres së futbollit me kënd të largtë mund të ndihmojnë për të larguar stresin nga artikulat për ato që kanë probleme me lëng dhe/v apo me lula. Barra e sigurisë për kllistje, në ana tjetër, lëviz më shumë peshë në anën e prapave që është e mirë për të mbajtur një balancë dhe zgjedh disa stres nga trupi juaj i poshtëm. Barra zvicerane është një rrugë e mirë për shprehje të trupit të largtë dhe ngjyra neutrale të barrës zvicerane.
Ndërkohë që prej normal i bën me një shkallë tradicionale të gurit, ka ato që specifike përbërren nga secila grup muskulore (me afër të larg, larg dhe në larg). Prej afër të larg, që është shumë i njëjtë me atë e madhe të vjetër (prej standard) por me duart me afër më të larg, rrit gjithashtu aktivitetin e triceps. Prej afër të larg, për kundër, punon në favër për të zhvilluar pjesët e poshtme të këmbimit dhe një ndjeshje të caktuar për musculat tuaja të pectoral. Plus, prej afër bën fokus më tepër në muskulat e sipër të juaja për të përfunduar një rutinë të plotë për këmbim - kjo është lëvizja që thjesht nuk mund ta anashkalosh.
Shkalla e afërimit është element i themeluar në trajnime me pishe, me opsione të ndryshme për të plotësuar nevojat e ndryshme. Zgjedhja e shkallës saktë dhe bërimi i versioneve specifike të trajnimeve me të do të ju ndihmojë në rrugë për të ndërtuar muskla më të fortë, gjithashtu përmes përmirësimit të hollisë së sigurisë. Trajnimi me BoxFitPros
kompania ndjek stilojn e tregut. Ne vazhdojmë të përmirësojmë shërbimin tonë të produkteve. Dhe tani, kompania ka një departament të mirë shërbimi për klientë. Ekipi ekskluziv i shërbimit do të jetë në dispozicion për të përgjigjuar pyetje tuaja dhe të zgjidhin çdo problem të prodhimit që mund të ndodhë. Kompania vazhdojnë të rekrutojnë stafi të ri të stambër për peshë për të zgjeruar ekipin tonë. Kompania e ka aftësi të ofrojë programe trajnimi për përmirësimin e efikasitetit të punonjësve të saj. Njëkohësisht, kualiteti i ekipo të shërbimit të nesh mund të përmirësohet. Siguria e produkteve të nesh vjen gjithashtu me angazhim për shërbim të larg.
kompani e profesionale për përbërës dhe përmbajtje të pajisjeve fitness për mbi 10 vjet. Kompania ka norme rëndesishme për prodhimin e pajisjeve fitness. Jemi plotësisht sigurtë se kualiteti i produktit është prioriteti ynë më i larg. Kemi zbatuar një rang të veprimeve për të siguruar pajisje fitness më të mira të mundshme. Ekipi teknik i kompanisë përfshin përpjekje për inovacion teknologjik dhe optimizim të përsërit të produktit për të mbajtur nivelin e kualitetit dhe për të përmirësuar eksperientin e produktit. Në shtat, ne ofrojmë gjithashtu pajisje produksion të avancuara që përmirësojnë barën e benc press për fitness. Përgjithmonë, ekipi ynë ekskluziv shërbimesh do të jenë në dispozicion për të ju ndihmuar me qëllime të personalizuara ose probleme të prodhimit të pajisjeve fitness. Do të mbajmë standardin tonë të larg për pajisje fitness.
kompania e larg dhe ofron shumë produkte të mire, mund të ofrojë sasia e madhe të zgjedhjeve. Ka shumë ekipamente të ndryshme fitness për të zgjedhur, si dhe një gama e larga të produkteve të fabricuara nga ne. Mund të përfshini logo-jn tuaj, të ndryshoni barën e presjes së bencit të ekipamentit për fitness. Ne gjithashtu ofrojmë opsionin për të zgjedhur lloje të ndryshme materiale për të plotësuar nevojat e produkteve. Ekipi teknik dhe ekipi ekskluziv sherbimi do të trajtojnë gjithçka në mënyrë të drejtë. Ekipamenti superior fitness dhe sherbimi ynë sigurojnë se klientët e tanë kanë besim në ne dhe kanë një lidhje e gjatë me ne. Të gjitha kërkesat tuaja mund të plotesohen.
kompania, një prodhues i kthyer fitness pajisje për përbërja e më shumë se 10 vjet. Kompania beson se ne mund të ju ofrojme fitness pajisje me konkurrencë më të mira. Ekipi është shumë kualifikuar në L D projektim dhe krijim të produkteve të reja. Përdor teknologji të aftë të fundit në produktimin e pajisjeve fitness. Gjithashtu kemi një proces prodhimi të larg dhe sistemi i kontrollit të cilësive të thelbëshme. Do të pergjigjem në pyetjet tuaja sa më shpejt që është e mundur. Çdo pjesë e kompanisë pune përbashkë për të marrë çdo detaj për të prodhuar pajisje fitness më të efikace.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
